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소아비만 보건교육 PPT2025.01.231. 소아비만의 이해 이 프레젠테이션은 소아비만에 대한 이해를 돕기 위해 작성되었습니다. 비만이란 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져 피하층과 체조직에 과도한 양의 지방이 축적된 상태를 말합니다. 소아비만 환자의 경우 약 50-80%가 성인 비만으로 이행되기 때문에 조기에 비만을 치료하거나 예방하는 것이 중요합니다. 2. 비만으로 인한 질병 비만이 지속되면 고혈압, 동맥경화증, 협심증, 뇌졸중, 당뇨병 등 다양한 성인병이 발생할 수 있습니다. 따라서 비만에 대한 전문가의 도움이 필요하며, 성인병의 조기 발견과 치료를 위해 노력해...2025.01.23
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방송통신대학교 식사요법 출석(중간)레포트 1학기2025.01.261. 체중 및 비만도 계산 제시된 내용에 따르면, 개인의 체질량지수(BMI)를 계산하여 비만도를 판정할 수 있습니다. BMI가 18.5 미만이면 저체중, 18.5~22.9이면 정상, 23~24.9이면 비만 전 단계, 25 이상이면 비만으로 판정됩니다. 2. 활동별 열량 요구량 계수 비만도에 따른 활동별 열량 요구량 계수가 제시되어 있습니다. 비만 전 단계 및 비만의 경우 가벼운 활동 20~25, 보통 활동 25~30, 심한 활동 30~35의 계수를 적용할 수 있습니다. 3. 열량 기준량 설정 현재 체중과 활동별 열량 요구량 계수를 ...2025.01.26
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영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오2025.04.271. 영유아 비만의 원인 영유아 비만의 주요 원인은 과도한 고열량 음식 섭취와 운동 부족입니다. 드물게는 선천적 장애나 내분비계 문제로 인한 경우도 있습니다. 이유식 시기부터 식이섬유나 저열량 식품을 접하게 하고, 올바른 식사 예절을 기르는 것이 중요합니다. 또한 편식 문제도 해결해야 합니다. 2. 영유아 비만 예방 방법 영유아 비만 예방을 위해서는 1) 적절한 식사요법, 2) 신체활동 증진, 3) 부모 교육이 필요합니다. 무리한 식사 제한보다는 잘못된 식습관을 개선하고, 가족이 함께 즐거운 운동을 하며, 부모가 아동의 건강 행동 ...2025.04.27
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(A+)지역사회간호학_최근 국내외 보건의료정책변화 레포트2025.04.281. 국내 보건의료정책 최근 국내 보건의료정책 변화로는 2019년 농어촌 의료서비스 개선사업, 제1형 당뇨 환자 당뇨병 관리기기 지원정책, 인플루엔자 4가 백신 전환 및 중학생 1학년까지 무료예방접종 대상 확대 정책, 간호 및 간병통합서비스 확대 정책, 응급의료서비스 향상 및 인프라 강화 정책 등이 있다. 이를 통해 지역주민의 건강권 보장, 당뇨병 관리 지원, 감염병 예방, 간호 인력 교육 및 의료서비스 질 향상, 응급의료체계 강화 등의 성과를 거두었다. 2. 해외 보건정책 해외 보건정책으로는 미국의 메디케어 Home health ...2025.04.28
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EBS 다큐프라임 '퍼펙트 베이비' 1부 시청 후 소감2025.05.011. 태아 프로그래밍 다큐멘터리 '퍼펙트 베이비' 1부에 따르면, 태아기에 산모의 영양상태가 좋지 않으면 태아는 지방세포를 분해하는 POMC 유전자의 기능을 최대한 차단해 체내에 지방세포를 축적하게 된다. 이는 이미 태아 상태에서 프로그램되어 있기 때문에 지방세포가 분해되지 않고 축적되기 쉽다. 따라서 엄마가 충분한 영양분을 섭취하고 그 영양분이 태아에게 영향을 준다면 태아의 크기가 커지거나 비만으로 이어지는 것이 아니라 오히려 그 반대라는 점이 흥미로웠다. 2. 산모의 건강관리 다큐멘터리에서는 사람들이 일반적으로 엄마가 감기에 걸...2025.05.01
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보건교과 수업 계획안-비만2025.05.071. 청소년 비만 이 수업 계획안은 중학교 2학년 학생들을 대상으로 한 보건 교과 수업입니다. 주요 내용은 청소년 비만의 원인, 비만도 계산 및 확인, 적정 체중 유지 방법 등입니다. 수업은 동영상 시청, PPT 강의, 모둠 활동, 형성평가 등 다양한 방식으로 진행됩니다. 학생들은 자신의 식습관을 파악하고, BMI를 계산하며, 비만 예방 방법을 모색하게 됩니다. 이를 통해 청소년기 건강관리의 중요성을 인식하고, 실천 방안을 모색할 수 있을 것입니다. 1. 청소년 비만 청소년 비만은 매우 심각한 문제입니다. 건강한 성장과 발달을 위해...2025.05.07
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비만 보건계획(안) / 보건교육 A+2025.01.031. 소아 비만 예방 이 보건교육 계획은 초등학교 저학년 학생들을 대상으로 비만 예방의 중요성과 올바른 비만 예방 및 관리 방법을 교육하는 것을 목표로 합니다. 교육에는 비만 체험복 착용, BMI 측정, 비만 유발 음식 스티커 붙이기, 운동 프로그램 등이 포함되어 있습니다. 또한 가정에서의 비만 관리를 위한 식이요법과 운동 방법도 안내합니다. 이를 통해 학생들이 비만의 위험성을 인식하고 건강한 생활습관을 기를 수 있도록 합니다. 1. 소아 비만 예방 소아 비만 예방은 매우 중요한 과제입니다. 소아기 비만은 성인기 비만으로 이어질 수...2025.01.03
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우리 같이 걸어요! - 건강증진 첫걸음 내딛기2025.05.031. 걷기 실천율 향상 남양주시 주민의 걷기 실천율을 2년 이내에 44.4%로 증가시키기 위해 보건소 주관 걷기 캠페인, 걷기 프로그램 홍보, 걷기 좋은 자연 속 코스 개발, 개인 맞춤형 운동 처방 및 상담 등의 전략을 수립하였다. 2. 비만율 감소 남양주시 주민의 비만율을 3년 내에 25%로 감소시키기 위해 걷기 실천율 향상, 개인 맞춤형 운동 처방 및 상담 등의 전략을 수립하였다. 3. 표준화사망률 감소 남양주시 주민의 표준화사망률을 5년 내에 313.8에서 300으로 감소시키기 위해 걷기 실천율 향상, 비만율 감소 등의 전략을...2025.05.03
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영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오2025.05.041. 영유아 비만의 원인 영유아 비만의 주요 원인으로는 과다한 음식 섭취, 운동 부족, 유전적 요인, 사회경제적 환경 요인, 내분비 질환 등이 있다. 과다한 음식 섭취, 특히 기름진 음식과 저녁 식사 과다, 그리고 심리적 스트레스로 인한 과식이 비만을 초래할 수 있다. 또한 TV 시청이나 컴퓨터 게임 등 신체 활동 부족도 비만의 원인이 된다. 유전적 요인과 사회경제적 환경 요인도 영유아 비만에 영향을 미치며, 내분비 질환도 드물지만 비만을 유발할 수 있다. 2. 영유아 비만 예방 방법 영유아 비만 예방을 위해서는 활동량 증가, 정기...2025.05.04
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학생의 건강관리를 위한 보건의료정책2025.01.151. 올바른 식습관 형성을 위한 교육 강화 및 건강한 식품 소비 유도 초등돌봄교실에서 신체활동 및 건강 식생활 실천을 위해 운영 중인 건강한 돌봄놀이터 사업을 확대하고, 초등돌봄교실 아동에만 제공하던 과일간식지원사업을 지역아동센터 등으로 확대할 계획이다. 또한 대근육활동 등 바깥놀이 중심의 신체활동과 바른 식생활 교육을 강화하는 방향으로 유치원·어린이집 표준교육과정(누리과정)을 개편한다. 음주행태 개선을 위한 가이드라인 개발, 영양표시 의무화 식품 및 자율영양표시 대상 업종 확대, 가공식품 중 당류 저감 지침 개발·보급, 나트륨 저...2025.01.15
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