1. 초기 충격과 감정적 대응 시한부 진단을 받는 순간, 가장 먼저 느낄 감정은 충격과 공포일 것이다. 이 시기에 가장 중요한 것은 감정의 수용이다. 나는 내 감정을 억누르기보다는 솔직하게 받아들이고, 이를 이해하려고 노력해야 할 것이다. 가족과 친구들에게 내 상태를 솔직히 말하며 심리적 지지를 받는 것도 필요하다. 2. 가족과의 시간 가족은 나의 삶에서 가장 소중한 존재이며, 그들과의 시간이야말로 내가 가장 소중하게 여기는 것이다. 가족과 함께 여행을 떠나거나, 주말마다 특별한 식사를 준비하여 함께 식사하는 시간을 가질 것이다. ...

1. 영성과 건강 영성(spirituality)은 모든 인간이 절대자로부터 부여받은 기본적인 본성으로서 삶의 힘 혹은 절대자와의 관계를 인식하는 것이다. 개인의 영성 상태를 파악하기 위해서는 각자의 정신적인 힘, 사회문화적 측면의 삶의 형태 혹은 종교생활 그리고 개인적인 삶의 가치나 행동원리 등을 알아보아야 한다. 영은 자존감, 자기 절제, 마음의 평정, 고통 초월과 현실 적응, 사회적 역할 증진, 신체반응 안정 등 신체적 · 정신적 · 영적 차원의 건강반응을 이끌어내 총체적으로 건강에 기여하는 효과가 있다. 2. 호스피스와 완화간...