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사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로그램 ( 신체 향상, 건강한 활동 프로그램)2025.01.191. 일상회복 티타임 이용인과 함께 차에 대해 알아보고 다양한 야외 여가활동을 지원하여 건강 및 즐거움을 찾을 수 있고 이를 바탕으로 심신의 안정과 생활 속 행복감을 느끼고 삶의 질 향상, 사회적응 훈련을 하고자 한다. 2. 차의 종류 알아보기 다양한 차의 종류를 알아보고 티타임을 가져보면서 따스한 차 한 잔을 나누며 일상 속 행복을 느껴보기 3. 주변 산책 자연을 보고 느끼면서 느리게 산책하여 건강한 신체활동을 하고 사회적응능력 및 삶의 질을 향상시키고자 한다. 4. 차의 효능 알아보기 우리가 마시는 차의 효능을 알고 마시면서 심...2025.01.19
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다양한 활동으로 즐기는 여가생활2025.01.231. 여가생활 프로그램 이 프로그램은 신체적 활동이 부족한 이용자들에게 여가 활동과 운동을 통해 체력 향상 및 체중 관리를 돕고, 교구 놀이와 피부관리를 통해 일상의 여유와 집중력, 상상력, 삶의 질을 높이며, 다양한 여가 활동으로 스트레스를 해소하고 이용자들 간의 친밀감을 형성하는 것을 목적으로 합니다. 주요 활동으로는 산책, 그림 그리기, 종이접기, 차 마시기, 피부관리, 아이클레이, 풍선 만들기, 퍼즐 맞추기, 노래 부르기, 과일 먹기 등이 있습니다. 1. 여가생활 프로그램 여가생활 프로그램은 개인의 삶의 질을 높이는 데 매우...2025.01.23
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한국의 현대문화: 외국인들이 바라본 '빨리 빨리' 문화2025.04.291. 한국의 '빨리 빨리' 문화 한국 사회에 만연한 '빨리 빨리' 문화는 외국인들에게 매우 인상 깊은 특징으로 여겨진다. 이는 한국인들이 시간을 매우 중요하게 여기고 모든 일을 신속하게 처리하려는 성향에서 비롯된다. 구체적으로 한국인들은 시간 절약을 최우선으로 여기며, 점점 더 빠른 속도로 행동하려 한다. 또한 느린 사람들을 보면 답답함을 느끼는 경향이 있다. 이러한 '빨리 빨리' 문화는 한국 사회의 중요한 특징으로 자리 잡고 있다. 1. 한국의 '빨리 빨리' 문화 한국의 '빨리 빨리' 문화는 복잡한 양상을 띠고 있습니다. 이는 경...2025.04.29
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연장반(영아) 10월 일지와 주간입니다.(2022년)2025.05.021. 가을 영아와 가을 그림책을 보면서 가을에 대하여 이야기해 보았다. 바람이 차가워지니 긴팔을 입게 되고 창문도 닫게 되었다고 하니 자기도 긴팔을 입었다고 보여주었다. 가을이라는 글자를 써주며 보여주니 글자가 쓰여지는 것이 신기한지 또 써달라고 하였다. 가을이라는 단어를 써주고 지우고 다시 써 주고 해보았다. 영아와 손을 잡고도 글자를 써 보니 영아가 또 해달라고 하였다. 종이에 가을 글자를 써보고 가을 글자에 플레이콘을 붙이기를 하니 영아도 따라 플레이콘을 붙였다. 2. 놀이 교실에 매달려 있는 풍선을 보자 영아가 손을 뻗어 툭...2025.05.02
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브릴(Brill, 1985)이 제시한 인간을 돕는 원조자의 자질론에 대한 학습자의 견해2025.05.091. 자신에 대한 이해 학습자는 과거에는 완벽주의를 추구하는 사람이었지만, 나이가 들면서 삶의 여유와 시간에 대한 자유를 더 중요하게 생각하게 되었다. 상황에 따라 다양한 해결책을 모색하는 습관이 생겼지만, 점점 여유가 없어지는 자신의 모습을 발견하고 이를 정리하게 되었다. 현재는 상황에 따라 더 좋은 방법을 찾거나 여유를 가지고 접근하는 모습을 보인다. 2. 기본 욕구 처리 학습자는 주로 책이나 영화를 통해 자신의 기본적인 욕구를 해결한다. 음악을 듣고 책을 읽으며 사람들의 삶을 들여다보고, 영화 속 주인공들의 일상을 상상하며 스...2025.05.09
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인터뷰 대상의 선배시민 개념과 노후준비2025.01.241. 인터뷰 대상의 삶의 경로와 노후준비 인터뷰 대상자는 65세 남성으로 언론사에서 근무하다 정년퇴직 후 현재 31세 아들과 함께 살고 있다. 경제적으로 여유가 있고 건강관리에도 신경 쓰고 있으나 정서적으로는 고독감을 느끼고 있다. 은퇴 후에는 대리운전 알바와 주민센터 프로그램 참여 등으로 시간을 보내고 있다. 2. 4개의 노인 개념 늙은이는 신체적, 경제적, 사회적으로 무력한 존재로 여겨지는 반면, 어르신은 존경받는 존재로 포장되어 있다. 엑티브시니어는 경제력과 건강을 바탕으로 적극적인 삶을 사는 중년층을 지칭하며, 선배시민은 지...2025.01.24
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[취미와 예술] 주변에서 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람을 골라 비교해 보시오2025.01.261. 현대 사회에서의 취미의 의미 취미란 개인이 업무나 일상에서 벗어나 자발적으로 즐기며 시간을 보내는 활동을 의미한다. 취미는 개인의 자기 계발, 정서적 안정, 사회적 관계 형성 등 다양한 측면에서 긍정적인 영향을 미친다. 현대 사회에서 취미는 단순한 여가 시간을 보내는 수단이 아니라, 디지털 피로를 해소하고 자기 계발과 정서적 안정을 얻기 위한 중요한 도구로 자리 잡고 있다. 또한 취미 활동은 새로운 인간관계를 형성하고 사회적 네트워크를 확장하는 기회를 제공한다. 2. 취미를 갖고 있는 사람의 분석 ('나'의 취미: 운전-드라이...2025.01.26
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젊은 청년 이청춘의 현실 세상 속 갈등과 성장2025.05.151. MZ세대 청년의 현실적 삶 21세기를 살아가는 MZ세대 청년 이청춘이 보여주는 청춘 드라마. 꿈도 희망도 없는 잿빛 도시 서울에서 열심히 살아가며 노력하는 모습을 그린다. 청년 이청춘이 현실 세상에 존재하는 다양하고 이상한 갈등을 어떻게 해결하는지, 삶을 살아가는 데 있어 어떤 가치가 중요한지를 보여준다. 2. 열심히 살아가는 청년의 좌절과 성장 청년 이청춘은 간신히 졸업한 대학 자격증과 어떻게 들어왔는지 모를 회사에서 열심히 일하며 버텨내려고 노력한다. 하지만 친구들의 여유로운 삶을 보며 소외감을 느끼고, 술에 의지하며 좌절...2025.05.15
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일상에서 '행복을 일구는 방법'에 관한 자신의 생각2025.01.081. 현대인과 행복 현대인들은 자신이 행복해야 한다는 강박에 시달리고 있으며, 타인에게 행복하게 보여야 한다는 강박증에 시달리고 있다. 이러한 심리는 '보여주기식' 행복을 자랑하게 만들며, SNS 등을 통해 이러한 오해를 조장하고 있다. 따라서 현대인들은 자기 자신이 스스로 인정할 수 있는 행복을 발견하는 것이 가장 중요하다. 2. 일상에서 행복을 일구기 위한 방법과 노력 평범한 일상 자체가 '행복'이라는 것을 깨닫고, 건강한 생활 습관 만들기, 규칙적인 식사와 수면, 업무와 휴식의 균형 등을 통해 스트레스를 관리하고 있다. 이를 ...2025.01.08
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시간 관리 자아성찰 보고서2025.01.141. 시간 관리 동영상에서는 우선순위에 따라 시간을 사용하는 방법을 설명하고 있다. 강연자는 굉장히 바쁜 여성들의 1,001일 동안의 삶을 관찰하는 '시간 일기 프로젝트'를 시행하였다. 그들이 시간을 어떻게 사용하는지를 보았을 때 중요한 것은 우선순위였다. 강연자는 이러한 관찰 결과를 바탕으로 시간 관리법을 제안한다. 바로 금요일 오후에 일과 관계, 나 자신이라는 세 범주로 나누어 우선순위 목록을 만드는 것이다. 2. 시간 부족 인식 '시간이 없다.'라는 말은 대체로 틀렸음을 알게 되었다. 하루는 24시간이고 일주일은 168시간이다...2025.01.14
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