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프로이트의 정신분석 주요 개념 중 자아방어기제2025.05.101. 합리화 합리화는 개인이 용인할 수 없는 동기들을 의식하지 못한 상태에서 감추고 있다가 특정한 행동 또는 태도를 정당화하려고 합리적이면서 의식적인 설명을 사용하는 정신적인 과정이다. 합리화는 항상 방어적인 방어기제이며, 자신의 실패나 욕구 불만족을 합리적인 설명으로 더 이상 문제 삼지 않으려는 것이다. 예를 들어 다이어트에 실패한 경우 주변 환경이 야식을 강요했기 때문이라고 합리화하는 것이다. 2. 투사 투사는 개인의 성향, 태도 또는 특성에 관련하여 타인에게 의식적이지 않게 그 원인을 돌리는 심리적인 현상이다. 정신분석 이론에...2025.05.10
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성격 5요인 이론과 도파민 활용을 장려하는 사회문화의 영향2025.01.111. 성격 5요인 이론 성격 5요인 이론은 성격을 다섯 가지 차원으로 나누어 이해하는 이론으로, 개인의 특성을 파악하고 예측하는 데에 사용된다. 이 이론은 개인의 성격을 개방성, 성실성, 외향성, 친화성, 신경성의 다섯 가지 요인으로 설명한다. 이러한 성격 요인들은 개인의 행동, 생각, 감정, 태도 등에 영향을 미친다. 2. 도파민 활용을 장려하는 사회문화 게임, 도박 등 도파민 활용을 장려하는 사회문화는 도파민의 분비를 촉진시켜 중독성이 있는 행동으로 이어질 수 있다. 이러한 중독성은 개인의 성격을 변화시킬 수 있으며, 이로 인해...2025.01.11
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대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형 중 5가지2025.01.201. 인지적 왜곡 인지적 왜곡이란 객관적인 상황을 주관적으로 그르치게 해석하는 것을 의미한다. 이는 스트레스 상황을 더욱 심각하게 받아들이게 하는 요인이 된다. 인지적 왜곡의 유형에는 자의적 추론, 이분법적 사고, 과잉 일반화, 극대화와 극소화, 개인화 등이 있다. 2. 과잉 일반화 과잉 일반화란 특정 사건을 기반으로 일반적인 규칙을 만들어 다른 상황에까지 확대 적용하는 것을 의미한다. 예를 들어 몇 번의 부정적 평가를 받았다고 해서 자신이 항상 부정적으로 평가받는다고 생각하는 것이 과잉 일반화의 사례이다. 3. 인간관계에 미치는 ...2025.01.20
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내 사랑 부리토(Burrito) 대본2025.01.141. 부리토 부리토는 이 대본의 중심 주제입니다. 부리토에 대한 다양한 언급과 묘사가 있으며, 등장인물들이 부리토에 대해 강한 애착을 보이고 있습니다. 부리토는 등장인물들의 행동과 대화에 큰 영향을 미치는 핵심 요소로 볼 수 있습니다. 2. 집착 등장인물들이 부리토에 대해 지나치게 집착하는 모습이 나타납니다. 부리토에 대한 집착으로 인해 등장인물들의 행동이 비정상적으로 변화하고, 이로 인해 갈등이 발생하는 것을 볼 수 있습니다. 3. 관계 부리토에 대한 집착으로 인해 등장인물들 간의 관계가 악화되는 모습이 나타납니다. 부리토를 둘러...2025.01.14
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분노성향 유형과 9단계 개선 전략2025.11.131. 분노성향의 4가지 유형 분노성향은 공격적, 수동적(회피적), 수동 공격적, 투영 공격적 4가지로 구분된다. 공격적 분노성향은 화를 거침없이 표현하며 화낼 권리가 있다고 생각한다. 수동적 분노성향은 갈등을 피하려 화를 내지 않으려 하지만 화가 쌓이면 상대방에게 상처를 준다. 수동 공격적 분노성향은 겉으로는 수동적이나 타인에게 적대감을 내비친다. 투영 공격적 분노성향은 자신의 화를 부인하면서 타인에게 투영한다. 2. 분노유형의 세부 분류 공격적 분노성향에는 분출형, 격노형, 비난형, 통제형, 학대형이 있다. 수동적 분노성향에는 부...2025.11.13
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다양한 심리학의 분야(예 임상심리학) 중 가장 관심 있는 분야 1개를 선택하고 그 분야에서 최근 나타나는 이슈2025.05.151. 임상심리학의 정의와 구체적인 내용 임상심리학은 특정 개인에 대해 치료하는 것으로서, 구체적으로 개인이 가진 정서적, 인지적, 행동적 장애로 인하여 특정 이유 없이 사회생활에서 어려움을 겪거나 고통을 느끼는 사람을 대상으로 치료하기 위한 목적으로 연구되는 학문이다. 임상심리학자는 연구자, 심리평가자, 개입 및 치료자, 교육자, 자문가 및 행정가로서의 다양한 역할을 담당한다. 2. 임상심리학 분야의 이슈 - 범죄심리학 및 교정 분야에의 활용 최근 임상심리학은 정신건강과 관련한 상담이나 치료 외에도 범죄심리학에서 범죄자들의 심리를 ...2025.05.15
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이상심리학2025.04.301. 이상심리학의 개념 및 분류 이상심리학은 정신병리, 부적응, 정서장애, 정신질환 등 심리 기능의 비정상적 양상을 기술, 예측, 설명하고 변화시키기 위해 이상행동을 과학적으로 연구하는 분야이다. 건강한 심리적 기능의 특성으로는 현실 파악, 자기 이해, 행동 통제, 자기 존중, 원만한 인간관계, 생산적 활동 등이 있다. 2. 이상심리학의 이론과 실제 이상심리학은 정신증적 상태나 성격 장애를 가진 사람들의 고통을 이해하고 도와주는 것을 목표로 한다. 개인적 기준만으로는 이상 상태를 정확히 판단하기 어려우므로, 이상심리학 지식을 통해 ...2025.04.30
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매슬로우(Maslow)의 욕구 5단계에 대해 설명하신 후 그 중 최근 자기 자신의 삶 속에서 가장 많은 또는 자주 영향을2025.05.031. 매슬로우의 욕구 5단계 매슬로우의 욕구 5단계 이론은 인간이 행동하도록 동기를 부여하는 요인으로 다섯 단계의 욕구를 꼽는다. 매슬로우가 제시한 욕구의 다섯 단계는 생리적 욕구, 안전 욕구, 사회적 욕구, 인정의 욕구, 자아실현의 욕구로 구성되어 있으며, 가장 낮은 단계인 생리적 욕구에서 가장 고차원적 단계인 자아실현의 욕구에 이르기까지의 각 단계는 하위 단계에서부터 순차적으로 형성된다. 2. 최근 나의 삶에 가장 많은 영향을 준 단계: 자아실현의 욕구 최근 나의 삶에는 몇 가지 큰 변화가 있었는데, 그 중 가장 중요한 사건은 ...2025.05.03
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일상에서 쉽게 경험하거나 발견할 수 있는 인지적 오류의 사례 세 가지와 심리학적 원리2025.01.271. 임의적 추론 어떤 결론을 지지하는 증거가 없거나 그 증거가 결론에 위배됨에도 불구하고 그와 같은 결론을 내리는 경우. 예를 들어 자신의 메시지에 답변이 없다고 하여 상대방이 의도적으로 회피하는 것이라고 판단하는 경우. 2. 선택적 추상화 다른 중요한 요소들은 무시한 채 사소한 부분에 초점을 맞추고 그 부분적인 것에 근거하여 전체 경험을 이해하는 경우. 예를 들어 필기시험에서 우수한 성적을 거두었으나 실기시험의 결과에 스스로 만족하지 못하는 사람이 전체 시험을 망쳤다고 판단하는 경우. 3. 과도한 일반화 또는 과잉일반화 한두 가...2025.01.27
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부적응적 인간관계 유형 중 하나인 인간관계 피상형에 대한 분석2025.05.132025.05.13
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