총 14개
-
우울증 환자의 자동적 사고 논박과 극복 방안2025.04.291. Beck의 인지행동치료 Beck의 인지행동치료는 우울증 환자들이 일반적인 사람들보다 자신의 일상에 대해 더 비관적이고 부정적으로 생각하는 경향이 있다는 것에 주목했다. 이에 따라 자동적 사고와 부정적 인지 삼제를 교정하는 것을 목적으로 한다. 2. 우울증 환자의 자동적 사고 논박 필자는 우울증 환자의 자신, 앞날, 세상에 대한 부정적 인지 삼제를 객관적 데이터와 관찰을 통해 논박할 수 있다고 제안한다. 자신의 능력과 행동 가능성, 취업 가능성, 세상에 대한 긍정적 관점 등을 통해 부정적 사고를 반박할 수 있다. 3. 우울증 극...2025.04.29
-
우울증 환자의 자동적 사고 극복을 위한 인지행동치료2025.04.251. 상담이론 상담이론은 정신분석적 이론, 인간중심적 이론, 인지행동적 이론으로 구분된다. 인지행동적 이론은 인간의 심리적 문제와 상담 과정의 중요한 원리들을 다룬다. 2. Beck의 인지치료 Beck의 인지치료는 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제(자신, 경험, 미래에 대한 부정적 사고)를 다룬다. 이를 통해 환자의 역기능적 인지를 확인하고 긍정적 사고로 전환하는 것이 중요하다. 3. 우울증 우울증은 정신적 에너지 소진으로 인한 의욕 저하와 맥빠짐 등의 증상을 보이는 정신적 장애이다. 원인은 자신, 경험, 미래에 대한 부정적 ...2025.04.25
-
Beck의 인지행동치료와 우울증 환자의 인지삼제 논박2025.11.151. 인지삼제(Cognitive Triad) Beck의 인지치료에서 핵심 개념인 인지삼제는 우울증 환자가 자신, 세계, 미래에 대해 갖는 부정적 신념을 의미합니다. 첫째, 자신에 대한 부정적 사고로 자신을 결점 많고 쓸모없는 존재로 인식합니다. 둘째, 세계를 극복 불가능한 장애물로 보며 모든 상호작용을 패배와 박탈로 해석합니다. 셋째, 미래를 현재의 어려움이 계속될 것으로 예측하며 과업 달성 불가능을 상정합니다. 이러한 부정적 자동적 사고는 생활사건과 우울증상을 매개하는 심리적 요인입니다. 2. 자동적 사고와 인지오류 자동적 사고는...2025.11.15
-
인지이론에 근거한 주요우울장애의 원인과 치료방안2025.11.171. 인지이론과 주요우울장애 Beck의 인지이론은 우울장애를 설명하는 가장 대표적인 심리학적 이론입니다. 인지이론에 따르면 우울장애의 일차적 요인은 부정적이고 비판적인 생각입니다. 이러한 부정적 사고는 자동적 사고로 나타나며, 우울한 사람들이 생활사건의 의미를 해석할 때 인지적 오류를 범하기 때문에 발생합니다. 흑백논리, 과잉일반화, 선택적 추상화 등의 오류가 포함됩니다. 2. 인지도식과 역기능적 신념 인지도식은 과거 경험의 정보를 선택하고 의미를 해석하여 미래를 예상하는 인지적 구조입니다. 우울한 사람들은 역기능적인 인지도식을 가...2025.11.17
2 / 2
