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뇌안에 잠든 기억력을 깨워라2025.04.291. 뇌의 중요성 뇌는 몸 전체 비율에서 약 2%정도 차지하고 있지만, 몸 전체 에너지의 약 20%를 소모하면서 운동, 기억, 감각, 감정, 언어, 학습, 판단 등의 고차원적인 활동부터 각성, 향상성의 유지 그리고 신체대사의 조절 등 생존에 필요한 환경 유지를 담당하고 있는 중요한 기관이다. 또한, 뇌가 가진 기능중 가장 으뜸이라고 말할 수 있는 것이 바로 기억력이다. 2. 뇌지문 뇌지문은 뇌 속에 기억력을 눈에 보이는 형태로 끄집어 내는 것이라고 하였다. 이는 기억의 본질을 접근하는데 중요한 힌트를 얻을수 있기 때문이다. 뇌지문은...2025.04.29
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한국방송통신대학교 심리학에게 묻다 중간 과제물2025.01.251. Grace-Joy-Peace의 메커니즘 우리의 모든 것은 뇌에서 시작된다. 희노애락과 같은 감정들부터 행동, 생각 모두 뇌에서 시작된다. 뇌는 좌뇌와 우뇌가 있고 우뇌는 우리의 감정 및 행동을 조절하고 결정하는 곳이다. 심리학적인 측면에서는 관계 속에서 보이지 않는 사랑이 우리의 삶을 실질적으로 변화시킨다. 짐 와일더는 뇌 과학 연구를 통해 'Grace-Joy-Peace' 세 단계로 제안했다. Grace는 '은혜 또는 사랑'을 의미하며, Joy는 '기쁨'이고, Peace는 '평화'이다. 이 메커니즘을 통해 뇌의 화학작용이 제대...2025.01.25
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뇌의 언어처리기관 중 브로카 영역과 베르니케 영역을 비교하시오2025.01.271. 브로카 영역 브로카 영역은 대뇌피질의 좌측 반구, 전두엽에 위치해 있으며 언어의 생성과 발음 조절을 담당한다. 이 영역이 손상되면 '브로카 실어증'이라는 언어 장애가 발생할 수 있다. 브로카 실어증 환자는 언어 이해는 가능하지만 문장을 형성하거나 말을 유창하게 하는 데 어려움을 겪는다. 2. 베르니케 영역 베르니케 영역은 대뇌피질의 좌측 반구, 측두엽의 상부에 위치해 있으며 언어의 이해를 담당한다. 이 영역이 손상되면 '베르니케 실어증'이라는 언어 장애가 발생한다. 베르니케 실어증 환자는 발음과 억양에는 문제가 없지만 의미가 ...2025.01.27
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2023-2 Art&Brain뇌과학으로예술이해하기(한양대) 교안정리 및 기출문제, 퀴즈 족보. 장동선2025.01.101. 예술가의 능력과 스킬 예술가의 능력과 스킬은 유전되는 것이 아니라 반복적 학습, 습관, 정해진 시간에 창작을 하는 루틴, 다양한 경험과 스타일 공부 등을 통해 만들어진다. 예술가의 뇌는 유전적 요인과 태어나기 전후의 환경, 집안 분위기, 어릴 때부터의 학습 등이 큰 영향을 미친다. 2. 예술가의 반골 기질과 창의성 예술가들은 종종 반골 기질을 가지고 있으며, 이는 창의성과 상관관계가 있을 수 있다. 반골 기질이 있는 사람들은 건강하고 행복하며 생산성이 높다는 연구 결과도 있다. 3. 신경미학 신경미학은 예술 경험에 관여하는 3...2025.01.10
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심리학개론 정리본2025.01.031. 심리학의 역사와 발전 심리학은 인간의 지식, 행동, 정신 과정에 대한 연구를 다루는 학문입니다. 고대 철학자들부터 현대 심리학자들까지 다양한 학자들이 심리학 발전에 기여했습니다. 구조주의, 기능주의, 형태주의, 행동주의, 정신역동이론, 인본주의 심리학, 인지혁명 등 심리학의 주요 접근법들이 소개되어 있습니다. 이러한 다양한 관점들을 통해 심리학은 과학적 연구방법을 발전시켜왔습니다. 2. 뇌와 신경계 인간의 뇌는 약 3파운드 무게의 복잡한 기관으로, 약 1000억 개의 신경세포로 구성되어 있습니다. 뇌의 주요 부위인 전두엽, 측...2025.01.03
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명상과 최면2025.05.111. 명상의 정의 명상은 주의산만을 차단하고 안녕감을 증진시키며 의식전환 상태를 전환하기 위한 노력이자, 어떤 대상이나 단어, 호흡 및 신체의 움직임에 긴장하여 초점을 맞추는 것을 포함하는 일련의 기술이다. 2. 명상의 종류와 유형 명상의 유형에는 요가, 참선 및 초월적 명상 등이 있다. 초월적 명상은 스트레스나 긴장, 두려움으로부터 벗어나게 하여 몸과 마음을 초월시켜준다. 집중 명상은 특정 대상에 주의, 집중하는 명상이며 몰입하면서 정신이 개운해진다. 마음챙김 명상은 감각, 생각 등을 그대로 느끼되 거기에 대하여 필요한 2차 반응...2025.05.11
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정서의 기능과 정서지능2025.01.031. 정서의 기능 정서는 적응적 가치 때문에 자연 선택을 통한 진화의 과정에서 출현했다고 한다. 정서의 대처 기능은 유기체에게 생존, 상실, 좌절과 같은 근본적인 삶의 과제를 처리할 수 있도록 돕는다. 정서의 기능에 대해서는 주로 분노, 공포, 슬픔, 혐오와 같은 부정적 정서를 중심으로 지지되어 왔지만, 정서가 개인의 삶의 질 향상에도 중요한 역할을 한다고 볼 수 있다. 2. 정서지능 정서지능은 자신과 타인의 감정을 인식하고 이해하며, 이를 효과적으로 관리할 수 있는 능력을 말한다. 정서지능에는 자기인식, 자기관리, 사회적 인식, ...2025.01.03
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뇌과학으로 풀어보는 감정의 비밀 독후감 A+2025.04.251. 감정의 발현 기제 이 책을 통해 감정의 발현 기제에 대해 이해하게 되었습니다. 감정을 관장하는 뇌는 대뇌변연계로 후각을 제외한 모든 감정은 시상으로 모입니다. 시상은 감각 신호를 통제하고 긴급하지 않으면 대뇌피질을 경유해 정보를 해석하고, 편도핵으로 모아진 정보로 감정을 해석합니다. 그리고 감정이 결정되면, 신경전달물질과 호르몬의 경로로 몸에 전달됩니다. 이러한 감정의 발현 기제에 대해 이해하며 감정과 행동에 영향을 미치는 요인을 알게 되었습니다. 2. 세로토닌과 생리 전 증후군 세로토닌에 대한 설명을 통해 내가 겪는 '생리 ...2025.04.25
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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오2025.05.121. 명상의 과학적 근거 최근 명상에 대한 현대인들의 관심이 높아지면서 명상이 일상생활에 근접하게 다가오고 있다. 명상은 복잡하고 불확실하며 힘든 일들을 더 쉽게 해결하고 몸과 마음을 편안하게 해주는데 도움이 된다. 명상이 질병 치유에 효과적이라는 임상결과가 보고되면서, 명상과 뇌활동의 상관관계를 연구하고 있다. 일산화질소 분출은 뇌를 효율적으로 작용하게 하여 신경전달물질 방출을 촉진시켜 긍정적 감정상태를 야기하고, 혈류 이동을 도와 심혈관계 질환을 개선하며, 에스트로겐의 효과를 높여 폐경기 우울증 및 성적 무력증을 개선하고 면역기...2025.05.12
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인간을 움직이는 힘: 무의식 vs. 의식2025.01.211. 무의식의 영향력 무의식은 인간의 감정, 직관, 습관 형성에 큰 영향을 미친다. 연구에 따르면 인간 결정의 약 95%가 무의식적으로 이루어지며, 무의식적 편견은 사회적 불평등을 초래할 수 있다. 또한 뇌의 생리학적 구조와 활동을 통해 무의식의 강력한 영향력을 확인할 수 있다. 2. 무의식의 사회적 역할 무의식적 편견은 고용, 교육, 사법 등 사회 전반에 걸쳐 불평등을 초래할 수 있다. 이러한 무의식적 힘은 의식적 노력에도 불구하고 쉽게 사라지지 않으며, 특히 빠른 판단이 요구되는 상황에서 더욱 강하게 작용한다. 3. 무의식의 생...2025.01.21