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청소년의 중독 예방 교육2025.01.161. 중독의 정의와 종류 중독이란 독성물질에 의한 신체적 · 물질적 중독과 정신적 · 행위적(의존적) 중독을 동시에 일컫는 말로, '특정 행동이 건강과 사회생활에 해가 될 것임을 알면서도 반복적으로 하고 싶은 욕구가 생기는 집착적 강박'이라고 할 수 있다. 중독은 크게 물질중독(술, 카페인, 담배, 음식 등)과 행위중독(도박, 스마트폰 과의존, 인터넷, 쇼핑, 성, 일 등)으로 나눌 수 있다. 2. 중독의 원인 중독은 뇌의 보상 체계에 이상이 생긴 상태로, 어떤 행동이 즐거움을 주면 그 행동을 반복하고 싶은 욕구가 강화되는 '동기 ...2025.01.16
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식중독 예방을 위한 손 씻기 교육2025.05.081. 식중독 예방 식중독은 상한 음식을 먹거나 세균이 많은 음식을 먹어서 발생하는 질병입니다. 식중독에 걸리면 열이 나고 배가 아프며 설사를 하게 됩니다. 식중독을 예방하기 위해서는 손을 깨끗하게 씻는 것이 가장 중요합니다. 손에는 우리 눈에 보이지 않는 세균이 많이 살고 있어서 손을 씻지 않으면 세균이 퍼져나가게 됩니다. 따라서 식사 전, 화장실 다녀온 후, 밖에서 놀고 들어왔을 때 등 꼭 필요한 때에 30초 이상 손을 깨끗하게 씻어야 합니다. 1. 식중독 예방 식중독 예방은 매우 중요한 공중 보건 문제입니다. 식중독은 음식물에 ...2025.05.08
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청소년 니코틴 중독 예방 및 금연 교육 프로그램2025.01.031. 니코틴 중독 니코틴 중독은 알코올, 마약 등과 같은 약물 중독의 한 형태로, 니코틴이라는 물질에 강한 의존성을 보이는 상태를 말한다. 청소년기에 니코틴에 중독되면 신체적, 정신적 발달에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로, 청소년들의 니코틴 중독 예방과 금연을 위한 교육 프로그램이 필요하다. 2. 청소년 흡연 예방 청소년기는 성인으로 성장하는 과정에서 자아정체성을 형성하고 사회성이 발달하는 중요한 시기이다. 이 시기에 니코틴에 중독되면 신체적, 정신적 발달에 악영향을 미칠 수 있으므로, 청소년들이 흡연에 빠지지 않도록 예방하는 것...2025.01.03
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청소년 마약 중독 예방 교육2025.01.151. 마약류의 개념 마약류의 개념을 설명하고, 마약과 타이레놀의 차이를 비교하여 이해할 수 있도록 한다. 또한 마약류의 법적 분류와 작용에 따른 분류를 제시하여 마약류에 대한 이해를 높인다. 2. 마약 체험 게임 Drug simulator를 이용하여 필로폰 투약 시의 느낌과 감각을 간접적으로 체험하도록 한다. 이를 통해 마약의 위험성을 실감할 수 있도록 한다. 3. 마약의 부작용 마약류의 부작용에 대해 설명하고, 마약 중독자가 겪는 어려움에 대한 영상을 시청하여 마약의 위험성을 인식할 수 있도록 한다. 4. 마약 중독 시 대처방안 ...2025.01.15
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어린이집 지역사회연계 식중독 예방 영양교육2025.05.141. 지역사회 연계 협력 어린이집과 급식 센터가 협력하여 건강한 먹거리와 식중독 예방 영양교육을 실시했습니다. 교사와 원생들이 함께 참여하여 음식의 영양가와 위생의 중요성에 대해 배웠습니다. 2. 식중독 예방 교육 음식을 먹은 후 올바른 손 씻기와 양치질의 중요성을 교육했습니다. 유아들이 직접 치아 모양 그림에 충치 그림을 붙이고 칫솔질을 하는 활동을 통해 식중독 예방 습관을 기를 수 있었습니다. 3. 영양 교육 시청각 자료와 동화 구연을 통해 몸에 좋은 음식과 나쁜 음식을 구분하는 법을 배웠습니다. 유아들이 직접 음식 그림을 고리...2025.05.14
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스마트폰 중독 예방 보건교육 보고서2025.01.211. 스마트폰 과의존 스마트폰 과의존이란 과도한 스마트폰 이용으로 스마트폰에 대한 현저성이 증가하고, 이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태입니다. 스마트폰 과의존 실태 연구에 따르면 2022년 2월 말 기준 국내 스마트폰 가입 회선이 약 5,370만 개에서 1년 후인 2023년 2월 말에 약 5,444만 개로 1년 동안 약 74만개 증가했으며, 연도별 스마트폰 과의존 위험군을 살펴보면 2018년부터 꾸준히 상승하다가 2022년에 처음으로 0.6p 감소하여 23.6%로 나타났습니다. 이는 스마트폰 사용자의 약 1/4이 ...2025.01.21
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청소년 게임 및 도박 중독 문제 해결을 위한 대응방안2025.05.161. 청소년 게임 중독율 한국콘텐츠진흥원의 '2021년 게임 과몰입 종합 실태조사'에 따르면, 우리나라 청소년 중 약 80%가 게임을 하고 있으며, 이 중 약 2.5%가 하루 3시간 이상 게임을 하는 등 게임에 중독된 상태인 것으로 나타났습니다. 대다수의 청소년은 건전한 게임문화를 향유하고 있지만, 일부 청소년은 게임에 과몰입하여 중독되고 있는 실정입니다. 2. 청소년 도박 중독율 한국청소년상담복지개발원의 '청소년 도박문제 실태조사'에 따르면, 청소년 중 약 20.9%가 도박을 한 경험이 있으며, 이 중 약 50%는 친구들을 따라 ...2025.05.16
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아동의 미디어 중독 예방을 위한 가정연계 안전교육2025.01.031. 미디어 중독의 유형 미디어 중독의 유형에는 거북목증후군, 손목터널 증후군, 안구건조증, 스마트폰 블루라이트, 디지털 격리 증후군, 팝콘 브레인, 유아 스마트폰 증후군 등이 있다. 이러한 중독 증상들은 장기간 미디어 기기 사용으로 인해 발생하며, 아동의 건강한 성장과 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 미디어의 순기능 미디어의 순기능에는 정보 전달과 교류, 사회 질서 유지, 환경 감시 기능, 오락 제공, 사회 참여 촉진 등이 있다. 이러한 순기능을 잘 활용하면 미디어가 아동의 성장과 발달에 도움이 될 수 있다. 하지만 ...2025.01.03
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청소년 약물중독의 실태와 문제점 분석 및 대응 방안 제시2025.01.041. 청소년 약물중독 실태와 문제점 우리나라는 과거 '마약 청정국'이었지만, 최근 마약 밀수입 적발 중량이 급증하고 있으며 특히 청소년층을 중심으로 마약 확산이 심각한 상황이다. 10대 마약사범은 지난해 294명에서 올해 659명으로 2배 이상 증가했다. 약물 중독은 금단현상, 공격성 및 폭력성 증가, 우울증 등 다양한 정신질환을 유발할 수 있으며 신체적 질병으로도 이어질 수 있다. 또한 마약 사용은 곧 범죄로 이어지며, 15세 이전 시작하면 만성 중독으로 번질 가능성이 높다. 2. 약물중독 예방 및 대응 방안 약물중독 문제를 해결...2025.01.04
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중독의 개념과 특징, 진단기준 및 예방 지도방안2025.05.071. 인터넷 중독 인터넷 중독의 개념, 특징, 진단기준 및 원인에 대해 설명하였다. 인터넷 중독은 강박적이고 과도한 인터넷 사용에 대한 집착과 의존성을 가지고 있는 상태로, 일상생활에 장애를 유발하는 것이 특징이다. 진단기준으로는 일상생활장애, 현실구분장애, 긍정적 기대, 금단, 가상적 대인관계 지향성, 일탈행동, 내성 등 7가지 요인이 있다. 인터넷 중독의 원인으로는 우울, 충동성, 부모의 양육태도 등이 있다. 2. 스마트폰 중독 스마트폰 중독의 개념, 유형, 증상에 대해 설명하였다. 스마트폰 중독은 스마트폰의 과사용으로 인한 신...2025.05.07
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