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지역사회간호학 오마하 간호진단-약물오용, 이웃과 직장의 안전, 영양/ BPRS 우선순위/ 영양관련 간호계획, 수행계획, 평가계획, 평가2025.01.121. 약물오용 개인의 잠재적 손상으로 인한 알코올 남용 문제를 다루는 간호진단 영역입니다. 이를 해결하기 위해 개인의 약물 오용 행동을 파악하고 관리하는 간호중재가 필요합니다. 2. 이웃과 직장의 안전 지역사회 내 이웃과 직장의 물리적 위험 요인을 파악하고 관리하는 간호진단 영역입니다. 이를 위해 지역사회 내 안전 환경을 조성하고 주민들의 안전 의식을 높이는 간호중재가 필요합니다. 3. 영양 개인의 불균형적인 식이(고염식이) 문제를 다루는 간호진단 영역입니다. 이를 해결하기 위해 저염식이 선호도를 높이고 저염식습관을 형성하는 간호중...2025.01.12
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제4차 국민건강증진계획의 중점과제인 영양의 건강체중 유지 및 생애주기별 영양관련 목표와 관련 세부사업2025.05.141. 국민건강증진계획 국민건강증진계획은 국민건강증진법 4조에 따라서 국민의 건강을 증진하고 다양한 질병을 예방하기 위해 5년마다 설립되는 국가 차원에서의 건강증진 계획이다. 제4차 국민건강증진계획은 2015년에 수립되었으며, 건강한 수명을 연장하고 건강형평성을 제고하는 것을 목표로 하고 있다. 2. 건강체중 유지 건강체중을 유지하는 것은 규칙적인 신체활동을 통해 건강을 증진시키고 다양한 질환을 예방하여 궁극적인 삶의 질을 향상시키고 건강하게 수명을 연장하는 것을 목적으로 한다. 그러나 현재 한국인의 신체활동 부족과 비만율 증가로 인...2025.05.14
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[평가 계획서][평가 기준안] 식품과 영양 평가 계획서 예시입니다.2025.01.111. 식생활의 이해 우리 생활에서 식생활이 가지는 의미와 기능을 이해하고, 식생활이 신체적·사회적 건강에 미치는 영향을 설명할 수 있다. 한국의 전통 식생활 문화의 우수성과 특성, 한식의 우수성 및 세계화 방향 등을 이해한다. 2. 영양소의 종류와 기능 영양소의 식품 화학적인 특성과 영양적인 특성, 우리 몸에서의 역할, 섭취와 관련된 영양 문제 등을 이해한다. 또한 에너지 대사의 의미와 생성된 에너지가 우리 몸에서 하는 역할을 이해한다. 3. 생애 주기에 따른 영양 임신·수유기, 영·유아기 및 아동기, 청소년기, 성인기 및 노년기의...2025.01.11
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[간호와영양] 나의 식단 분석 보고서 - (최신 A+ 레포트)2025.04.281. 식단 분석 3일 동안의 식단을 기록하고 분석한 결과, 주말에는 하루 섭취 필요량 이상으로 섭취하며 에너지 적정 비율도 상대적으로 적절했지만, 평일에는 총열량이 하루 섭취 필요량보다 현저히 낮고 탄수화물, 단백질, 지방의 에너지 적정비율도 충족시키지 못했다. 공통적인 문제로는 무기질 섭취가 적정량을 충족시키지 못했고, 특히 나트륨 섭취가 과도했다. 또한 불규칙한 식사 습관과 물 섭취량 부족 등의 문제점이 있었다. 2. 식단 계획 수립 식단 계획 수립 시 고려한 사항은 다음과 같다: 1) 칼로리 섭취를 2000kcal를 목표로 하...2025.04.28
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[간호학과]기본간호학 영양 요점요약정리2025.05.011. 영양의 원리 영양은 건강의 기초요소로, 정상적 성장, 발달, 조직 유지, 회복, 세포대사, 장기 기능에 필수적이다. 인체는 세포 필수 기능을 위해 충분한 영양소 공급을 필요로 하며, 간호사는 대상자 영양문제에 대해 충분한 지식과 대상자 요구 해결을 위한 간호능력을 습득해야 한다. 2. 소화기계 구조와 기능 소화기계는 위장관과 부속소화기관으로 구성되며, 음식 섭취, 저작, 연하, 음식소화, 영양분 흡수, 연동운동, 노폐물 제거 등의 기능을 한다. 3. 필수영양소 필수영양소에는 탄수화물, 단백질, 지질, 무기질, 비타민이 있으며,...2025.05.01
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단체급식 메뉴 유형과 특성, 장단점, 메뉴계획 시 고려사항2025.01.021. 메뉴의 의의 메뉴는 제공하는 음식의 목차로서 식단 또는 차림표라고 한다. 메뉴는 외식업경영의 상징적 사명을 갖고 있으며, 기업존재의 근원이 되고, 외식업체의 개성과 분위기를 창출하는 도구이다. 2. 메뉴의 유형 학교급식에서는 변동메뉴(changing menu)가 가장 많이 사용되는데, 이는 식자재 수급 및 가격에 맞게 식단을 작성하는 것이다. 변동메뉴는 메뉴 변화로 단조로움을 줄일 수 있지만 재고관리가 어렵다는 단점이 있다. 3. 학교급식 메뉴계획 시 고려사항 고객 측면에서는 영양요구량과 고객의 욕구, 식습관, 기호도를 고려해...2025.01.02
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채소와 친해지기 - 영양교육 수업계획안 및 매체 제작2025.01.021. 채소 섭취의 중요성 채소를 먹는 이유와 채소를 먹으면 몸에 좋은 점을 설명합니다. 채소는 우리 몸을 튼튼하게 하고, 채소를 잘 먹는 어린이가 더 건강하게 자랄 수 있습니다. 채소를 먹으면 몸 속이 깨끗해지고, 피부가 건강해지며, 병에 걸리지 않고, 활기찬 생활을 할 수 있습니다. 2. 다양한 채소 알아보기 여러 가지 채소의 종류와 이름을 알아보고, 채소의 단면을 관찰합니다. 실물 채소를 나누어 주어 오감으로 채소를 느껴보고, 채소의 맛을 예상해보고 실제로 맛을 표현해봅니다. 3. 채소와 친해지기 평소에 먹기 싫어하는 채소가 있...2025.01.02
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축구선수의 경기 전·중·후 영양소 섭취 전략2025.11.161. 경기 전 영양소 섭취 축구 경기 전 영양 섭취는 에너지 저장을 최대화하고 경기 중 소모될 영양소를 사전에 충전하는 것이 목표입니다. 탄수화물은 근육과 간에 글리코겐 형태로 저장되어 경기 중 지속적인 에너지원으로 사용되므로 쌀, 면류, 빵, 과일 등을 풍부하게 섭취해야 합니다. 단백질은 근육의 회복과 성장에 기여하며 닭가슴살, 생선, 두부 등이 좋은 공급원입니다. 또한 탈수는 성능 저하의 주요 원인이므로 경기 전날부터 물과 전해질 음료를 지속적으로 섭취하여 충분한 수분 보충이 필수적입니다. 2. 경기 중 영양소 섭취 경기 중 영...2025.11.16
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1500칼로리 일주일 식단짜기2025.01.231. 표준 체중 계산 여자의 경우 표준 체중 계산 공식은 키(m)의 제곱에 21.5를 곱하여 구할 수 있다. 제시된 내용에 따르면 키가 156cm이므로 1.56m이며, 이를 계산하면 표준 체중은 51.11kg이다. 2. 비만도 계산 비만도(%)는 현재 체중을 표준 체중으로 나눈 후 100을 곱하여 구할 수 있다. 제시된 내용에 따르면 현재 체중이 51kg이므로, 비만도는 21kg/㎡로 거의 정상 체중에 해당한다. 3. 하루 필요 열량 계산 보통 활동 기준으로 계산할 경우 1kg당 30~40kcal가 필요하다. 제시된 내용에 따르면 ...2025.01.23
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성인간호학 COPD 환자 간호진단2025.05.081. 식욕부진과 관련된 영양부족 COPD 환자의 식욕부진과 관련된 영양부족 간호진단에 대해 설명하고 있습니다. 주관적 자료로는 숨쉬기 힘들어 먹기 힘들고, 입이 건조하며, 가래가 많이 나와 먹고 싶지 않다는 등의 내용이 있습니다. 객관적 자료로는 고단백 고열량 식이가 처방되었지만 병원식을 절반 이상 남기고, 체중이 낮은 편이며 혈청 알부민이 낮은 것 등이 있습니다. 간호진단, 간호계획, 간호중재, 평가 등이 자세히 기술되어 있습니다. 2. 비효율적인 호흡 양상 COPD 환자의 비효율적인 호흡 양상 간호진단에 대해 설명하고 있습니다....2025.05.08
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