총 74개
-
내담자가 편안한 심리 상태를 느끼기 위한 상담자의 역할2025.05.131. 내담자의 심리적 불안 상태 해소 상담에 참여하는 내담자는 자력으로 풀기 힘든 심리·정서적 문제가 있기 때문에 전문 상담가의 도움을 필요로 하는 것이고, 이러한 심리·정서적 문제로 인해 내담자는 심리적으로 매우 불안한 상태에 놓여 있을 수 밖에 없는 것이다. 상담가는 상담을 성공으로 귀결시키기 위해서라도 내담자를 심리적 불안상태에서 벗어날 수 있도록 실제적 도움을 줄 수 있어야 된다. 2. 허용적이고 개방적인 상담 분위기 조성 상담가는 허용적이고 개방적인 분위기를 조성함으로서 내담자가 심리적으로 평온한 상태를 유지할 수 있도록 ...2025.05.13
-
미용색채학_자신이 선호하는 색 1가지를 골라 선호하는 이유를 적고 이미지 맵을 만드시오.2025.01.291. 파란색의 심리적 의미 파란색은 색채 심리학에서 매우 긍정적인 의미를 가진 색으로 평가된다. 파란색은 차분함과 안정감을 제공하며, 심리적으로도 사람에게 평온한 감정을 유도하는 색으로 알려져 있다. 이러한 특성 때문에 파란색은 스트레스를 줄이고 마음을 안정시키는 효과가 있다. 2. 파란색이 나에게 미치는 감정적 영향 파란색은 나에게 감정적 안정감을 제공한다. 나는 스트레스를 받을 때 파란색이 들어간 사물을 보거나, 파란색 배경을 활용한 공간에서 시간을 보내면서 마음을 진정시키곤 한다. 파란색이 나에게 주는 안정감은 단순히 시각적 ...2025.01.29
-
행복에 이르는 지혜 4 교재 기준 2-5장 공부 및 고대 철학자들의 행복론 분석2025.01.251. 플라톤의 행복론 플라톤은 행복을 영적인 내적 상태와 심리적인 만족에 중점을 두며, 자유로운 정신과 형태를 통한 명상, 지혜, 선행, 인간과 신과의 조화 등을 강조하여 행복을 달성할 수 있다고 주장합니다. 또한 플라톤은 우정과 사회적 관계가 행복의 중요한 요소라고 믿습니다. 2. 아리스토텔레스의 행복론 아리스토텔레스는 행복을 인간의 영적, 윤리적이며 정신적인 발전을 통해 달성되는 최종 목적으로 정의합니다. 그는 윤리적 덕목, 활동과 정신적 생활, 중간을 통한 행복의 원리 등을 강조하며, 행복을 최고선으로 보았습니다. 3. 스토아...2025.01.25
-
공통교양 심리학에묻다1 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상2025.01.261. 감정의 척도화 감정의 척도화는 책에서 소개한 방법 중 제일 첫 번째로 소개된 방법이다. 내가 지금 경험하고 있는 불안이 어느 정도 되는지 숫자로 표현해 보는 방법이다. 지금 글을 쓰고 있는 내가 감정이 평온한 상태 즉, "나는 지금 평온하고 편안해"라고 생각되는 상태는 5이다. 주로 아침에 숙면하고 일어났을 때 개운함을 느낄 때 주로 평온하다고 느낀다. 나는 주로 한 번에 사소한 일 때문에 감정 상태에 영향을 받지는 않는다. 다만, 그러한 사소한 사건들이 하나둘 모여서 세 번째에서 한꺼번에 크게 영향을 받는 경우가 종종 있다....2025.01.26
-
환자의 심리적 반응을 10가지로 요약하여 설명하시오2025.01.141. 환자의 심리적 반응 10가지 1) 불안: 질병에 대한 불확실성과 두려움으로 인한 불안감 2) 부정: 질병을 인정하지 않으려는 경향 3) 분노: 자신의 건강 상태에 대한 불만이나 불공평함 표현 4) 협상: 자신의 상황을 개선하기 위한 시도 5) 우울: 질병의 심각성 인식으로 인한 슬픔과 절망감 6) 수용: 자신의 질병을 인정하고 적응하는 과정 7) 희망: 자신의 질병을 극복하려는 의지 8) 회복: 자신의 건강 상태를 개선하려는 노력 9) 평온: 자신의 질병을 인정하고 적응하는 과정 10) 감사: 질병 극복 과정에서 얻은 경험에 ...2025.01.14
-
불교수행과 심리치료 - 좌선하기를 통한 마음의 평화 찾기2025.01.201. 좌선하기 좌선은 마음을 고요하게 하고 현재 순간에 집중하는 수행 방법으로, 개인적으로 스트레스 해소와 마음의 평온을 찾는 데 큰 도움이 되었다. 매일 아침 10-15분간 규칙적으로 좌선을 실천하고 있으며, 점차 시간을 늘려 20-30분까지 연장할 계획이다. 좌선을 통해 집중력이 향상되고 감정을 잘 다스릴 수 있게 되었으며, 전반적인 삶의 질이 향상되었다. 2. 불교 수행과 심리치료 불교 수행에서 선 치료는 마음의 평화를 찾는 데 도움이 될 수 있다. 특히 좌선은 마음을 고요하게 하고 현재에 집중하는 수행 방법으로, 깨달음에 이...2025.01.20
-
퀴블러-로스 (Kubler-Ross)의 죽음 적응 단계와 주요 내용2025.01.181. 퀴블러-로스의 죽음 적응 단계 퀴블러-로스 (Kubler-Ross)는 죽음을 맞이한 사람들이 보이는 5단계의 반응을 제시했습니다. 첫째, 부정의 단계에서 사람들은 '설마 아니겠지'하며 부정하려 합니다. 둘째, 분노의 단계에서는 '왜 나야, 왜 죽어야 해'라며 공격적인 분노를 표출합니다. 셋째, 타협의 단계에서는 죽음을 뒤로 미루고 싶어 운명이나 신, 의사와 타협을 시도합니다. 넷째, 우울의 단계에서는 자신의 상실을 안타깝게 여기며 희망이 없다고 느낍니다. 다섯째, 수용의 단계에서는 자신의 죽음을 평온하게 받아들입니다. 2. 호...2025.01.18
-
안나 프로이드의 방어기제 중 자신이 가장 많이 사용했거나 사용하는 방어기제에 대해서 그 이유를 서술하시오2025.04.301. 방어기제의 개념 방어기제란 자아가 심리적 갈등이나 불안을 느낄 때, 이러한 심리적 갈등과 불안으로부터 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 사용하게 되는 심리적 기제를 의미한다. 인간은 심리적 불균형이 초래될 때, 심리 내부의 평형상태를 유지하려는 노력을 하게 되는데, 심리 내부의 평형상태를 유지하려는 과정 속에서 무의식적으로 사용하게 되는 것이 바로 방어기제라는 것이다. 2. 부정 방어기제 부정이란 도저히 받아들이기 힘든 사실을 무의식적으로 외면해 버리는 것을 의미한다. 나 또한 의식화하기 싫은 나쁜 기억을 애써 외면하면서 심리...2025.04.30
-
미용색채학: 색과 색채의 비교 및 프랑크 만케의 색경험 6단계 분석2025.01.131. 색과 색채의 개념적 차이 색(Color)은 빛의 한 속성으로, 특정 파장의 빛에 의해 인간의 눈에 인식되는 현상을 의미합니다. 반면, 색채(Hue)는 색상 이외에도 명도와 채도를 포함하는 더 넓은 개념입니다. 색채는 색의 지각적 특성을 포괄적으로 설명합니다. 이러한 개념적 차이는 미용, 디자인, 예술 등 다양한 분야에서 중요한 응용을 가집니다. 2. 프랑크 만케의 색경험 6단계 중 '색채의 심리적 영향' 프랑크 만케의 색경험 6단계 중 '색채의 심리적 영향' 단계가 가장 인상적입니다. 이 단계는 색채가 인간의 감정과 심리에 미...2025.01.13
-
색상과 감정의 연관성2025.01.231. 색채와 감정의 과학적 연관성 색상은 인간의 두뇌에서 다양한 방식으로 처리되며, 감정에 직접적인 영향을 미친다. 예를 들어, 빨간색은 신경계의 각성을 자극하여 심박수를 높이고 흥분을 유발하며, 파란색은 안정감을 주어 스트레스와 불안을 완화하는 데 도움을 준다. 이러한 색채의 효과는 인간의 생리적 반응과 밀접한 관련이 있다. 2. 색채의 문화적 차이와 감정 반응 색상이 유발하는 감정적 반응은 문화적 차이에 따라 달라질 수 있다. 예를 들어, 서양에서는 검은색이 죽음과 슬픔을 상징하는 반면, 동양 문화에서는 흰색이 이러한 의미를 갖...2025.01.23
1 / 8
