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적극적 부모 역할 훈련(APT)2025.05.101. 적극적 부모 역할 훈련(APT) 적극적 부모 역할 훈련(APT, Active Parenting Training)은 1983년 Michael Popkin에 의하여 만들어진 비디오를 활용한 부모역할 토의 프로그램입니다. 자녀의 연령을 고려하여 2세부터 12세까지, 10대 청소년 자녀를 둔 부모를 위한 적극적 부모역할 훈련으로 구분되어 제작되었습니다. 아들러의 개인 심리학 이론을 기반으로 드라이커스의 민주적 자녀 양육 기법과 앨리스의 인지주의 심리학, 그리고 고든의 의사소통기법 등을 절충하여 만들어졌습니다. 이 프로그램은 부모를 지...2025.05.10
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나는 어떻게 살것인가2025.05.141. 삶의 방향 설정 과거의 삶에 대한 성찰을 통해 자신의 가치관과 구체적인 목표를 세우고, 이를 바탕으로 성장해 나가는 것이 중요하다. 열심히 살다 보면 언젠가는 완벽하고 꿈꾸는 삶을 살 수 있을 것이라는 생각에 빠져 있었지만, 이제는 삶의 방향을 설정하고 계획을 세워 성장해 나가야 한다고 생각하게 되었다. 2. 긍정적인 마음가짐 부정적인 생각과 감정을 받아들이고 이를 극복하기 위해 노력하는 것이 중요하다. 고마움을 표현하고 긍정적인 일에 주목하는 습관을 들이면 자연스럽게 긍정적인 삶을 살 수 있게 된다. 또한 현재의 기분을 충분...2025.05.14
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예비상담교사로서의 실행계획 보고서2025.05.091. 청소년기의 심리적 특성 청소년기는 정서적 불안정한 특성 때문에 심리적 갈등을 유발하기 쉽고, 이 시기에 친밀감의 욕구가 급격히 증가함에 따라 외로움, 불안이나 우울, 공격성과 같은 심리적 부적응 현상들을 많이 경험한다. 2. 또래 관계와 학교적응 청소년의 긍정적인 또래 관계는 학교적응에 긍정적인 영향을 미치고 있으며, 일과 중 학교에서 가장 많은 시간을 보내는 청소년기는 더 높은 영향력을 가진다. 또래집단과의 원만한 관계 형성을 통한 사회적 관계가 자아존중감에 영향을 주게 되면 더욱 학교생활에 긍정적인 상승효과를 준다. 3. ...2025.05.09
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성인기 전 단계와 노년기 전환기의 변화 분석2025.01.191. 청년기의 영향 청년기에 겪었던 대인관계 및 사회적 기술 부족이 현재의 행동 양식과 대인관계에 영향을 미치고 있다. 혼자 시간을 많이 보내고 사회적 상호작용이 적었던 경험이 내향적이고 자기 보호적인 행동으로 이어져 깊은 관계 형성이 어려웠지만, 20대에 노력한 결과 지인들과의 상담을 통해 도움을 받을 수 있었다. 2. 노년기로의 전환 노년기에는 대인관계와 사회적, 인지적 기술이 향상되고 경험이 축적되면서 상황에 맞는 대화와 사회적 규범에 대한 이해가 더욱 향상될 것으로 예상된다. 사업 운영을 통한 전문성 향상과 다양한 사람들과의...2025.01.19
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알코올 사용장애 환자를 위한 활동요법 프로그램2025.05.121. 알코올 중독 알코올 중독(Alcoholism)은 알코올의존(alcohol dependence), 알코올남용(alcohol abuse), 알코올중독(alcohol addiction) 등 다양한 용어와 개념이 혼재하고 있다. 알코올중독은 빈번한 재발을 특징으로 한다. 알코올 중독자들은 자기중심적인 태도나 자신에 대한 연민이 강한 반면 타인의 감정에는 상대적으로 둔감하여 자신밖에 보지 못하는 특성이 있다. 또 스스로 술을 끊어보려 하지만 쉽게 결심이 무너져 좌절감을 겪고 가정생활이나 직장에서의 소외감 등으로 많은 어려움을 겪는다. ...2025.05.12
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상담이론과실제_주변 지인을 상대로 3회기까지 상담을 진행해 보고 소감문 작성하기2025.01.151. 상담이론과 실제 이번 과제는 지인을 3회기 상담하고 소감문을 쓰는 것인데, 먼저 이야기하고 싶은 것은 이와 같은 과제를 하게 된 것에 대해서 감사함을 느낀다. 소중한 지인에 대해서 몰랐던 속마음과 그녀가 겪고 있는 어려운 상황에 관한 내용과 그녀의 심리를 알 수 있는 계기가 되기도 했고 내담자를 대하는 상담자의 마인드에 대해서도 생각해 보게 되었기 때문이다. 2. 내담자의 성향 및 심리상태 분석 내담자의 소극적인 성향과 자기 행동이나 말에 의해서 상대방이 자신을 싫어할 것이라는 막연한 확신이 있었다는 것이다. 이런 성향과 심리...2025.01.15
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칭찬과 격려에 대해 논하세요2025.05.041. 칭찬 칭찬은 강력하지만 효과가 짧고, 과도한 칭찬은 피로감을 줄 수 있다. 칭찬은 아이의 자아 이미지 형성에 중요한 영향을 미치며, 긍정적인 평가는 자신감을 주지만 부정적인 평가는 움츠러들게 한다. 좋은 칭찬은 과정과 노력을 칭찬하는 것이며, 자존감을 지켜주는 5가지 방법이 소개되었다. 2. 격려 격려는 과정에 대해 에너지를 주는 행동으로, 희망을 심어주는 격려의 메시지를 들을 때 뇌는 긍정 에너지를 만들어낸다. 격려는 상대방의 가슴과 뇌를 움직이며, 좌절과 포기, 아픔을 극복할 수 있게 한다. 형식적이거나 건성으로 격려하면 ...2025.05.04
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칭찬과 격려에 대해 논하세요2025.05.151. 칭찬 칭찬의 개념은 다른 사람의 좋고 훌륭한 점을 들어 추어주거나 높이 평가하는 것이다. 칭찬의 특징은 상대방에 대한 관심이 우선되어야 하며, 관찰 후 진심을 담아 전달하는 과정이다. 칭찬은 자신감과 자존감을 높일 수 있지만, 관심과 관찰이 없이 남발되면 오히려 부작용이 발생할 수 있다. 2. 격려 격려는 용기나 의욕이 솟아나도록 북돋워 주는 것으로, 상대방을 있는 그대로 수용하며 결과에 상관없이 긍정적인 방향으로 나아갈 수 있도록 돕는 개념이다. 격려는 문제행동의 원인을 찾기보다는 상대방의 목적을 이해하고 효과적인 행동을 선...2025.05.15
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부모교육론_부모교육 이론 중 적극적 부모역할훈련(APT)의 책임감을 발달시키는 방법과 그에 따른 실제 사례2025.01.031. 적극적 부모역할 훈련(APT) 적극적 부모 훈련은 Active Parenting Today(APT)로, 아들러의 개인심리학 이론에 근거를 두고, 드레이커스의 민주적 양육이론과 로저스의 공감적 이해, 고든의 부모효율성 훈련을 바탕으로 하여 1983년 팝킨이 개발한 가장 최신식이라고 할 수 있는 부모 교육 프로그램이다. 이 프로그램은 교육적 효과를 높이기 위해 비디오를 사용하는 훈련법을 담고 있는데, 그 내용으로는 '다양만 민족, 인종, 가족 유형의 가족 화목활동-생활에 필요한 기술-가족회의의 방법'이 포함되어 있다. 이 훈련의 ...2025.01.03
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영화 '위대한 쇼맨'의 주제 탐구: 정체성, 자기 수용, 꿈의 추구, 영향력 있는 위치에 있는 사람들의 책임2025.05.101. 정체성과 자기 수용 영화 '위대한 쇼맨'은 등장인물들이 사회적 기대와 미리 정해진 틀에 맞추려는 욕구와 씨름하지만, 결국 그들의 진정한 자신을 포용하는 힘과 아름다움을 발견하는 여정을 보여준다. 이를 통해 관객들에게 자신만의 독특한 자질과 재능을 포용하고, 사회 규범의 제약에서 벗어나 개성에서 힘을 찾도록 장려한다. 2. 꿈의 추구와 회복력 영화는 P.T. 바넘이 관객을 사로잡고 비전을 충족시키는 쇼를 만들기 위해 수많은 도전과 좌절에 직면하는 과정을 보여준다. 이를 통해 인내, 결단력, 그리고 자신의 비전에 대한 확고한 믿음...2025.05.10
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