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가족 스트레스 중재_의사소통 프로세스_의미 만들기, 상호 지원과 문제 해결 촉진2025.04.251. 명확성 명확하고 일관적인 메시지, 불리한 상황과 선택 명확히 하기, 나쁜 소식 공유에 대해 설명합니다. 명확한 정보 전달, 모호한 정보 명확화, 진실 탐색 등이 중요합니다. 2. 열린 감정 공유 고통스러운 감정(슬픔, 고통, 분노, 두려움, 실망, 후회)과 긍정적인 감정(감사, 애정, 재미, 유머, 휴식)을 공유하는 것이 중요합니다. 감정 소유와 차이점 존중, 긍정적인 상호작용, 유머 공유, 휴식 시간 제공 등이 필요합니다. 3. 협동적인 문제 해결 문제점 및 관련 스트레스 요인 파악, 창의적 브레인스토밍, 공유된 의사 결정,...2025.04.25
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현재 자신의 심리적 문제나 성격적 약점 극복 방법2025.05.101. 성격적 약점 필자의 성격적 약점은 잔걱정이 많은 것이다. 어릴 때부터 부모님의 잔걱정을 듣고 자라면서 이에 영향을 받아 사소한 문제나 발생하지 않은 문제에 대해서도 걱정과 근심이 많다. 이로 인해 불면증과 과민성대장증후군 등의 문제가 발생하기도 한다. 하지만 이러한 성격적 약점으로 인해 음식 맛 개선을 위해 노력하는 긍정적인 면도 있다. 2. 심리적 문제 필자의 심리적 문제는 직업과 결혼과 관련이 있다. 현재 직업이 안정적이지 않아 불안감이 있으며, 결혼을 하고 싶지만 최근 가파르게 오른 집값 때문에 걱정이 많다. 3. 성격적...2025.05.10
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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형과 사례 분석2025.05.151. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담의 핵심 모델 중 하나입니다. 이 모형은 선행사건(A), 비합리적 신념(B), 논박(C), 효과(D), 결과(E)의 과정을 통해 클라이언트의 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것을 목표로 합니다. 선행사건에 대한 클라이언트의 비합리적 신념을 파악하고, 이를 논박하여 합리적 신념으로 변화시킴으로써 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 2. 스트레스 관리 사례 제시된 사례에서 학습자는 스트레스 상황에서 피아노 연주 등의 방법으로 단기적으로 스트레스를 해소하지만...2025.05.15
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의사결정을 통한 문제 해결 과정에 대한 이해2025.01.151. 개인의 의사결정 개인의 의사결정은 일상생활에서 매순간 이루어지는 중요한 과정입니다. 개인의 의사결정은 자신의 삶에 직접적인 영향을 미치므로 신중하게 이루어져야 합니다. 개인의 의사결정은 자신의 가치관, 경험, 상황 등을 종합적으로 고려하여 이루어지며, 때로는 쉽지 않은 선택을 해야 할 수 있습니다. 셰익스피어의 대사 '죽느냐 사느냐 그것이 문제로다'는 개인의 의사결정의 어려움을 상징적으로 보여줍니다. 2. 조직의 의사결정 조직의 의사결정은 개인의 의사결정보다 더 복잡합니다. 조직 내에는 다양한 이해관계자들이 존재하며, 이들의 ...2025.01.15
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사회복지 실천 모델의 비교 분석2025.01.131. 인지행동 모델 인지행동 모델은 개인의 사고와 행동 패턴이 복지에 미치는 영향을 중시합니다. 이 모델은 부정적인 생각이나 비합리적인 믿음을 식별하고, 이를 긍정적이고 건설적인 사고로 전환하는 데 중점을 둡니다. 이러한 접근은 개인이 자신의 문제를 더 잘 이해하고 적절한 해결책을 찾아 실천할 수 있도록 돕습니다. 인지행동 모델은 특히 우울증, 불안 장애 등의 심리적 문제를 가진 클라이언트에게 매우 효과적입니다. 2. 강점 기반 모델 강점 기반 모델은 클라이언트의 문제가 아닌 잠재력과 강점에 초점을 맞춥니다. 이 모델은 개인이나 공...2025.01.13
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청소년복지의 임파워먼트 접근 방법2025.04.261. 임파워먼트 임파워먼트는 '주다'라는 의미의 'em'과 '권력'이라는 의미의 'power'가 결합한 용어로, 개인의 능력과 의욕을 분리하지 않고 함께 높이는 과정을 의미한다. 임파워먼트는 개인의 잠재된 강점을 개발하고 증진하여 자아존중감과 자신감을 가질 수 있도록 하는 원리이다. 임파워먼트는 관계적 관점과 동기부여적 관점으로 구분되며, 클라이언트의 강점과 능력을 확인하고 개발하도록 돕는다. 2. 임파워먼트의 특성 임파워먼트는 모든 개인과 집단, 가족, 지역사회에 강점과 자원이 있다는 기본전제를 가지고 있다. 임파워먼트는 클라이언...2025.04.26
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사회복지실천현장에서 사회복지사의 역할2025.01.271. 사회복지사의 역할 사회복지사는 청소년, 여성, 노인, 가족, 장애인 등 사회 및 개인적 문제를 겪는 사람들에게 도움을 주는 전문가입니다. 이들은 각 개인의 문제에 대한 진단과 평가를 통해 스스로 문제를 해결할 수 있도록 지원하며, 정상적인 사회생활이 가능하도록 돕고 있습니다. 사회복지사는 어려움에 처한 복지 대상자를 찾아내 상황을 파악한 후 적합한 복지조치와 생활지도 등 문제해결 방안을 제시하는 역할을 수행하고 있습니다. 2. 사회복지실천현장에서 예상되는 상황 사회복지기관에 17세의 미성년자인 내담자가 찾아왔습니다. 내담자는 ...2025.01.27
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변화하는 일의 세계에서 성공하기 위한 새로운 조건2025.05.121. 직장적응일치도 직장적응 일치는 새로운 직장에 입사한 직원이 조직의 문화, 가치관, 업무 스타일에 적응하고 조직의 구성원으로서의 역할을 수행하는 정도를 말한다. 직장 적합도가 높을수록 직원 성과와 직무 만족도가 높아지는 것으로 알려져 있다. 따라서 조직이 직장의 정렬을 강화하기 위해서는 직원들이 조직의 문화와 업무 스타일을 신속하게 이해하고 자신의 역할을 이해할 수 있도록 충분한 지원과 교육을 제공해야 하며 조직 내 소속감을 키우고 직원들이 서로 협업하고 소통할 수 있는 환경을 만드는 것도 중요하다. 2. 창의성 조직문화는 구성...2025.05.12
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정신간호학 과제) 치료적 의사소통 적용하기2025.01.291. 치료적 의사소통 대화 참여자들이 서로의 감정과 생각을 이해하고 공감하며 긍정적인 관계를 형성할 수 있도록 하는 의사소통 기술. 대화를 통해 대상자의 어려움을 파악하고 해결책을 모색하는 과정이 포함됨. 1. 치료적 의사소통 치료적 의사소통은 환자와 의료진 간의 상호작용에서 매우 중요한 역할을 합니다. 이는 환자의 건강과 회복에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다. 치료적 의사소통은 환자의 불안과 두려움을 해소하고, 신뢰를 형성하며, 치료 과정에 대한 이해도를 높이는 데 도움을 줍니다. 또한 환자의 요구사항을 파악하고 이에 맞는 적...2025.01.29
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인간성격이론의 방어기제에 대하여2025.01.291. 방어기제 방어기제는 인간이 내면적 불안과 심리적 갈등을 완화하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 전략이다. 프로이트는 방어기제를 자아가 외부로부터의 위협이나 내부의 갈등에서 자신을 보호하기 위한 도구로 정의하였다. 방어기제에는 취소, 합리화, 부정, 투사, 억압, 승화, 전치, 동일시, 퇴행, 전환, 환상, 분리, 반동형성, 주지화 등 다양한 유형이 있다. 이러한 방어기제는 긍정적인 측면과 부정적인 측면을 모두 가지고 있으며, 어떻게 활용하느냐에 따라 개인의 심리적 안정과 성장에 영향을 미칠 수 있다. 2. 내가 자주 사용하...2025.01.29
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