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정서표현과 정서의 이해2025.01.241. 정서표현의 발달 정서의 표현은 매우 일찍부터 일어난다. 출생 직후 신생아도 관심, 기쁨, 분노, 놀라움 등의 정서를 얼굴표정으로 나타낸다. 1차정서는 7개월 정도 되면 두려움이 나타나며, 이러한 영아기 초기의 정서표현은 학습이 이루어진 것이라기보다는 생물학적으로 정해진 것이라고 보는 견해가 강력하다. 2차정서는 수치, 부러움, 죄책감, 자부심과 같은 정서는 첫돌이 지나서야 나타나고, 거의 2년이 되어야 자신과 사회적인 관계에 대한 복잡한 이해를 알게 되는 부끄러움, 죄책감, 부러움 등의 정서가 나타난다. 2. 정서의 이해 일반...2025.01.24
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나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대한 이해2025.04.271. 정서 정서란 인간의 생존을 증진시키기 위해 인간 내부에서 진행되는 느낌 혹은 감정을 의미한다. 정서는 생리적 각성과 표현 행동, 의식적 경험으로 구성되어 있다. 정서의 기능은 주로 부정적 정서를 중심으로 지지되어 왔는데, 정서의 대처 기능과 사회적 기능을 통해 인간의 생존과 관련하여 중요한 역할을 수행한다. 2. 정서지능 정서지능은 자신과 타인의 정서를 이해·구별하며 이를 바탕으로 정서를 활용하는 능력이다. 정서지능은 정서적 인식과 표현, 정서의 조절, 정서의 활용 등 3가지 영역으로 구성된다. 정서지능은 개인마다 발달 수준이...2025.04.27
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영아기 정서 이해 능력의 발달2025.01.271. 영아기 정서 발달 영아기 정서 발달에는 자신이 느끼는 정서를 표현하는 것뿐 아니라 타인의 얼굴 표정이나 동작을 통해 드러난 정서적 신호를 읽는 것도 포함된다. 이를 정서 이해라고 한다. 출생 후 1개월 반에서 2개월 정도가 되면 영아는 기쁨과 분노 등 서로 다른 정서를 표현하는 얼굴 표정을 구분하기 시작하며, 3-6개월 영아들은 엄마의 '무표정(still-face)'을 알아차리고 이전과는 다른 반응을 한다. 2. 사회적 참조 사회적 참조는 불확실하거나 모호한 상황에서 다른 사람의 정서를 행동의 길잡이로 삼는 현상을 말한다. 사...2025.01.27
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나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대한 이해2025.01.221. 정서의 개념 정서는 특정한 사건으로부터의 감정, 사고, 행동반응을 결정하는 잠재되어 있는 마음이라고 할 수 있다. 인간이 특정한 일을 경험 또는 생각했을 때 발생하는 다양한 감정이나 그러한 감정을 유발하는 주의의 분위기 또는 기분을 정서라고 할 수 있다. 2. 정서의 기능 정서는 모든 사람이 공유하고 있는 심리적 기제이며 우리의 모든 일상생활과 인간관계는 정서와 관련을 가진다. 일상생활에서 사람은 정서를 유발하는 여러 상황에 노출되고 다양한 정서적 반응을 하게 된다. 3. 정서지능의 개념 정서는 일반적으로 정의하기 어려운 개념...2025.01.22
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나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대한 이해2025.04.301. 정서의 기능 정서는 삶의 환경에서 개인을 성공적으로 적응할 수 있도록 준비시키기 위해 감정, 목적, 신체 반응, 표현을 조화롭게 조정하게 되는 동시 발생적인 뇌 기반체계를 의미한다. 정서의 기능에는 대처 기능과 사회적 기능이 있다. 대처 기능은 정서가 삶의 근본적 과제에 대응하면서 자동적이고 빠르며 역사적으로 성공해온 반응으로 인간을 준비시키는 것이다. 사회적 기능은 정서가 타인에게 감정을 전달하고, 상호작용 방식에 영향을 주며, 사회적 상호작용을 발생시키고 촉진하는 역할을 한다. 2. 정서지능의 개념 정서지능은 1990년 미...2025.04.30
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나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대한 이해2025.05.121. 정서의 기능 정서는 적응적 가치 때문에 자연 선택을 통한 진화의 과정에서 출현했다고 한다. 이런 관점은 주로 분노, 공포, 슬픔, 혐오와 같은 부정적 정서를 중심으로 지지되어 왔다. 정서의 대처 기능은 유기체에게 생존, 상실, 좌절과 같은 근본적인 삶의 과제를 처리할 수 있도록 돕는다고 생각한다. 정서는 개인에 따라 다르게 느낄 수 있는 주관적 속성을 지니고 동시에 특정 상황에서 신체가 효율적으로 대처하도록 하는 보편적이면서도 자동적인 속성을 지니고 있다. 2. 정서지능의 개념과 분류 정서지능이라는 용어는 1990년 Salov...2025.05.12
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나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대한 이해2025.05.031. 정서의 기능 정서는 적응적 가치 때문에 자연 선택을 통한 진화의 과정에서 출현했다고 한다. 이런 관점은 주로 분노, 공포, 슬픔, 혐오와 같은 부정적 정서를 중심으로 지지되어 왔다. 정서의 대처 기능은 유기체에게 생존, 상실, 좌절과 같은 근본적인 삶의 과제를 처리할 수 있도록 돕는다. 정서의 사회적 기능은 개인의 욕구와 의도를 다른 사람에게 전달하는 역량을 통해 개인의 생식과 생존을 촉진한다. 긍정적인 정서는 질병에 대처하는 신체적인 자원, 스트레스에 대처하는 심리적인 자원, 모든 삶의 도전을 다루는 것에 있어 중요한 사회적...2025.05.03
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나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대한 이해2025.05.021. 정서의 기능 정서의 기능에는 대처 기능과 사회적 기능이 있다. 대처 기능은 자신을 보호하며 위험에 대처하는 기능이며, 사회적 기능은 사회적 상호작용을 촉진하고 감정을 전달하는 기능이다. 2. 정서지능(Emotional Intelligence)의 개념과 구성요소 정서지능은 자신과 타인의 정서를 구분하며 이를 활용하는 능력으로, 정서적 자각과 표현, 정서의 조절, 정서의 활용 등 3가지 구성요소로 이루어져 있다. 3. 자신의 정서지능 장단점 및 일상 적용 나의 정서지능은 적응력이 강한 편이지만 갈등 조정 능력이 부족하다. 정서지능...2025.05.02
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정서의 개념과 이해2025.01.241. 정서의 개념 정서는 중요한 목표와 관련된 사건의 의식적, 무의식적 평가에 의해서 유발되며, 정서의 핵심은 행동 준비성이다. 특정한 정서가 특정한 행동을 유발하도록 하는 동기를 부여하고, 정서는 독특한 유형의 마음 상태로 체험되며, 때때로 신체 변화, 표현, 행동 등을 수반한다. 2. 정서 표현 기본정서는 생애 초기에 분노, 슬픔, 기쁨, 놀람과 공포를 보이는 비교적 단순한 정서이며, 복합정서(이차정서)는 당혹감, 수치심, 죄책감, 부러움, 자부심 같은 것이 있다. 자기 의식적 정서는 자아감을 해치거나 증진하는 것과 관련되며, ...2025.01.24
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정서지능의 이해와 증진2025.01.171. 정서지능의 정의 정서지능은 사회적 지능의 한 유형으로, 자신과 타인의 내적 상태와 행동, 동기를 인지하고 이를 바탕으로 적절하게 행동할 수 있는 능력을 의미합니다. 정서지능은 사회적 성공을 예측하는 데 있어 지적 능력의 한계를 보완할 수 있는 중요한 능력입니다. 2. 정서지능의 구성요소 정서지능의 구성요소는 다음과 같습니다: 1) 자신의 정서를 인식하는 능력, 2) 타인의 정서를 인식하는 능력, 3) 자신에게 동기를 부여할 수 있는 능력, 4) 자신의 정서를 조절할 수 있는 능력, 5) 타인의 정서를 다룰 수 있는 능력. 이러...2025.01.17
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