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화가 났을 때 담배를 더 많이 피우는 습관 해결을 위한 행동주의 상담 기법2025.01.191. 행동주의 상담 기법 행동주의 상담 방법은 행동을 형성하는 환경적 요인을 중심으로 보상과 처벌로 해결안을 제시하는 이론이다. 즉, 모든 행동은 특정 행동으로부터 오는 강화와 처벌로부터 학습되므로, 흡연 습관에 대한 처벌 및 금연에 대한 보상을 지급함으로써 문제를 해결할 수 있다. 2. 트리거 식별 흡연을 유발하는 상황이나 감정을 파악하고 이러한 유발 요인과 흡연 행동 사이의 관계를 이해하기 위해 내담자와 협력한다. 이를 위해 흡연 에피소드의 일기를 쓰고, 시간, 장소, 흡연 전후에 느끼는 감정 및 기타 관련 요소를 기록하는 자기...2025.01.19
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분노조절 장애 내담자의 정신역동적 심리치료 프로그램2025.05.021. 정신 역동적 심리치료 정신역동적 심리치료는 개인이 자신의 행동, 감정, 관계에 영향을 미치는 무의식적인 과정을 탐구하고 이해하는 것을 목표로 하는 대화치료의 한 형태입니다. 이러한 치료법은 프로이트의 정신분석학 원리에 기초하며, 치료사와 고객이 함께 과거 경험과 그것들이 현재에 미치는 영향을 탐구합니다. 정신역동적 심리치료의 목표는 고객의 자아 인식과 이해를 높여 더 성취감 있는 관계, 자존감, 행복감을 얻도록 돕는 것입니다. 2. 분노 조절 장애 분노조절장애는 분노나 공격성의 반복적이고 극단적이며 부당한 폭발을 특징으로 하는...2025.05.02
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한국사회에서 나타나는 분노조절장애와 관련된 현상 및 대안적 논의2025.05.091. 분노조절장애 분노조절장애는 분노의 관리와 통제가 어려운 것을 특징으로 하는 심리적 건강 상태로, 개인, 사회, 전문 분야에서 항상 부정적인 영향을 줍니다. 이는 보편적인 문제이며, 모든 연령과 배경의 사람들에게 영향을 미치고 방치하면 기능과 삶의 질이 크게 손상됩니다. 분노조절장애의 증상으로는 분노, 초조함, 분노나 분노를 조절하기 어려운 폭발적인 분노, 신체적 충돌이나 공격, 언어공격, 반복적인 말다툼이나 타인과의 충돌, 지속적인 짜증 등이 있습니다. 2. 한국사회의 분노조절장애 관련 현상 한국사회에서는 분노관리 장애와 관련...2025.05.09