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대학생의 비만예방을 위한 식습관 개선2025.01.251. 건강증진의 정의 건강증진이란 개인이 처한 환경이나 개인적인 습관을 변화시켜 고도의 안녕 수준에 도달하는 것으로 정의될 수 있으며, 능동적인 의지와 목표가 있고 자기성취 및 자아실현을 유지하고 증진시키기 위한 행위로 평균 수명을 연장시키고 삶의 질을 높이는 행위이다. WHO(2005) 방콕헌장에서는 '건강증진은 사람이 자신의 건강과 그 결정 요소들을 통제할 수 있는 능력을 길러, 이로 인해 좀 더 건강해지는 과정'이라고 정의하였다. 이는 건강의 결정요소들을 중요시하고, 건강의 능동적이고 적극적인 개념을 기초로 하며, 지역사회의 ...2025.01.25
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간호학과 보건 교육실습 교수학습지도안(비만예방)2025.01.281. 비만 예방 이 교수학습지도안은 비만 예방을 주제로 한 보건 교과 수업입니다. 학생들은 건강체중의 의미와 이를 위한 생활습관을 이해하고, 건강한 생활습관을 실천할 수 있도록 학습합니다. 수업에서는 비만 관련 뉴스 영상 시청, 개별 및 모둠 활동을 통해 자신의 생활습관을 돌아보고 건강한 생활습관을 실천하기 위한 방법을 모색합니다. 이를 통해 학생들은 비만 예방의 중요성을 인식하고 실천 의지를 다질 수 있습니다. 1. 비만 예방 비만 예방은 개인과 사회 모두에게 중요한 과제입니다. 개인적으로는 건강한 생활습관 형성이 필요합니다. 균...2025.01.28
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아동간호학 보고서 (아동비만)2025.01.131. 아동비만의 정의 비만은 체내의 지방조직 특히 피하지방조직이 과잉으로 축적된 상태를 말한다. 이는 섭취 에너지의 양에 비해 소비되는 양이 적을 때 피하지방에 축적되어 나타나는 현상이라고 했다. 이러한 비만은 모든 연령층에서 발생하지만 성장기인 소아·청소년기에 특히 발생하는 것으로 보고되어, 성인들에게 뿐만 아니라 소아·청소년들에게까지 주요 문제로 확산되었으며 사회의 주요 문제로 주목되는 상황이다. 2. 아동비만의 원인 비만의 원인으로는 유전적 요인, 환경적 요인, 에너지대사의 이상 등이 있다. 유전이 주도적인 역할을 하는 형성 ...2025.01.13
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간호학과 지역사회간호학 PATCH 모형, 간호 중재 등 리포트2025.01.161. PATCH 모형 PATCH 모형은 지역사회에서 건강증진 및 질병예방 프로그램의 계획과 수행을 위한 계획된 접근방법으로 사용되고 있다. 이 모형은 지역사회의 주인의식과 파트너십을 중요한 개념으로 다루고 있으며, 전 과정에서 지역주민의 참여와 주인의식을 강조하고 있다. 또한 지역사회의 역량을 강화하고 피드백과 프로그램의 효과를 향상시킬 수 있도록 평가하며, 지역주민이 참여하는 포괄적인 프로그램 전략을 개발하는 데 용이하다. 2. 비만 유병률 A초등학교 학생 200명을 대상으로 간호진단을 실시한 결과 가장 우선순위로 높은 비만 유병...2025.01.16
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A+받은 지역간호 학교 보건 간호계획2025.01.291. 학교 건강 상태 및 간호요구 사정 학교의 인구통계학적 특성, 학생 및 교직원 현황, 학교 환경 등을 파악하고 보건실 이용률 등 학교보건사업의 실태를 분석하였다. 학생들의 신체검사 결과와 전국 청소년 비만율 현황, 소변검사와 구강검사 결과를 통해 학생들의 건강수준을 파악하였다. 2. 학교간호진단 및 우선순위 결정 학교간호진단 결과 활동 부족으로 인한 과체중의 위험, 바람직하지 못한 구강관리로 인한 치아우식, 잘못된 식습관과 관련된 영양불균형 등 3가지 건강문제를 도출하였다. 이 중 활동 부족으로 인한 과체중의 위험을 가장 우선순...2025.01.29
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비만예방, 소아비만 수업시연 PPT2025.05.021. 소아비만 소아비만의 원인, 문제점, 예방 및 치료 방법에 대해 설명합니다. 소아비만의 주요 원인은 좌식생활, 유전, 건강하지 못한 식습관입니다. 비만이 되면 당뇨, 고혈압, 피부질환 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 건강한 음식으로는 섬유소가 풍부한 식품을 들 수 있습니다. 비만 예방 및 체중관리를 위해 규칙적인 식사, 지방 제거 후 육류 섭취, 튀김 음식 피하기, 걷기와 같은 유산소 운동 등이 도움이 됩니다. 2. 비만 예방 및 체중관리 비만 예방 및 체중관리를 위한 방법으로는 규칙적인 식사, 지방 제거 후 육류 섭취, 튀김...2025.05.02
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비만예방, 소아비만 교수학습 지도안2025.05.021. 소아비만 소아비만의 원인, 문제점, 예방 및 관리 방법에 대해 설명하고 있습니다. 소아비만의 주요 원인으로 좌식생활, 유전, 건강하지 못한 식습관을 제시하고 있으며, 비만으로 인한 문제점으로 당뇨, 고혈압, 피부질환 등을 언급하고 있습니다. 또한 건강한 음식 섭취와 규칙적인 운동의 중요성을 강조하고 있습니다. 1. 소아비만 소아비만은 심각한 건강 문제로, 어린이의 신체적, 정신적 건강에 큰 영향을 미칩니다. 이는 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 등의 위험을 높이며, 자존감 저하와 우울증 등의 정신적 문제도 야기할 수 있습니다. ...2025.05.02
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A+ 지역사회간호학실습 건강증진사업분석보고서2025.05.131. 비만 예방을 위한 환경 조성 전주시는 비만 예방을 위한 환경 조성 사업을 추진하고 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다. 1) 「비만탈출 프로그램」: 체지방률 표준이상인 만 19세 이상부터 만 65세 이하 전주 시민을 대상으로 체지방감량을 위한 영양교육, 식사일지 점검, 전신운동 프로그램을 무료로 운영합니다. 2) 「렛미인(Let 美 人) (고도비만관리 프로그램)」: 만 65세 이하 참여를 희망하는 전주 시민(체지방률 표준 이상 또는 체질량지수 30이상)을 대상으로 체중감량을 위한 올바른 식이요법과 유산소운동&근력운동을 제공...2025.05.13
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영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오2025.04.271. 영유아 비만의 원인 영유아 비만의 주요 원인은 과도한 고열량 음식 섭취와 운동 부족입니다. 드물게는 선천적 장애나 내분비계 문제로 인한 경우도 있습니다. 이유식 시기부터 식이섬유나 저열량 식품을 접하게 하고, 올바른 식사 예절을 기르는 것이 중요합니다. 또한 편식 문제도 해결해야 합니다. 2. 영유아 비만 예방 방법 영유아 비만 예방을 위해서는 1) 적절한 식사요법, 2) 신체활동 증진, 3) 부모 교육이 필요합니다. 무리한 식사 제한보다는 잘못된 식습관을 개선하고, 가족이 함께 즐거운 운동을 하며, 부모가 아동의 건강 행동 ...2025.04.27
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영유아 교육기관에서 교사가 실제적으로 활용할 수 있는 비만예방교육 방안2025.01.171. 소아비만의 문제점 최근 몇십 년간 우리나라의 소아 비만 비율은 급증하였다. 소아비만으로 인해 발생하는 여러 문제는 심각한 사회적 문제로 부각되었다. 소아비만 문제는 개인의 건강뿐만 아니라 사회 전체의 건강에도 큰 영향을 미치기 때문에, 국가적 차원의 체계적인 예방 및 관리가 필요하다. 건강한 식습관과 규칙적인 신체활동을 통해 소아비만을 예방하고, 이미 비만인 영유아에 대한 체계적인 관리가 중요하다. 2. 소아비만이 되기 쉬운 습관 일반적으로 과식과 활동량 부족은 소아비만의 가장 큰 원인이다. 최근에 아동들은 과거에 비해 영양분...2025.01.17
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