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감염병 환자 담당 간호사의 스트레스, 피로도가 간호의도에 미치는 영향2025.01.241. 감염병 환자 간호사의 스트레스 감염병 환자를 간호하는 간호사들은 동료의 감염과 환자의 사망으로 인한 심리적 고통, 감염 위험에 대한 불안감, 보호장구 착용으로 인한 신체적·정신적 스트레스를 경험하고 있다. 이러한 스트레스는 간호사의 간호의도에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 감염병 환자 간호사의 피로도 감염병 환자를 간호하는 간호사들은 불면증, 피로감 등을 경험하고 있다. 이러한 피로도 또한 간호사의 간호의도에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 3. 감염병 환자 간호의도 감염병 환자를 간호하는 간호사의 간호의도는 감염병 환...2025.01.24
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미적분과 스포츠 과학: 체육학과 진로 탐색2025.12.121. 미적분의 실생활 응용 미적분은 축구에서 공의 최적 발사 각도를 결정하는 데 활용된다. 공의 궤적을 함수로 모델링하고 극값을 찾아 골대에 들어갈 확률을 최대화할 수 있다. 변화율의 개념을 통해 일상생활 속 미분 현상을 이해하고, 추상적인 수학 문제를 실제 상황에 적용하여 접근하는 방식으로 학습 효과를 높일 수 있다. 2. 근육 피로도 분석 근육의 피로도는 운동의 강도와 지속 시간에 따라 변한다. 피로도 증가 시 근육의 수축 및 이완 패턴이 변화하며, 진폭이 감소하거나 주기가 변할 수 있다. 피로도 분석은 운동 계획 및 재활에 중...2025.12.12
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대학생의 시험기간 카페인 섭취량과 피로도 및 스트레스의 관계2025.05.101. 대학생의 카페인 섭취량 대학생들의 카페인 섭취량이 증가하고 있으며, 특히 시험기간 중 카페인 섭취가 높은 것으로 나타났다. 카페인 섭취는 수면 장애, 피로, 스트레스 등의 부작용을 일으킬 수 있어 이에 대한 연구가 필요한 실정이다. 2. 카페인 섭취와 피로도 카페인 섭취량이 많을수록 수면의 질이 낮아지고 피로도가 증가하는 것으로 알려져 있다. 대학생들의 경우 시험기간 중 과도한 카페인 섭취로 인해 피로도가 높아질 수 있다. 3. 카페인 섭취와 스트레스 대학생들은 학업 및 취업 등의 스트레스가 높은 편이며, 이로 인해 카페인 섭...2025.05.10
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Lesson2 실험보고서 (2023)2025.05.101. 근전도 측정 이 실험은 Biopac Systems Inc를 이용하여 근전도를 측정하였습니다. 주로 사용하는 오른손과 비주사용 손인 왼손의 근섬유 활성도와 근수축력을 비교하였습니다. 실험 결과 오른손이 왼손에 비해 근섬유 활성도가 높고 근수축력도 더 강한 것으로 나타났습니다. 이는 오른손이 주로 사용되는 우세 팔이기 때문에 근육이 더 발달했기 때문으로 보입니다. 또한 오른손이 왼손에 비해 피로감을 덜 느끼는 것으로 확인되었습니다. 2. Motor unit Motor unit은 운동신경세포 하나가 지배하는 모든 근섬유를 의미합니다...2025.05.10
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중환자실 간호사의 교대근무 형태 비교 연구2025.12.151. 교대근무 형태와 근무 만족도 중환자실 간호사를 대상으로 2교대와 3교대근무를 비교한 결과, 2교대근무가 주당 초과근무시간을 유의하게 감소시키고 휴일 수를 증가시켜 근무 만족도를 높이는 것으로 나타났다. 2교대근무는 낮번 7시~19시 30분, 밤번 19시~익일 7시 30분으로 각 12시간 근무하며, 3교대근무는 8시간 근무로 규정되어 있다. 연구 결과 2교대근무가 간호사들의 근무 만족도를 유의하게 높였다. 2. 수면 양상과 수면의 질 2교대근무 간호사의 입면지연시간이 3교대근무 간호사보다 유의하게 짧았으며, 수면의 질도 더 좋은...2025.12.15
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현직 간호사의 간호과정 정리 - 비효과적 호흡양상 케이스 스터디2025.01.271. 비효과적 호흡양상 환자가 호소하는 주관적 증상으로는 호흡 곤란, 호흡의 불규칙성, 과도한 기침, 가슴 통증 또는 불편감, 피로감 및 불안감, 청색증 등이 있다. 객관적 자료로는 호흡수, 산소포화도, 청색증 등을 확인할 수 있다. 정상 호흡수는 분당 12~20회이며, 24회 이상 또는 10회 이하일 경우 비효과적 호흡 양상을 의심할 수 있다. 정상 산소포화도는 95~100%이며, 90% 이하일 경우 산소 공급이 충분하지 않거나 호흡이 비효율적일 수 있다. 청색증이 나타나면 산소 부족이 의심된다. 1. 비효과적 호흡양상 비효과적 ...2025.01.27
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간호대학생의 SNS 중독경향성, 간호정보역량, 간호전문직관이 환자개인정보 보호인식에 미치는 영향2025.01.091. 간호대학생의 SNS 중독경향성, 간호정보역량, 간호전문직관과 환자개인정보 보호인식 간호대학생들의 환자개인정보 보호인식을 높이기 위해서는 간호정보역량 및 간호전문직관을 높일 수 있는 방안이 필요하다. 또한 SNS 사용 특성을 고려한 반복 연구와 환자개인정보 유출 사례를 바탕으로 한 교육프로그램 개발 및 효과 검증 연구가 필요하다. 2. 교대근무 간호사의 피로도, 직무 스트레스, 이직의도 간호사의 피로도와 직무 스트레스에 대한 관리가 중요하며, 직무 스트레스 관리방안의 시행이 시급하다. 피로도 감소와 직무 스트레스 감소를 통해 이...2025.01.09
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강직성 척추염 환자의 통증이 수면장애에 미치는 영향2025.05.061. 강직성 척추염 환자의 통증, 피로 및 수면장애 이 연구에서는 강직성 척추염 환자의 통증, 피로 및 수면장애 정도를 파악하고, 이들 간의 상관관계와 통증과 수면장애의 관계에서 피로의 매개효과를 확인하였다. 연구 결과, 강직성 척추염 환자의 통증이 피로에 영향을 미치고 누적된 피로가 수면장애를 증가시키는 것으로 나타났다. 2. 강직성 척추염 환자의 일반적 특성에 따른 통증, 피로 및 수면장애의 차이 연구에 따르면 여성, 질병활성도가 높은 경우, 가정월수입이 낮은 경우에 통증, 피로 및 수면장애 정도가 더 높은 것으로 나타났다. 직...2025.05.06
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만성피로의 자연 치유법2025.01.041. 만성피로의 원인 만성피로는 대부분 육체적 질환, 영양 불균형, 사회적/심리적 스트레스 등이 원인이다. 피로가 1개월 이상 지속되면 치료가 필요한 병적 피로로 볼 수 있다. 만성피로증후군은 아직 명확한 원인이 밝혀지지 않은 상태이다. 2. 만성피로증후군의 증상 만성피로증후군의 주요 증상으로는 심한 피로감, 건망증과 집중력 저하, 수면 장애, 두통과 현기증, 근육통과 관절통, 무력감과 우울증, 원인 불명의 민감함 등이 있다. 이러한 증상들이 복합적으로 나타나면 빨리 병원을 방문하는 것이 좋다. 3. 만성피로의 자연 치유법 만성피로...2025.01.04
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질병 및 입원 환경 변화로 인한 피로 간호과정2025.12.181. 피로 사정 및 모니터링 피로 정도는 NRS(수치 평가 척도)를 이용하여 하루 2회 측정하였다. 오전 9시 NRS 7, 오후 4시 NRS 8로 측정되어 오후 시간대에 피로가 더 심해짐을 확인했다. 활력징후도 함께 모니터링하여 혈압, 맥박, 호흡수, 체온, 산소포화도를 기록하였다. 활동 후 호흡곤란과 심박수 상승이 관찰되었으며, 보행 5분 내에 안색 창백과 호흡수 증가가 나타났다. 수면 양상도 매일 사정하여 전날 밤 4시간 수면과 2회 이상 각성을 확인했다. 2. 활동·휴식 균형 중재 활동 전·후로 충분한 휴식을 제공하여 에너지 ...2025.12.18
