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자신의 신체적 특성을 고려한 건강 및 체력 향상을 위한 트레이닝 프로그램 작성2024.12.311. 트레이닝 방법론 자신의 신체적 특성을 정확하게 파악하여 건강 및 체력 향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성해야 한다. 기존에는 3분할 프로그램을 진행했으나, 단일 관절 운동 후 복합 관절 운동을 하는 방식으로 변경하여 최대 무게를 올릴 수 있도록 한다. 운동 방식은 피라미드 세트를 활용하며, 단일 관절 운동은 메인 운동에 영향을 주지 않는 선에서 진행한다. 1. 트레이닝 방법론 트레이닝 방법론은 인공지능 시스템을 개발하는 데 있어 매우 중요한 부분입니다. 효과적인 트레이닝 방법론을 선택하는 것은 모델의 성능과 신뢰성을 높이는 ...2024.12.31
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소개하고 싶은 이집트 신화 이야기 내용2025.01.201. 이집트 신화의 출처 이집트 신화의 주요 출처는 고대 이집트의 '피라미드 텍스트'와 '관의 서'입니다. 이 문헌들은 파라오와 귀족들의 무덤에 새겨진 장례문서로, 당시 사람들의 신앙과 의식을 엿볼 수 있게 해줍니다. 피라미드 텍스트는 기원전 2400년경에 제작되었으며, '관의 서'는 약 기원전 2100년부터 1600년 사이의 중왕국 시대에 주로 사용되었습니다. 이 문헌들은 사후 세계에서의 재생과 부활, 보호의 주제에 중점을 두고 있으며, 고대 이집트인들의 죽음 이후의 삶에 대한 믿음을 잘 보여줍니다. 2. 오시리스와 이시스의 신화...2025.01.20
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인구 피라미드, 출생성비, 이상치 분석 및 통계 방법 설명2025.01.251. 인구 피라미드 1965년의 인구 피라미드는 유소년층이 많고 노년층이 적은 형태를 띄고 있다. 이는 근대화로 인해 사망률이 낮아지고 출생률이 높아 인구가 증가할 것으로 예측할 수 있다. 2005년의 인구 피라미드는 유소년층이 적고 청장년층이 많으며 노년층이 적은 형태로, 평균 수명이 길어지고 사망률은 낮으나 출생률이 낮아지면서 고령화 사회가 될 것으로 예측할 수 있다. 2067년의 인구 피라미드는 유소년층과 청장년층이 적고 노년층이 증가한 형태로, 고령화가 진행되어 생산인구가 줄어들고 노년층이 증가한 것을 알 수 있다. 2. 출...2025.01.25
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고대 이집트, 사자의 서2025.05.041. 사자의 서 사자의 서는 고대 이집트에서 죽은 사람들이 내세에 잘 안착하기를 기원하는 기도문, 마법, 주문, 신에 대한 서약, 일종의 부적이자 사후세계의 안내문 등을 상형문자로 기록한 문서이다. 원래 피라미드 내부에 그렸으나 이후 관속에 그리다가 신왕국 시대에 파피루스에 그리기 시작했다. 사자의 서에는 죽은 자의 심판 과정이 자세히 묘사되어 있으며, 이를 통해 당시 이집트인들의 죽음과 내세에 대한 신념을 엿볼 수 있다. 2. 아누비스 아누비스는 검은 표범이나 무섭게 생긴 개, 자칼의 머리를 가진 남자의 형상을 하고 있는 신이다....2025.05.04