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복부비만과 위험음주와 고혈압의 상관관계 (논문요약)2025.01.161. 복부비만과 고혈압의 관련성 본 연구에서는 복부비만이 고혈압 유병 위험을 2.18배 증가시키는 것으로 나타났다. 복부비만은 고혈압의 주요 위험요인으로 확인되었으며, 체중 감소와 복부지방 감소가 고혈압 예방에 중요한 것으로 나타났다. 2. 위험음주와 고혈압의 관련성 본 연구에서는 음주 빈도, 일회 음주량, 폭음 빈도 등의 음주 양상이 모두 고혈압과 관련이 있는 것으로 확인되었다. 특히 한번에 5잔(50g) 이상의 음주량부터 고혈압의 위험이 유의하게 높아지는 것으로 나타났다. 따라서 성인의 고혈압 예방을 위해서는 위험음주 습관을 개...2025.01.16
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음주의 위험성과 알코올 중독 예방 및 치료2025.11.151. 알코올 중독의 급성기 증상 및 금단 증상 음주로 인해 혈중 알코올 농도가 상승하면 언어 어눌함, 보행 불안정, 집중력 손상 등이 나타난다. 알코올 농도 0.03g/dL 이상에서 기분 좋은 느낌과 집중력 저하가 시작되며, 0.4g/dL에서는 50%의 사망률을 보인다. 장기간 음주 후 중단 시 심장 박동 증가, 손 떨림, 불안, 불면 등의 금단 증상이 나타나며, 심한 경우 진전섬망으로 환청, 환촉, 환시 등의 증상이 발생할 수 있다. 2. 알코올 중독의 진행 단계 알코올 중독은 4단계로 진행된다. 전구단계에서는 마음의 안정을 위해...2025.11.15
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음주운전 위험성과 대책의 필요성2025.05.121. 음주운전의 위험성 음주운전은 운전자의 인지 기능과 반응 시간을 저하시켜 심각한 사고로 이어질 수 있다. 매년 수많은 생명이 음주운전 사고로 인해 희생되고 있으며, 이로 인한 사회적, 경제적 비용도 막대하다. 음주운전은 개인과 가족, 지역사회에 큰 고통을 야기한다. 2. 음주운전 예방을 위한 대책 음주운전을 효과적으로 예방하기 위해서는 엄격한 법 집행, 대중 인식 개선 캠페인, 기술 발전, 그리고 개인과 사회의 집단적 책임이 필요하다. 음주측정소 운영, 음주운전 전과자 차량 내 알코올 감지 장치 설치, 대중교통 및 승차공유 서비...2025.05.12
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음주운전을 위한 교직원 예방교육2025.01.201. 음주운전 실태 코로나 19 일상 회복 이후 음주운전 사례가 가파르게 증가(2022년 4명→2023년 10명)하고 있습니다. 음주운전은 본인뿐 아니라 타인의 생명까지 위협하는 중대한 범죄행위로 '음주운전 처벌법' 및 '징계기준'이 엄격히 적용됩니다. 특히 아이들에게 모범이 되어야 할 교사가 주취운전을 할 경우 교육공무원징계를 피할 수 없으므로 주의가 필요합니다. 2. 음주운전 처벌 기준 강화 음주운전 위험성과 상습 음주운전에 대한 경각심을 높이기 위해 음주운전 처벌 기준이 강화되었습니다. 혈중알코올농도 0.03% 이상으로 운전하...2025.01.20
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보건간호학 교육 계획안(음주예방교육) - A+ 자료2025.05.141. 음주 예방 이 교육 계획안은 초등학교 4학년 학생들을 대상으로 음주의 문제점을 알리고 음주 예방 방법을 교육하는 내용입니다. 주요 내용으로는 음주가 인체에 미치는 영향, 음주운전의 위험성, 음주를 거절하는 방법 등이 포함되어 있습니다. 학생들이 음주의 해로움을 인식하고 건전한 건강생활을 실천할 수 있도록 다양한 활동이 계획되어 있습니다. 2. 청소년 음주 이 교육 계획안은 청소년의 음주 문제에 초점을 맞추고 있습니다. 청소년의 평균 첫 음주 연령과 알코올 관련 사망자 수 등의 통계 자료를 제공하여 청소년 음주의 심각성을 인식시...2025.05.14
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사회복지실천 척도 적용해보기2025.01.061. 한국어판 위험음주자 선별도구 한국어판 위험음주자 선별도구는 성인을 대상으로 위험음주자를 조기 발견하고 중재하기 위해서 음주량, 음주 형태, 음주 행위, 정신 사회적인 문제 등의 문항으로 이루어져 있습니다. 피검자의 점수가 17점으로 나타나 위험 음주 분류에 속하는 단계로, 음주에 대한 단기 개입과 지속적인 관찰이 필요한 것으로 보입니다. 피검자의 음주 동기와 스트레스 수준을 고려하여 적절한 대처 방법을 찾는 것이 필요할 것으로 보입니다. 2. 지각된 스트레스 척도 지각된 스트레스 척도는 개인이 삶의 다양한 상황에서 스트레스를 ...2025.01.06
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알코올 관련 정신건강정책제안서2025.01.031. 알코올 가용성 정책 우리나라는 음주에 대해 관용적이며, 국민 61.5%가 술을 판매하는 장소가 많아 술을 자주 마시는 것으로 나타났습니다. 반면에 선진국의 주류 판매 규제는 대부분 술을 판매할 수 있는 요일과 시간대를 정해놓고 있으며, 북유럽 국가들은 주류 판매 장소와 술 마시는 장소가 매우 엄격하게 규정되어 있습니다. 이에 따라 알코올 가용성 정책은 주류 판매 날짜, 시간, 장소 및 인구밀도에 따른 장소 등을 제한하는 것입니다. 이를 통해 전체적인 알코올 소비감소로 인해 위험 음주 및 그에 따른 폐해 또한 줄어들 것으로 기대...2025.01.03
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고위험음주자의 알코올 의존도 및 고위험 음주율 감소 프로그램2025.05.101. 알코올중독 이 프로그램은 고위험음주자와 알코올 관련 질환자를 대상으로 하며, 이들의 알코올 의존도와 고위험 음주율을 감소시키는 것을 목표로 합니다. 프로그램에는 개인 상담, 집단 치료, 교육 및 재활 활동 등이 포함될 수 있습니다. 1. 알코올중독 알코올중독은 복잡한 문제로, 개인적, 사회적, 의학적 요인이 복합적으로 작용하는 질병입니다. 알코올중독자들은 중독에서 벗어나기 위해 많은 노력을 기울이지만, 재발의 위험이 높습니다. 따라서 이들을 위한 전문적인 치료와 지원 서비스가 필요합니다. 가족과 지역사회의 이해와 지원도 중요합...2025.05.10
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대사증후군 성인의 흡연 및 음주 상태가 대장암 발생 위험에 미치는 영향: 전향적 코호트 연구2025.01.071. 코호트 연구 코호트 연구는 특정 인구집단(코호트)을 선정하고 그 대상으로부터 특정 질병의 발생에 관여할 것으로 의심되는 특성 혹은 질병의 원인이라 생각되는 인자노출에 대한 정보를 수집한 후, 특정 질병(사망)발생을 시간경과에 따라 추적 관찰함으로써 특정요인에 노출되지 않은 집단에 비해 노출된 집단에서의 질병발생률을 비교하는 역학적 연구방법이다. 2. 대사증후군 성인의 흡연 및 음주 상태 이 연구는 2001년부터 2014년까지 13년 동안 동일한 대상자를 2년 간격으로 추적조사한 자료를 이용하여 한국인 대사증후군 성인의 흡연 및...2025.01.07
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교수-학습 과정안 (수업계획서, 음주예방교육), 활동지 포함2025.01.131. 음주의 위험 요인과 폐해 음주의 개인적 요인 및 사회·공등체적 원인에 대해 예시를 들어 설명하고, 알코올이 대사되는 과정과 이로 인해 발생하는 신체적, 사회적 폐해에 대해 교육한다. 또한 음주운전 처벌 기준에 대해 설명하고 참여자에 한해 음주운전 측정기를 사용해보도록 한다. 2. 음주의 예방 및 대처 방법 금주 및 음주예방에 대해 교육하고, 스트레스 해소 방법으로 음주가 적절하지 않은 이유와 자신만의 긍정적인 스트레스 해소 방법을 찾아 실천할 수 있도록 한다. 1. 음주의 위험 요인과 폐해 음주는 개인과 사회에 많은 위험과 폐...2025.01.13
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