총 14개
-
인간이 사족보행을 한다면2025.01.131. 사족보행 인간이 사족보행을 하게 된다면 척추 건강이 좋아지고 다리 힘이 늘어나 높은 곳의 과일을 따기 쉬워질 것입니다. 또한 균형을 잡기 쉬워지고 달리기 속도가 빨라져 사냥의 성공률이 올라갈 것입니다. 하지만 에너지 효율이 떨어지고 신발 구매 비용이 늘어나며 손재주가 중요한 직업이 사라질 수 있습니다. 관절 건강도 악화될 것으로 예상됩니다. 2. 이동수단 변화 사족보행이 되면 자전거나 킥보드 등의 이동수단 모양이 변화할 것이며, 신호등 픽토그램의 모양도 바뀔 것입니다. 또한 개헤엄이라는 표현이 사라지거나 다른 표현으로 바뀔 수...2025.01.13
-
물리치료 평가2025.04.271. 관절 구조와 움직임 관절은 두 뼈 사이에 발생할 수 있는 움직임에 영향을 준다. 관절 구조에 따라 개별 관절은 서로 다른 관절가동범위를 나타낸다. 2. 관절가동범위 평가 관절가동범위 평가는 관절 움직임 범위의 첫 단계와 끝 단계를 확인하고, 움직임의 전체적인 양을 확인할 수 있다. 또한 관절이 움직이는 범위 내에서 다양한 보상 패턴을 확인할 수 있다. 3. 관절가동범위 검사 방법 관절가동범위 평가는 수동관절가동범위 검사, 능동관절가동범위 검사, 능동 보조관절가동범위 검사로 할 수 있다. 각각의 검사방법은 검사 대상자의 손상 정...2025.04.27
-
MSM 발표2025.05.081. MSM (Methyl Sulfonyl Methane) MSM은 화학식 (CH3)2SO2로 이루어진 단순한 분자 구조의 물질로, 천연에 존재하는 물질입니다. 1960년대부터 연구되기 시작했으며, 현재 천연 MSM과 동일한 기능으로 섭취가 가능합니다. MSM은 DMSO(Dimethyl sulfoxide)를 산화하여 제조하며, 기능성분 함량이 980mg/g 이상이어야 합니다. MSM은 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있으며, 일일 섭취량은 MSM으로서 1.5~2.0g입니다. 부작용으로는 소화불량, 배탈, 설사 등의 소화계 부작용...2025.05.08
-
관절염과 운동2025.05.151. 관절염 관절염은 의학적으로 세균이나 외상과 같은 원인으로 관절 내에 염증성 변화가 생긴 것을 총괄해서 지칭하는 병명입니다. 관절 사이에서 뼈와 뼈의 마찰을 줄여주는 연골이 망가지는 병으로, 그 종류가 100여종이 넘으며 하나 혹은 여러 부위의 관절에 발생할 수 있습니다. 주요 종류로는 퇴행성관절염, 류마티스 관절염, 세균성 관절염, 외상성 관절염, 통풍성 관절염, 임독성 관절염 등이 있습니다. 2. 퇴행성 관절염 퇴행성 관절염(골관절염)은 나이가 들면서 관절 연골이 마모되어 발생하는 질환입니다. 유전적 요소, 비만, 근육쇠약,...2025.05.15
2 / 2
