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뇌심혈관질환 예방 및 관리2025.01.021. 뇌혈관질환 뇌혈관질환에는 허혈성 뇌졸중, 출혈성 뇌졸중, 일과성 허혈발작 등이 있습니다. 뇌졸중 환자 중 약 25%는 5년 이내에 재발하며, 재발할수록 합병증이 심각해지고 사망률이 높아집니다. 뇌졸중의 진단을 위해서는 문진, 신경학적 검사, 뇌 CT, MRI, 경동맥 초음파 등이 사용됩니다. 신속한 진단과 처치가 중요하며, 특히 허혈성 뇌졸중의 경우 3시간 이내에 병원에 도착하는 것이 중요합니다. 2. 심혈관질환 심혈관질환에는 허혈성 심질환과 출혈성 심질환이 있습니다. 허혈성 심질환은 관상동맥이 좁아져 심장근육에 혈액 공급이 ...2025.01.02
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오메가 3의 구조와 기능2025.01.201. 오메가-3의 구조 오메가-3 지방산은 불포화 지방산에 속하며, (2중) 다중 불포화 지방산인 EPA, DHA, 그리고 α-리놀렌산을 아울러 부르는 말이다. EPA와 DHA는 고등어, 참치, 연어 등의 생선에 많이 포함되어 있고, 알파 리놀렌산은 된장 콩, 호두, 카놀라유에 많이 포함되어 있다. 오메가-3 지방산의 구조는 끝에서 3번째 탄소에 이중결합이 존재하는 것이 특징이다. 2. 오메가-3의 기능 오메가-3 지방산은 간에서 중성지방과 VLDL 합성을 억제하여 중성지방 수치를 낮추는 효과가 있다. 또한 식후 중성지방 수치도 '...2025.01.20
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공기의 질이 우리에게 미치는 영향2025.05.121. 공기 및 공기의 질 개념 공기는 지구를 둘러싸고 있는 기체이며, 공기의 질은 대기 중 공기의 순도와 청결도를 나타내는 지표로 대기 중 미세먼지, 유해가스, 화학물질 등이 적정 수준으로 존재하는 정도를 뜻한다. 공기의 질은 인간의 건강과 삶에 직접적인 영향을 미치며, 나쁜 공기의 질은 호흡기 문제, 알레르기, 심장 문제, 눈과 피부 문제 등을 일으킬 수 있다. 2. 대기오염 및 미세먼지가 미치는 영향 대기질 개선을 위해서는 대기오염의 원인을 제거하고, 대기오염 방지를 위한 정책과 규제를 시행하며, 자동차 사용을 줄이고, 공기청정...2025.05.12
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AI 기반 원격 환자 모니터링을 통한 만성 질환 관리의 개선2025.05.111. AI 기반 원격 환자 모니터링 AI 기반 원격 환자 모니터링은 환자의 건강 상태를 실시간으로 모니터링하고 즉각적인 조치를 취할 수 있도록 하여 만성 질환 관리와 치료를 혁신적으로 개선할 수 있습니다. 이 기술은 당뇨병, 심혈관 질환 등 다양한 만성 질환 관리에 활용될 수 있으며, 개인 맞춤형 치료를 제공하여 효율적인 관리가 가능합니다. 하지만 기술적 한계와 개인 정보 보호 등의 도전과제가 존재하므로, 이를 해결하기 위한 정책적 개선과 규제가 필요합니다. 2. 만성 질환 관리 만성 질환은 세계적으로 건강 문제의 주요 원인 중 하...2025.05.11
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허혈성 심부전 케이스2025.01.131. 허혈성 심장질환 허혈성 심장질환의 한 종류로 심장 근육의 산소 공급량이 산소 요구량을 충족시키지 못할 때 발생하는 질환이다. 관상 동맥 내부의 동맥 경화성 변화는 사실상 20대 초반부터 진행되며, 혈관 면적의 70% 이상이 좁아지면 협심증 증상이 발생할 수 있다. 심근경색증은 관상 동맥이 완전히 막혀서 발생하는데 반해, 협심증은 어느 정도의 혈류는 유지되므로 운동과 같이 심장 근육의 산소요구량이 상대적으로 증가하는 상황에서 증상이 나타난다. 2. 협심증의 유형 안정형 협심증, 불안정형 협신증, 이형성 협신증(변이형 협신증)이 ...2025.01.13
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심근경색 케이스 레포트 A+2025.05.111. 심근경색 심근경색은 관상동맥의 혈전증이나 혈관 수축으로 인해 심장 근육에 산소와 영양 공급이 급격히 줄어들어 심장 근육 조직이나 세포가 죽는 질병입니다. 주요 원인으로는 고령, 흡연, 고혈압, 당뇨병, 가족력, 비만, 운동부족 등이 있습니다. 증상으로는 가슴 통증, 호흡곤란, 구역, 구토 등이 나타나며, 진단을 위해 혈액검사, 심장초음파, 심혈관조영술 등이 시행됩니다. 치료로는 심혈관성형술, 약물치료, 간호중재 등이 이루어집니다. 2. 기관지폐렴 CT 검사 결과 기관지폐렴 및 소량의 흉수가 발견되었습니다. 기관지폐렴은 세균 감...2025.05.11
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노인전문 간호사 시험공부(1차,2차) 고지혈증 정의, 증상, 검사, 사정 및 진단, 계획 및 간호중재, 약물치료, 요점2025.01.181. 고지혈증 정의 고지혈증은 혈액 내의 지질 또는 지단백이 정상보다 증가된 경우로, 동맥 경화증의 중요한 위험인자로 허혈성 심뇌혈관질환의 원인이 되며, 이로 인한 사망을 증가시킨다. 2. 고지혈증 증상 고지혈증은 특별한 증상이 없는 경우가 대부분이어서 혈중지질 농도를 측정해봐야 알 수 있는 경우가 많지만 가끔씩은 눈으로 관찰되기도 한다. 눈꺼풀 가장자리에 살점이 노랗게 튀어나오거나 눈의 각막 가장자리가 백색을 띄는 경우도 있다. 또 손등과 무릎 등에 황색의 살갗이 돋아나는 발진, 또는 살갗 밑에 강낭콩이나 두툼하게 솟은 황색종을 ...2025.01.18
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심장계 주요질환 다큐멘터리 동영상 선행학습 <심장의 경고를 놓치지 마라!>2025.01.171. 심혈관질환 EBS 명의 <심장의 경고를 놓치지 마라!>에서는 심혈관질환의 전조 증상, 심혈관질환 치료법, 치료방향결정방법, 심혈관질환 고위험군, 협심증 등을 다루고 있다. 대부분의 심혈관질환 환자는 약물 치료로 충분하며, 혈관의 막힘 정도가 심해 약물 치료로 회복이 어려운 경우 스탠트 시술을 진행한다. 관상동맥우회술은 개복 후 심장을 고정기로 누른 채 수술을 진행하며, 혈류검사로 혈류량을 확인한다. 변이형 협심증은 특정 시간대에 혈관이 100% 수축하여 급성 심근경색의 형태를 띄며, 약물치료가 가능하다. 당뇨병 환자는 심장마비...2025.01.17
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고지혈증의 운동처방과 예방법2025.04.301. 고지혈증의 운동처방 규칙적인 유산소 운동만으로도 혈액 내 지방성분이 감소하게 되어 고지혈증을 치료할 수 있으며, 효과적으로 예방할 수 있다. 일반적인 운동처방은 유산소 운동(빠르게 걷기, 자전거 타기, 수영, 등산), 운동 강도는 최대 능력의 50%, 운동 빈도는 하루 1-2회 이상, 운동 시간은 40-60분, 주당 1,000-1,200칼로리 소비, 준비운동으로 10분간 심호흡과 가벼운 스트레칭을 실시하는 것이다. 2. 고지혈증 예방법 고지혈증은 꾸준한 운동 및 식이요법으로 충분히 예방할 수 있다. 식이요법으로는 포화지방산 섭...2025.04.30
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성인병에 대한 모든 정보와 해결방안2025.01.241. 고혈압 고혈압은 혈관 내 혈압이 정상 범위 이상으로 지속적으로 상승하는 상태를 의미합니다. 주요 원인으로는 유전적 요인, 과도한 나트륨 섭취, 스트레스, 비만, 운동 부족 등이 있습니다. 고혈압은 대부분 초기에 증상이 없지만 장기적으로 심각한 합병증을 유발할 수 있어 위험한 질환입니다. 예방과 관리를 위해서는 규칙적인 운동, 저염 식단, 스트레스 관리, 약물 치료 등이 필요합니다. 2. 당뇨병 당뇨병은 인슐린 분비 부족이나 인슐린 저항성으로 인해 혈당이 정상 범위를 벗어나 높은 상태가 지속되는 질환입니다. 유전적 요인, 비만,...2025.01.24
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