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스마트폰의 장기간 사용이 기억력에 미치는 영향2025.01.151. 스마트폰 사용과 기억력 감퇴 최근 한 설문 조사에 따르면 세 명 중 한 명꼴로 부모, 형제의 전화번호를 기억하지 못하는 것으로 나타났습니다. 또한 가족 이외에 기억하는 전화번호가 거의 없거나, 있어도 한두 개에 불과하다는 대답이 절반을 넘었습니다. 이는 스마트폰과 태블릿 PC 등 각종 디지털 기기들로 인해 사람의 뇌 기능이 점차 둔화되고 있다는 사실을 보여줍니다. 스마트폰의 보급이 급속도로 확산되면서 중독 현상과 함께 '디지털 치매'가 새로운 사회 문제로 떠오르고 있습니다. 디지털 치매는 휴대전화와 같은 디지털 기기에 지나치게...2025.01.15
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알코올 의존증에 대한 문헌고찰2025.01.041. 알코올 의존증 알코올 의존증은 병적인 음주 양상, 사회적/직업적 기능 장애, 내성 및 금단 증상이 나타나는 질병입니다. 생리적, 유전적, 심리적, 사회문화적 요인이 원인으로 작용하며, 급성 중독, 금단 증상, 금단 섬망, 알코올성 건망증 등의 증상이 나타납니다. 치료를 위해 디설리팜, 날트렉손, 아캄프로세이트 등의 약물 치료와 함께 인지행동치료, 재활 프로그램 등의 심리사회적 중재가 필요합니다. 1. 알코올 의존증 알코올 의존증은 복잡하고 심각한 문제입니다. 이는 단순히 개인의 선택이나 의지력 부족의 문제가 아니라 생물학적, ...2025.01.04
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주의력 결핍과잉 행동장애(ADHD)를 가진 아동의 핵심적인 증상과 대처 방법2025.05.121. ADHD의 원인 ADHD의 원인은 정확하게 알려지지 않았으나 주로 유전적 요인, 신경학적 요인, 생화학적 요인, 신경해부학적 병소부위 등이 작용하는 것으로 알려져 있다. 유전적 요인으로 가족력이 있고, 신경학적 요인으로 분만 시 합병증이나 신체장애가 있을 경우 ADHD가 발생할 수 있다. 또한 생화학적 요인으로 도파민과 노르에피네프린 등의 불균형이 있으며, 신경해부학적으로 전두엽의 기능 저하가 ADHD의 원인이 될 수 있다. 2. ADHD의 핵심 증상 ADHD 아동의 핵심 증상으로는 집중과 집중력 유지의 어려움, 과도한 집중,...2025.05.12
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치매노인의 개념2025.05.081. 치매노인의 개념 최근 경제성장으로 인한 생활수준의 향상과 보건 ? 의료의 발달, 건강에 대한 높은 관심도와 생활환경의 개선은 평균수명의 연장을 가져왔고, 결과적으로 노인인구의 증가를 초래하였다. 이와 같이 노인인구가 급격하게 증가하면서 노인성 질환도 증가하포 있으며 노인층에서 많이 나타나는 인지 기능장애와 같은 만성질환은 일상생활 동작능력이 약화되어 사회적 활동능력을 제약함으로써 사회적 소외감을 유발할 수 있다. 더 나아가 수발자나 가족에 대한 심리적 부담감이 가중되므로 노년기 삶의 만족도가 저하된다. 환자 자신뿐만 아니라 온...2025.05.08
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지역사회간호학실습 치매 보건계획안2025.01.291. 치매 예방 및 관리 이 보건교육계획안은 65세 이상 치매 진단을 받은 어르신들을 대상으로 한 치매 예방 및 관리 교육입니다. 교육 목표는 치매 예방 프로그램을 통해 대상자 스스로 건강한 행동을 실천할 수 있도록 하여 치매 진행을 막는 것입니다. 교육 내용으로는 치매의 정의와 건망증과의 차이, MMSE 검사를 통한 본인 상태 확인, 치매 초기 증상 및 예방법 등이 포함되어 있습니다. 1. 치매 예방 및 관리 치매는 노령화 사회에서 점점 더 중요한 문제로 대두되고 있습니다. 치매 예방을 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식단, 지적...2025.01.29
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A+ 치매예방 보건교육계획서2025.05.041. 치매 예방 노인인구가 증가함에 따라 치매환자도 증가하고 있다. 치매는 개인 외에도 주변가족과 국가에까지 큰 손실을 안겨준다. 따라서 건강한 노후를 보내기 위해 치매를 조기에 예방해야 한다. 치매는 기억력을 비롯해 여러 가지의 인지기능 장애가 나타나 일상생활을 하기 어려울 정도로 심한 상태를 말한다. 나이가 증가할수록, 남성보다는 여성이, 과음과 흡연, 신체활동저하와 인지활동 저하, 고혈압, 당뇨 같은 질환이 있을수록 치매 위험이 높다. 기억력 장애, 지남력 장애, 우울증, 공격성 등의 증상이 나타난다. 건망증, 섬망과는 차이가...2025.05.04
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보건교육계획안 보건진료소 실습2025.05.081. 치매 예방 이 보건교육계획안은 마을회관에서 실시된 치매 예방 교육에 대한 내용입니다. 교육의 목표는 치매 예방을 통해 어르신들의 건강을 증진시키는 것입니다. 교육 내용에는 치매와 건망증의 차이, 치매 예방 수칙, 치매 증상 및 위험요인 등이 포함되어 있습니다. 또한 치매 예방 박수 활동을 통해 신체적 활동을 장려하고 있습니다. 교육 마지막에는 퀴즈를 통해 교육 내용을 복습하고 상품을 증정하는 등 적극적인 참여를 유도하고 있습니다. 1. 치매 예방 치매 예방은 매우 중요한 문제입니다. 치매는 개인과 가족에게 큰 부담을 주는 질병...2025.05.08
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지역사회간호학 실습 - 보건교육계획안2025.01.201. 치매 예방 및 관리 이 보건교육 계획안은 65세 이상 치매 위험군 또는 치매 교육을 원하는 대상자를 대상으로 한다. 교육의 목표는 대상자들이 치매의 정의와 특성, 증상을 이해하고 치매 예방 활동을 실천할 수 있도록 하는 것이다. 교육 내용에는 치매의 정의, 건망증과의 차이, 치매의 원인과 증상, 치매 예방법(신체활동, 정신활동, 식습관, 사회활동, 건강관리, 스트레스 관리) 등이 포함된다. 또한 치매 예방을 위한 메모리 게임, 치매 예방 운동 프로그램 등의 실습 활동도 진행된다. 교육 후에는 대상자의 이해도와 실천 의지를 평가...2025.01.20
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보건교육학 치매 보건교육2025.05.081. 치매 예방법 이 보건교육은 연제구 주민 65세 이상 노인을 대상으로 치매에 대한 예방법을 알아보고 발병률을 낮추는 것을 목적으로 합니다. 교육에서는 치매와 건망증의 차이점, 치매 예방을 위한 10대 수칙, 일상생활에서의 치매 예방 방법 등을 다룹니다. 교육 방법으로는 PPT, 유튜브 영상 시청, 실습 등이 활용되며, 퀴즈와 만족도 조사를 통해 교육 효과를 평가합니다. 1. 치매 예방법 치매 예방을 위해서는 다양한 방법들이 있습니다. 첫째, 규칙적인 운동은 매우 중요합니다. 운동은 뇌 건강을 증진시키고 혈액 순환을 개선하여 치매...2025.05.08
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지역사회간호학/ 보건소 실습 과제/ 건강교육계획서2025.01.221. 치매 이 건강교육계획서는 시 만 60세 이상 시민 30명을 대상으로 치매의 증상과 예방법에 대해 교육하는 내용입니다. 교육 목표는 참여자들이 치매의 증상과 예방법을 이해하고 실천할 수 있도록 하는 것입니다. 교육 내용에는 치매의 개념, 원인, 전조증상, 자가진단 테스트, 치매와 건망증의 차이, 치매의 단계 및 조기검진, 치매 예방법(3·3·3, 손가락운동, 치매예방운동법), 보건소 치매 프로그램 등이 포함되어 있습니다. 1. 치매 치매는 매우 심각한 질병으로, 개인과 가족에게 큰 부담을 줍니다. 치매 환자들은 기억력 저하, 인...2025.01.22
