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나의 성장과정과 이상행동의 원인2025.05.121. 나의 성장과정 어린 시절부터 부모님과의 관계가 좋지 않았으며, 동생이 태어나면서 부모님의 관심이 동생에게 쏠리게 되었다. 이로 인해 나는 가족들에게 감정을 숨기게 되었고, 부모님의 비난으로 인한 상처가 마음속에 남아있게 되었다. 2. 이상행동의 원인 나의 이상행동은 가족들과의 관계에서 받은 상처로 인한 것으로 보인다. 인지적 접근에 따르면 부모님과 동생에 대한 비합리적 신념이 우울증을 유발하고 있으며, 정신분석적 접근에 따르면 좌절된 감정이 분노와 우울로 표출되고 있다. 이러한 심리적 요인들이 나의 이상행동의 원인이 되고 있다...2025.05.12
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인간본성에 대한 5가지 상담이론의 관점2025.05.051. 정신역동적 접근 정신분석적 접근이라고 하는 이 이론은 인간을 정신분석적 접근하는 상담이론이다. 프로이드의 이론이 기초가 된 정신역동이론은 인간의 모든 문제가 무의식에서 비롯된다고 본다. 무의식은 태어나면서부터 성장과정에서 형성되게 되는데, 과한 욕구나 충동, 공격적인 성향 등이 어린 시절 부모의 역할이나 가정환경 등에 의해 본능이 충족되지 않을 때 형성된다고 봤다. 그런 무의식이 성인이 된 이후에도 영향을 미친다고 보는 것으로, 상담과정에서 어린 시절부터 성장과정 안에서 문제를 발견하며 방어기제를 이해하고 무의식을 해석하며 대...2025.05.05
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최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황과 개선 방안2025.01.261. 스트레스 상황의 구체적 설명 필자가 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황은 업무 과중과 개인 시간 부족에 기인한다. 과도한 업무는 시간 관리의 어려움을 유발하고, 이는 정신적 스트레스로 이어진다. 매일 밀려드는 업무와 프로젝트 일정으로 인해 주말이나 휴일에도 쉬지 못하는 상황이 반복되고 있으며, 이로 인해 신체적 피로와 정신적 압박감이 심화되고 있다. 특히, 이러한 상황은 충분한 수면 부족을 초래하며, 체력 저하와 같은 신체적 증상이 나타나고 있다. 또한, 시간이 부족해지면서 가족과의 관계나 친구와의 소통에도 제한이 생겨 사회...2025.01.26
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심리학 5대 관점 중 가장 마음에 드는 관점과 그 이유2025.04.271. 심리학 5대 관점 심리학의 다섯 가지 주요 관점은 생물학적 접근, 인지적 접근, 행동적 접근, 정신분석적 접근, 휴머니즘적 접근입니다. 생물학적 접근은 뇌와 정신 과정의 연관성을 연구하고, 인지적 접근은 마음의 문제를 다룹니다. 행동접근법은 행동의 요소를 이해하려 하고, 정신분석적 접근은 무의식을 탐구합니다. 마지막으로 휴머니즘적 접근은 개인의 경험을 주요 연구 대상으로 합니다. 2. 행동접근법 개인적으로 가장 좋아하는 접근법은 행동접근법입니다. 행동접근법은 사람의 행동 패턴이 교육, 상황, 동기 등 다양한 요인의 결합으로 나...2025.04.27
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상담이론 1,2,3,4에 따라 자신을 분석하고 그것이 교사역할에 미치는 영향력 탐색2025.05.031. 정신분석적 접근 프로이트의 정신분석 이론에 따르면 인간은 비관적이며 비합리적인 결정론적 존재로, 인간 행동은 기본적으로 생물학적 본능과 충동을 만족시키려는 욕망에 의해 동기화된다. 또한 인간은 과거의 경험, 특히 어린 시절의 무의식 속 심리 성적 사건에 의해 결정되는 존재로 본다. 아들러의 개인심리학에 따르면 인간이 된다는 것은 자신이 열등하다는 것을 느끼는 것을 의미한다. 2. 행동적 접근 행동적 접근은 구체적으로 현재 행동에 초점을 맞추며, 유전적 기초에 반응한 자극과 그 결과, 인지구조와의 상호관계에 의해 성격 구조나 발...2025.05.03
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심리학의 5대 관점에 대한 설명과 자신이 생각하는 가장 잘 설명하는 관점2025.01.131. 생물학적 접근 생물학적 관점에서 심리학으로서 연구하는 학자들은 새로운 자극이 주어졌을 때 뇌와 신경계의 변화에 관심이 많다. 실험을 통해 공포와 분노 같은 감정이 뇌의 특정 부위를 자극함으로써 발생할 수 있다는 것을 보여주었다. 또한, 뇌의 특정 부분을 자극하는 것은 기쁨과 슬픔을 느끼게 하고 심지어 기억을 잃게 만들 수 있다. 2. 인지적 접근 인지적 접근을 하는 심리학자들은 정신적 과정에 집중한다. 우리는 마음이라고 부르는 것을 공부하며, 인간의 뇌가 정보를 어떻게 받아들이고 처리하며 특정한 유형의 행동을 만들어내는지 연구...2025.01.13
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벡과 로저스의 성격이론에 대한 비교설명2025.04.261. 벡의 인지적 성격이론 벡의 인지적 기법은 우울과 불안을 치료하는 데 널리 활용되고 있다. 벡의 우울척도는 우울증의 심각도를 측정하는 데 가장 많이 사용되는 도구이다. 벡의 인지적 접근 성격 이론의 주요 개념은 자동적 사고, 중재적 신념, 핵심 신념, 스키마 등 4가지 인지 수준으로 구분된다. 2. 로저스의 현상학적 성격이론 로저스의 현상학적 성격이론은 개인의 가치와 존엄성, 사회적 책임, 자기결정권의 상호성을 강조한 것으로 사회복지 실천 철학과 맥을 같이 하는 원칙이다. 현상학적 장, 자기, 자기 실현의 기본 개념을 토대로 한...2025.04.26
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심리학의 5대 관점 중 인간 심리를 가장 잘 설명하는 관점과 그 이유2025.01.171. 생물적 접근 생물적 접근이 인간 심리를 가장 잘 설명한다고 생각한다. 첫째, 신경과학적 기초가 모든 정신적, 감정적, 행동적 활동의 근간을 이루고 있다는 점에서 생물적 접근은 매우 중요한 설명력을 지닌다. 둘째, 생물학적 접근은 뇌의 특정 영역이 어떤 역할을 하는지, 신경전달물질의 변화가 어떻게 행동에 영향을 미치는지를 정밀하게 측정할 수 있다는 점에서 탁월하다. 셋째, 생물학적 접근은 다양한 생물학적 요인들을 통합적으로 고려함으로써 정신적 과정 및 행동을 보다 포괄적으로 이해할 수 있게 한다. 2. 인지적 접근 인지적 접근이...2025.01.17
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아동학대의 원인(심리학적 관점)2025.01.151. 생물학과 아동학대 사회생물학자들은 자연선택과 적자생존과 같은 다윈의 이론을 아동학대와 같은 인간행동에 적용한다. Reite(1987)는 인간의 아동보호와 방임의 요소와 동물의 새끼보호와 방임 간에는 공통 요소가 있다고 본다. Hrdy(1977, 2009)는 어떤 종의 원숭이들의 경우, 새끼가 있지만 수컷이 없는 암컷과 짝짓기를 하려는 수컷들이 암컷의 새끼들을 죽이는 현상을 자신의 종을 번식시키고자 하기 때문이라고 설명하고 있다. 이 이론은 유전적인 능력과 무의식이 간과되어서는 안 된다는 점을 보였다는 데에서 의미가 있으나, 편...2025.01.15
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소비자 행동의 연구관점에 근거한 구매결정 세 가지와 자신의 구매결정에 관한 견해2025.01.181. 인지적 접근 제품의 사양, 가격, 성능 등의 구체적인 정보를 참조하여 결정을 내리는 과정. 특히 카메라 성능과 배터리 수명을 중점적으로 검토하였으며, 다양한 리뷰와 사용자 평가를 통해 최종적으로 선택하게 되었다. 2. 정서적 접근 특정 브랜드에 대한 개인적인 경험과 그에 따른 감정이 큰 영향을 미쳤다. 예전에 사용하던 스마트폰 브랜드의 편안한 사용 경험과 좋은 서비스로 인해 긍정적인 감정이 연결되어 있었다. 이러한 감정적인 연결은 새로운 제품을 선택할 때 그 브랜드를 우선적으로 고려하게 만들었다. 3. 사회적 접근 주변 친구들...2025.01.18
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