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평생교육 관점에서의 인간 발달과 욕구2025.05.101. Levinson의 사계절 이론 Levinson의 사계절 이론은 인간의 인생 주기를 네 개의 단계로 나눈 이론입니다. 이론은 성인기 발달에 중점을 둔 것으로, 각 단계는 약 20년씩 지속됩니다. 초기 성인기(17-45세)는 모색 단계로 인생의 목표를 설정하고 자신의 역할을 탐색하는 시기입니다. 중기 성인기(40-65세)는 정착 단계로 이전에 설정한 목표를 달성하고 안정된 삶을 유지하는 시기입니다. 후기 성인기(60-85세)는 변화 단계로 새로운 목표를 탐색하며 이전의 경험을 토대로 성장하는 시기입니다. 노년(80세 이상)은 거부...2025.05.10
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바로크 시대 음악: J.S. Bach의 Prelude No. 1, BWV 846 감상2025.11.121. J.S. Bach의 평균율(Das Wohltemperierte Klavier) 바흐의 평균율은 '잘 정리된 클라비어 곡집'이라는 뜻으로, 자녀 교육용으로 작곡되었다. 바흐는 두 권의 클라비어 곡집에서 C조에서 B조까지 12개의 음을 장조와 단조의 한 세트로 구성하여 서양음악의 표준 음계를 체계적으로 정리했다. 이를 통해 건반 악기의 조성을 체계화하고 연주자들의 기교적 테크닉을 교육하는 목적을 달성했다. 2. Prelude No. 1, BWV 846의 음악적 특징 이 곡은 음역의 큰 도약 없이 순차적이고 부드럽게 진행되어 편안한...2025.11.12
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간호사를 위한 인간발달 정리: 청년기부터 중장년기까지2025.11.141. 청년기(19-27세)의 발달특징 청년기는 독립된 생활을 준비하는 전환기로, 자아정체감 확립, 성역할 습득, 직업선택이 주요 발달과업입니다. 신체적으로는 17-26세 사이에 최고 수준의 활기와 건강을 보이며, 심리적으로는 창의적·확산적 사고가 발달합니다. 이성에 대한 관심은 인생의 동반자를 구하는 사랑으로 변화하며, 스텐버그의 사랑 이론에 따르면 친밀감, 열정, 전념의 세 요소로 구성됩니다. 2. 청년기 직업선택 발달과정 긴스버그의 절충이론에 따르면 직업선택은 10-21세에 걸쳐 진행됩니다. 환상적 시기(~11세)에서는 개인적 ...2025.11.14
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스포츠멘탈트레이닝 자기화언의 정의와 실천2025.12.171. 자기화언(Self-talk)의 정의 및 유형 자기화언은 운동수행 중 또는 수행 준비 과정에서 자신에게 사용하는 언어적 자기지시로, 긍정적 정서 유발과 부정적 사고 차단을 목적으로 한다. 동기적 자기화언, 지시적 자기화언, 중립적 자기화언, 부정적 자기화언 등으로 구분되며, Bandura의 자기효능감 이론에 따르면 긍정적 자기화언은 과제 성공 믿음을 강화하여 실제 성과에 긍정적 영향을 준다. Weinberg와 Gould는 이를 선수의 자신감, 집중, 수행 전략 유지를 위한 의도적 언어로 정의했다. 2. 자기화언의 특징 및 기능 ...2025.12.17