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나에게 친절한 플라워 테라피2025.01.021. 플라워 테라피 플라워 테라피는 꽃의 강력한 에너지를 활용하여 심신을 치유하는 심리요법입니다. 꽃을 보고 향기를 맡으면 뇌파의 일종인 알파파가 활성화되어 스트레스가 해소되고 심신의 안정을 줍니다. 아름다운 꽃을 활용하는 활동은 몸과 마음이 지치고 불안과 스트레스가 많은 현대인들에게 테라피적 효과가 높습니다. 2. 컬러에 따른 플라워테라피 꽃의 색깔에 따라 다양한 치유 효과가 있습니다. 빨간색은 에너지와 활력을 주고, 주황색은 자신감과 적극성을 충전합니다. 노란색은 영감을 주며, 초록색은 휴식과 균형감각을 선사합니다. 파란색은 평...2025.01.02
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인천광역시교육청 평생학습관의 평생교육프로그램 현황2025.01.211. 정규 프로그램 인천광역시교육청 평생학습관에서 운영하는 정규 프로그램에는 ITQ(파워포인트), 그림책교육지도사, 떡제조기능사, 바리스타(오전/야간), 스마트폰활용지도사, 역사문화체험지도사, 정리수납전문가, 제과기능사, 제빵기능사, 초등수학지도사, 학습전략코칭전문가 2급, 한국어교원 3급 양성과정, 화훼장식기능사, 내 꿈은 유튜브크리에이터 등이 있습니다. 2. 단기 프로그램 인천광역시교육청 평생학습관에서 운영하는 단기 프로그램에는 파리의 예술문화답사기, 어른이 읽는 그림책, 재즈 감상의 시작, 걸으며 쓰는 포토에세이, 챗 GPT ...2025.01.21
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예비부부 대상 교육프로그램 소개 및 분석2025.05.031. 서울시 송파구 예비부부 교실 서울시 송파구 건강가정 다문화가족지원센터에서 2021년 10월 16일과 10월 23일에 비대면으로 운영된 예비부부 교실 프로그램. 주요 내용은 DISC 검사를 통한 서로의 차이 이해, 행복한 커플 대화법, 성평등한 동행, 결혼체크리스트 등이었음. 2. 서울시 종로구 예비부부 교실 서울시 종로구 건강가정 다문화가족지원센터에서 2021년 11월 13일과 11월 20일에 비대면으로 운영된 예비부부 교실 프로그램. 주요 내용은 DISC 검사, 행복한 커플 대화법, 결혼 설계 및 재무관리, 결혼의 의미와 준...2025.05.03
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직장인 마음 건강 관리 사업2025.05.111. 직무스트레스와 정신질환 우리나라는 급작스러운 산업의 발전과 사회의 변화 속에서 과도한 스트레스를 겪고 있는 대표적인 나라이다. 특히 국가 발전의 주역이라고 할 수 있는 직장인들의 스트레스 및 정신질환 관련 질병이 크게 증가하고 있으며 OECD 국가 중에서 자살 증가율 1위, 자살률 1위라는 불명예를 안게 되었을 정도로 정신건강에 대한 문제가 전 사회적으로 크게 대두되고 있다. 2. 직장인 정신질환 통계 업무로 인해 발생한 정신질환이 2021년 513건으로 처음 정신질환을 산업재해로 인정하기 시작한 2017년 이후 매년 증가하고...2025.05.11