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마음향기의 정원2025.04.251. 아로마 테라피 아로마 향기와 심호흡, 스트레칭 등을 통한 진정 및 이완 작용, 불안, 우울, 스트레스의 감소와 같은 심리적 증상 완화, 프로그램 중 소통을 통한 공감대의 형성 및 자기표현 증진 2. 집단활동요법 OO병원 OO병동 입원환자 중 참여 희망자(최대 6명)를 대상으로 한 집단활동요법 프로그램으로, 아로마 에센셜 오일을 이용한 스프레이 만들기, 심호흡, 스트레칭 및 지압 등의 활동으로 구성됨 3. 심리적 증상 완화 아로마 테라피를 통해 불안, 우울, 스트레스 등의 심리적 증상을 완화하고, 프로그램 중 소통을 통한 공감대...2025.04.25
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노인간호학 실습 아로마 요법 보고서2025.05.111. 노인 간호 노인들은 일반적으로 성인에 비해 정신적, 신체적 질환으로 많은 어려움에 직면하게 되며, 병원 입원 자체가 스트레스와 우울을 유발할 수 있는 요인이 된다. 아로마 요법 중 라벤더 오일이 스트레스 반응을 완화하는 진정작용이 있는 것으로 알려져 있으며, 라벤더 오일을 이용한 마사지 등의 중재가 노인 환자들의 스트레스와 우울 감소에 효과적이다. 2. 아로마 요법 아로마 요법은 부작용이 적고 안위감을 증진시키며 비침습적이고 효율적이면서 쉽게 접근할 수 있는 방법으로, 노인 환자들의 스트레스와 우울 감소, 수면 증진 등에 효과...2025.05.11
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[대체의학과여성건강] 대체의학의 종류 레포트2025.05.111. 대체의학의 개념 대체의학의 개념은 국외에서는 현대의학을 제외한 모든 치유방법으로, 국내에서는 한의학과 현대의학을 제외한 치유방법으로 정의됩니다. 실질적으로는 환자의 자연치유능력을 강화하고 인체의 면역성을 키워주는 방법으로, 화학적 합성약물보다는 천연약재를, 부분적 치료보다는 몸의 전체적인 조화를 통한 치료를 지향합니다. 2. 대체의학의 종류 대체의학의 주요 종류로는 침술, 카이로프랙틱, 약물요법, 부항요법, 괄사요법, 정골요법, 최면요법, 방향/아로마요법, 마찰/피부자극요법, 수치료법, 요가, 기공/단전호흡, 식이요법, 해독요...2025.05.11
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모발 특성과 아로마테라피 활용2025.01.041. 모발의 특성 모발은 케라틴 단백질로 구성되어 있으며, 수분, 지질, 멜라닌 색소 등의 성분으로 이루어져 있다. 모발의 성장주기는 성장기, 퇴행기, 휴지기, 발생기 단계로 나뉘어지며 반복적으로 나타난다. 모발은 힘으로 잡아당기면 늘어나다가 가늘어지면서 끊어지는 특성이 있으며, 수분 흡수와 발산, 열에 의한 변성, 태양광선 및 마찰에 의한 손상 등의 물리적, 화학적 특성을 가지고 있다. 2. 아로마테라피 아로마테라피는 고대 이집트, 그리스, 로마 시대부터 미용, 종교, 치료 목적으로 사용되어 왔다. 아로마에센셜 오일은 자연산 아로...2025.01.04
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호흡법, 이완법, 듀라터치 분만, 아로마 분만 요약2025.05.051. 호흡법 분만 1기 동안 매우 중요한 진통완화 방법이다. 방법은 코로 깊이 들이 마시고 입으로 길게 내쉬는 호흡을 반복하는 것이다. 코로 4초 동안 들이마시고 입으로 8초 동안 길게 내쉰다. 2. 이완법 분만 1기 동안 매우 중요한 진통완화 방법이다. 산부의 전신관절이 모두 이완되어있는지 확인, 발목관절과 무릎관절, 그리고 고관절의 힘이 적절히 빠져있는지를 수시로 체크하여 피로요인을 최소화 한다. 3. 듀라터치 분만 효과: 1. 자궁 경관 개대 8~10cm에서 통증 완화 2. 분만시간 단축 (듀라터치+라마즈 = 6.62시간, 일...2025.05.05
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미용과 건강: 비만 체형 관리를 위한 다양한 뷰티 테라피2025.05.121. 비만의 위험성과 체형관리의 중요성 비만은 건강에 많은 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 비만은 심혈관 질환, 당뇨병, 고지혈증, 지방간, 호흡부전, 관절염, 불임 등 다양한 질병의 위험 요인이 된다. 또한 비만은 사회적 편견과 차별, 경제적 부담 등의 문제를 야기할 수 있다. 따라서 비만 관리를 위한 체계적인 접근이 필요하다. 2. 마사지 요법 마사지 요법은 휴식을 촉진하고 스트레스를 줄이며 혈액 순환을 개선하는데 도움을 줄 수 있다. 이를 통해 운동으로 인한 근육의 긴장과 통증을 줄이고 건강한 생활을 유지하는데 기여할 수 있다...2025.05.12
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에센셜오일(버가모,스윗오렌지,만다린,네놀리,유칼립투스,티트리,캐로마일 로만, 캐로마일 저먼, 사이프러스)2025.04.301. 버가모 버가모(Bergamot)는 감귤류 중에서도 버갑텐(bergaptene) 함량이 매우 높아 감광성에 주의해야 한다. 항우울, 항염, 방부, 항바이러스, 수렴, 해열, 벌레퇴치, 소화 촉진, 건위, 강장, 진정, 이완, 신경 안정, 기분 고양, 상처치료 등의 다양한 치유 효과가 있다. 마사지, 습포, 목욕, 흡입, 발향 등으로 사용할 수 있다. 2. 스윗오렌지 스윗오렌지(Sweet Orange)는 항우울, 방부, 림프 기능 자극, 소화 촉진, 구풍, 강장, 항박테리아 등의 효과가 있다. 소화계, 순환계, 신경계, 피부계에 ...2025.04.30
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노인간호 논문 요약 보고서2025.01.121. 노인 수면증진을 위한 비약물적 중재 연구의 필요성과 목적은 노인의 수면 문제의 중요성과 부작용이 있는 수면제 대신 비약물적 중재의 필요성을 강조하고 있습니다. 연구방법은 체계적 문헌고찰 방법을 사용하여 국내외 데이터베이스에서 관련 논문을 검색하고 선정기준에 따라 최종 23편의 논문을 선정하여 분석하였습니다. 연구결과에서는 마사지, 이압요법, 웃음치료, 열요법, 운동요법, 아로마 향요법 등 다양한 비약물적 중재의 특성과 효과를 제시하고 있습니다. 결론에서는 이러한 비약물적 중재들이 간단하고 쉽게 적용할 수 있는 장점이 있지만 방...2025.01.12
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에센셜 오일 국화과, 도금양과, 육두구과, 벼과2025.05.061. 국화과 국화과 Asteraceae 또는 Compositae 쌍떡잎 식물 가운데 가장 진화된 식물로 전세계에 956속 2만여종이 분포하고 있다. 대표적인 국화과 식물로는 Roman Chamomile, German Chamomile, Yarrow(Achillea millefolium), Helichrysum(Helichrysum italicum or Helichrysum angustifolium)이 있다. 이들 식물은 항염증, 항류마티즘, 방부성, 항경련, 수렴, 구풍, 반흔 형성, 발한, 소화, 통경, 거담, 지혈, 건위, 기능...2025.05.06
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입원 아동 대상 통증 완화 중재에 대한 통합적 고찰2025.01.131. 입원 아동의 통증 완화 측정 방법 입원 아동이 병원에 오게 되는 데에는 여러 가지 이유와 요인들이 존재하는데, 대표적으로는 신체적으로, 정신적으로, 사회적인 기능 등의 문제로 인해 입원하게 된다. 특히 외부적인 환경에 취약한 아동들에게 '입원'은 그야말로 업친데 덮친 격으로 더 힘든 상황을 안겨주는 것과 마찬가지일 것이다. 그로 인해 입원 과정에서 경험하는 스트레스는 치료과정에서 어쩔 수 없이 생기는 신체적 손상에서 오는 통증으로 익히 알고 있다. 이에 따라 입원 아동들의 통증을 정확하게 측정하는 방법으로 APPT(Adoles...2025.01.13
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