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모성간호학 17장 정상임신간호2025.01.161. 임신의 징후 임신의 징후에는 추정적 징후, 가정적 징후, 확정적 징후가 있다. 추정적 징후에는 무월경, 오심, 구토 등이 있고, 가정적 징후에는 기초체온 상승, 골반관절과 인대의 이완 등이 있다. 확정적 징후에는 임신반응검사, 자궁경부의 연화 등이 있다. 2. 임신 중 생식기계의 변화 임신 1기에는 자궁벽이 증대하고, 임신 2기에는 자궁벽이 두꺼워지고 탄력성이 좋아진다. 임신 후기에는 자궁의 크기가 커져 태아와 태반을 수용하게 된다. 자궁 수축력은 임신 4개월부터 감지할 수 있으며, 자궁 크기는 비임신 시에 비해 20배 증가한...2025.01.16
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집단상담 프로그램 3가지 조사 및 작성2025.01.191. 성장을 위한 힐링 집단 이 프로그램의 목표는 참여자들의 심리적인 힐링과 성장을 도모하는 것입니다. 참여자들은 자기 인식과 자아 개발을 촉진하고, 감정 조절과 대인 관계 기술을 향상시키며, 서로를 지원하고 공감하는 사회적인 지원 체계를 형성하는 데 초점을 맞춥니다. 이 프로그램은 통합적인 집단상담 방식을 사용하며, 20대와 30대 청년들을 대상으로 합니다. 회기별 활동으로는 자기 인식과 목표 설정, 감정 조절과 표현, 대인 관계와 의사소통 등이 포함됩니다. 이 프로그램의 특색은 참여자들의 개인적인 목표를 중심으로 구성되어 있으며...2025.01.19
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정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면과 활기차고 의미 있는 삶 추구 방법2025.01.191. 정신건강에 영향을 주는 측면 정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면은 생리적 요인, 심리적 요인, 인간관계 및 사회적 지지, 환경적 요인 등이다. 생리적 요인에는 유전적 요인, 신체 건강 상태, 뇌 활동과 호르몬 수준 등이 포함된다. 심리적 요인에는 스트레스와 대처능력, 자아 존중감과 자기효능감 등이 포함된다. 인간관계 및 사회적 지지는 가족, 친구, 동료와의 관계와 사회적 연결성을 의미한다. 환경적 요인에는 가족 및 사회적 지위, 경제적 안정성, 문화적 요소 등이 포함된다. 2. 활기차고 의미 있는 삶 추구 방법 활기차고 의미...2025.01.19
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정신분석이론에서 말하는 방어기제의 종류와 뜻을 모두 쓰고, 자신의 경험을 예로 들어 설명하시오2025.01.161. 정신분석이론의 방어기제 정신분석이론에서 말하는 주요 방어기제의 종류와 뜻을 상세히 설명하고, 이를 바탕으로 저의 경험을 예로 들어 방어기제가 어떻게 작용하는지 살펴보았습니다. 방어기제는 개인이 스트레스나 불안, 갈등 등으로부터 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 기제를 의미합니다. 부정, 억압, 투사, 합리화 등의 방어기제가 일상생활에서 흔히 나타나며, 이는 심리적 평형을 유지하는 데 중요한 역할을 하지만 과도하게 사용될 경우 현실 왜곡이나 대인관계의 문제를 초래할 수 있습니다. 2. 방어기제의 사용 경험 고등학...2025.01.16
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소비자심리학 ) 동기이론과 관련하여, 신용카드의 반복되는 과도한 사용은 재정문제를 유발할 수 있다.2025.04.251. 소비자심리학 신용카드로 물건을 구매할 때 긍정적 반응과 부정적 반응 중 어떤 반응에 더 민감한지 선택하고 그 이유를 토론한다. 신용카드 사용은 재정문제를 유발할 수 있으므로, 긍정적 반응에 더 민감한 경우 부정적 반응을 고려해야 한다. 긍정적 반응은 물건을 구매했을 때의 기분이 좋은 것이지만, 이를 무한정 반복하면 부정적 반응인 카드값 지불에 대한 부담감이 올 수 있다. 따라서 신중한 소비가 필요하다. 2. 마케팅원론 코로나19 대유행으로 인해 기존 마케팅 전략에 많은 변화가 있었다. 배달업체의 마케팅, 온라인 마케팅, 자가진...2025.04.25
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산불로 인한 인구집단 건강관리 보고서2025.01.091. 산불의 정의 및 특성 산불은 산림 내에서 낙엽, 낙지, 초류, 임목 등이 연소되는 것을 말하며, 대형 산불은 피해 면적이 100만 제곱미터 이상이거나 24시간 이상 지속되는 산불을 의미한다. 재난성 산불은 인명과 재산, 국가에 대한 피해가 발생하고 산림 생태계에 심각한 영향을 주는 산불을 말한다. 산불의 주요 원인은 입산자 실화, 논·밭두렁 소각, 쓰레기 소각, 담뱃불 부주의 등이다. 2. 산불 예방의 중요성 산불은 강한 연소열로 인해 상승기류가 생기면서 빠른 속도로 확산되며, 연기로 인해 호흡기 질환자, 만성질환자, 임산부,...2025.01.09
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임상심리전문가의 내담자 접근 방법2025.04.291. 불면증 환자 평가 임상심리전문가는 내담자의 불면증 강도와 우울증 수준을 평가하기 위해 ISI, PSQI, ESS, BQL, PHQ-9 등의 설문지를 활용할 수 있다. 만약 우울증 증상이 있다면 정신과와 협진하여 진행할 수 있다. 2. 인지행동치료(CBT-I) 불면증 치료를 위해 약물 처방보다는 인지행동치료(CBT-I)를 우선적으로 진행한다. CBT-I를 통해 수면위생 교육, 잘못된 생활 패턴 교정, 수면일기 작성 등을 시행하며 매주 약 2개월간 진행한다. 3. 향후 관리 CBT-I 진행 중 수면일지 확인을 통해 환자의 상태를 ...2025.04.29
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정신건강론 과제주제2025.04.261. 스트레스 원인 스트레스의 형태와 유형은 물리적 및 화학적에서 소음, 알코올 및 담배와 같은 사회 문화적, 심리적 및 성격적 요소에 이르기까지 크게 다르다. 심리적 요인에는 변화, 좌절, 과중한 부담 및 결핍이 포함된다. 그것은 일상 생활에서 짜증 나고, 분노하고, 때로는 우울한 좌절감에 대한 스트레스 반응으로 이해 될 수 있다. 조직 내 공동체 의식이 강조되면서 일방적 적응이 강요될 때 느끼는 관료주의의 비인간성, 개인적 소외, 비합리적 규제, 부당한 대우, 인사, 그리고 존경받지 못하는 감정들이 그들을 좌절하게 만든다. 과도...2025.04.26
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호스피스 완화 간호2025.01.121. 말기 암으로 인한 동통 환자의 동통 정도를 자주 평가하며 동통이 심하게 되기 전에 처방된 진통제를 사용하도록 한다. 최적의 안정을 위해 체위변경을 해주고, 가능하면 근육주사보다 경구용 약으로 통증을 조절한다. 또한 이완술, 마사지, 최면술과 같은 다른 통증 조절방법들을 환자와 가족에게 교육한다. 2. 오심, 구토와 관련된 영양장애 신체 측정, 식사 양상 및 체중을 통해 영양상태를 사정하고, 구강위생을 증진시키며 식욕을 증진시킬 수 있는 환경을 조성한다. 필요시 영양사에게 의뢰하고, 환자와 가족에게 오심, 구토를 줄이는 음식에 ...2025.01.12
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스트레스의 개념, 원인, 반응 및 관리방법2025.01.291. 스트레스의 개념 스트레스란 생체의 평형이나 질서를 깨뜨릴 수 있는 모든 외부 자극을 통칭하는 말이다. 즉 외부로부터 주어지는 어떤 압력에 의해 신체적, 정신적인 긴장감을 느끼게 되는 것이다. 2. 스트레스의 원인 스트레스의 원인은 선택의 어려움, 삶의 변화, 직무 및 대인관계, 환경적 자극, 자원/시간 부족, 규정/압박 등 다양하다. 이러한 요인들로 인해 개인이 적정 긴장 수준을 벗어나 과도하게 긴장하게 되면 스트레스가 높아진다. 3. 스트레스의 반응 스트레스에 대한 반응에는 신체적 증상(두통, 소화불량, 수면장애 등), 행동...2025.01.29
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