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버킷리스트를 활용한 목표설정 과정2025.01.221. 버킷리스트 작성의 중요성 버킷리스트 작성은 목표 설정의 첫 단계로 매우 중요하다. 많은 사람들은 일상 속에서 자신의 꿈이나 목표를 간과하거나 잊어버리기 쉽다. 하지만 버킷리스트를 통해 그 꿈과 목표를 명확하게 인식하고, 이를 시각적으로 정리함으로써 삶의 방향을 보다 분명하게 설정할 수 있다. 또한, 버킷리스트는 개인의 삶의 만족도를 높이는 데 기여한다. 2. 버킷리스트와 목표 설정의 관계 버킷리스트를 작성한 후 목표를 설정하는 과정은 두 가지 측면에서 이루어진다. 첫 번째는 큰 그림을 보는 것이며, 두 번째는 그 큰 목표를 달...2025.01.22
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[위더스-직업진로설계]꿈의 목록 100가지를 작성해 보고 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오.2025.01.221. 꿈의 목록 100가지 작성 발표자는 자신의 꿈을 100가지 작성해보면서 처음에는 막막했지만 분야별로 나누어 생각하다 보니 쉽게 작성할 수 있었다고 말했습니다. 이 과정에서 자신의 꿈을 구체화할 수 있었고, 이를 통해 앞으로 어떻게 살아가야 할지 생각해볼 수 있었다고 합니다. 2. 꿈의 목록 작성 후 느낀 점 발표자는 꿈의 목록을 작성하면서 자신의 꿈이 단순한 생각에 그치지 않고 문자로 남겨졌다는 점에서 뜨거운 마음이 들었다고 말했습니다. 이를 통해 자신의 삶을 돌아보고 앞으로의 방향을 생각해볼 수 있었다고 합니다. 3. 앞으로...2025.01.22
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상상력을 활용한 꿈 설계와 창의적 발명품 아이디어2025.05.111. 상상력과 창의성 상상력의 원칙 중 '이미지로 그려라' 원칙을 활용하여 자신의 꿈을 구체적으로 설계하고 있다. 이를 통해 상상력이 이미지를 원료로 하여 생성되며, 이미지로 그린 대로 꿈이 이루어질 수 있다는 것을 설명하고 있다. 또한 '이것저것 엮어라' 원칙을 활용하여 기존의 익숙한 것들을 새로운 방식으로 조합하여 창의적인 발명품 아이디어를 도출하고 있다. 2. 꿈과 목표 설계 자신의 인생 목표와 다양한 꿈들을 구체적으로 설명하고 있다. 역사 교사, 제과제빵, 청소년 NGO 단체 설립, 책 출판 등 다양한 분야에서의 꿈과 계획을...2025.05.11
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어린시절 경험을 통해 얻은 성취2025.01.041. 어린시절 꿈과 현실 사이의 갈등 화자는 어린 시절부터 파일럿이 되는 것이 꿈이었지만, 현실적인 제한 때문에 그 꿈을 포기해야 했다. 이로 인해 동기 부여가 떨어지고 학업 성적도 하락했다. 하지만 부모와 선생님의 격려로 다시 목표를 재설정하고 현실적인 대안을 찾아 기계공학을 전공하기로 결심했다. 2. 현실적인 대안 찾기 화자는 파일럿이 되는 것이 불가능하다는 것을 깨닫고, 자신의 관심사와 강점을 고려하여 항공기 정비 엔지니어라는 새로운 목표를 세웠다. 이를 위해 기계공학을 전공하기로 결정했다. 3. 노력과 인내심 화자는 자신의 ...2025.01.04
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1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. 꿈의 목록 10가지2025.01.201. 진로 설계 진로는 개인이 일련의 발달과업에 직면해서 그가 되고자 하는 사람이 되는 방식을 의미하며 이와 같은 발달과정을 이행하는 생애 과정이라고 할 수 있습니다. 진로는 단순히 어딘가 취업하기 위해 준비하는 것이 아닌 직업을 통해서 자신의 욕구를 실현하고자 하는 것이라고 할 수 있습니다. 진로 결정에서 방해되는 여러 요인들이 있는데 이를 해소하기 위해서는 자기탐색과 자기이해는 필수적이라고 할 수 있습니다. 2. 자기이해 자신을 깊게 탐색할수록 내면 깊숙한 곳이 위치하고 있는 소망을 확인할 수 있고 자신이 괜찮은 사람이라는 것을...2025.01.20
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나를 바꾸는 리더십2025.04.301. 꿈을 현실로 실현하기 저는 전남 고흥에서 3남 3녀 중 막내로 태어났습니다. 항상 정직하게 살아라는 부모님의 가르침을 따라 학창시절을 보냈지만, 가난한 환경으로 인해 대학 진학의 꿈을 접어야 했습니다. 다양한 사회 경험을 통해 실패와 좌절을 겪었지만, 'My Life Road Map'을 통해 새로운 비전과 꿈을 설계하고 실현하고자 합니다. 2. 긍정적이고 창의적인 마인드 갖기 저는 남들과 다른 관점과 시각으로 사물과 현상을 바라보며, 새로운 언어와 참신한 표현, 창의적인 업무 해결 능력을 갖추고자 합니다. 어려움 속에서도 긍정...2025.04.30
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인생 커리어 플랜의 각 단계에 맞춰 자신이 생각하는 커리어 플랜을 만들어 보자2025.04.271. 지금까지 자기 자신에 대한 탐색(과거 해온 일 중심으로) 네이버 지식iN 웹기획자(과거)로 일했으며, 현재는 KAIST 행정원으로 근무하면서 병원 경영 실무 경험을 쌓고 있다. 경영학을 전공하며 이론과 실무를 접목하고 있다. 2. 장래의 자기 자신에 대한 그림 어렸을 때부터 간직해온 수의사의 꿈을 다시 꾸고 있다. 수의학과 편입을 준비 중이며, 임상 수의사가 되어 동물 재활 치료 전문가가 되는 것이 목표이다. 3. 현재 자기 자신이 가진 파워 파악 호기심이 많고 긍정적인 도전정신을 가지고 있으며, 한 번 시작한 일에는 최선을 ...2025.04.27
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매슬로우의 욕구 5단계에 입각한 개인의 꿈 달성을 위한 노력2025.01.041. 매슬로우의 욕구 5단계 이론 매슬로우는 인간의 욕구를 생리적 욕구, 안전 욕구, 사회적 욕구, 존경의 욕구, 자아실현의 욕구 등 5단계로 구분하였다. 하위 욕구가 충족되면 상위 욕구를 추구하게 되며, 이 이론은 인간 행동 동기를 이해하는 데 효과적이다. 2. 개인의 꿈 달성을 위한 노력 발표자는 행복한 삶을 사는 것이 꿈이었으며, 매슬로우의 욕구 5단계에 따라 생리적 욕구와 안전 욕구, 사회적 욕구를 달성했고, 현재 존경의 욕구 달성을 위해 노력 중이다. 향후에는 자아실현의 욕구 달성을 위해 롤모델을 찾아 배우고 자신의 소임을...2025.01.04
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매슬로우의 욕구 5단계에 입각한 개인의 꿈 실현을 위한 노력2025.05.161. 매슬로우의 욕구 5단계 이론 매슬로우의 욕구 5단계 이론은 인간의 기본적인 욕구를 생리적 욕구, 안전욕구, 소속감과 사랑의 욕구, 존경욕구, 자아실현 욕구의 5단계로 구분한다. 하위 단계의 욕구가 충족되어야 상위 단계의 욕구가 발생하며, 모든 욕구가 충족되면 자아실현이라는 최고 수준의 욕구가 나타난다. 사회복지사는 클라이언트의 가장 필요한 욕구를 파악하고 이를 해결하기 위한 서비스를 제공해야 한다. 2. 개인의 성공관과 꿈 실현을 위한 노력 발표자는 자신의 성공관을 경제적 여유를 통한 행복감 달성으로 정의하고, 이를 위해 좋은...2025.05.16
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노인상담과 미술치료 - 나의 버킷리스트 작성2025.01.071. 노인상담과 미술치료 노인 상담과 미술 치료를 통해 노인들이 자신의 버킷리스트를 작성하고 실현하는 것에 대한 내용입니다. 노인들이 평소 가지고 있던 여행, 취미, 언어 학습 등의 꿈을 실현하고자 하는 의지를 보여주고 있습니다. 2. 버킷리스트 노인들이 작성한 버킷리스트에는 유럽 여행, 익스트림 스포츠 체험, 언어 학습, 별장 구매, 대륙철도 여행, 착시 사진 찍기, 글라이더 타기, 드라마 속 음식 체험 등 다양한 꿈과 계획들이 포함되어 있습니다. 이를 통해 노년기에도 새로운 도전과 경험을 추구하고자 하는 노인들의 모습을 볼 수 ...2025.01.07
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