총 275개
-
나의 스마트폰 사용 실태 분석과 개선하기2025.01.241. 스마트폰 과의존 스마트폰 과의존은 지나치게 스마트폰을 많이 사용하여 스마트폰에 대한 현저성이 증가하는 것을 말한다. 현저성은 스마트폰을 일상생활에 자주 이용하여 스마트폰 자체가 삶에서 큰 부분을 차지하게 되는 것을 말한다. 스마트폰 과의존에 걸리게 되면 스마트폰 이용 시간을 조절하는 능력이 감소하여 스마트폰을 계속해서 이용하는 중독에 걸리게 된다. 2. 스마트폰 사용 패턴 분석 나의 1주일 스마트폰 사용 패턴을 분석한 결과, 총 57시간 31분 4초를 사용했으며 하루 평균 약 8시간 정도 사용하고 있었다. 주로 크롬, TMAP...2025.01.24
-
주체적인 스마트폰 스크린 사용 경험을 분석하고 실천한 후 보고서를 작성하시오2025.01.251. 스마트폰 과의존 검사 현재 스마트폰 고위험 사용자 군으로 스마트폰 사용에 대한 통제를 하지 못하는 상황이다. 일상이 대부분을 스마트폰 사용에 할애하고 있고, 이로 인해 약간의 일상의 역할 문제, 건강 문제 등이 발생한 상태로 역량 발휘를 억제할 위험성이 높은 상태이다. 스마트폰 과의존 경향성이 매우 높은 상태로 기관의 전문적인 지원과 도움이 필요하다는 분석 결과가 나타났다. 2. 최근 1주일 이상의 스마트폰 사용 패턴 최근 1주일의 휴대폰 평균 사용 시간은 7시간 25분이며, 총 스크린 타임은 51시간 56분으로 확인됐다. 그...2025.01.25
-
스마트폰 게임이 아동의 두뇌발달에 미치는 영향2025.05.011. 스마트폰 게임의 긍정적 영향 일부 스마트폰 게임, 특히 퍼즐 게임이나 전략 게임 등은 아동의 문제 해결 능력, 주의력, 기억력 등의 인지 기술을 향상시킬 수 있다. 이러한 게임들은 아동의 두뇌 발달에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 스마트폰 게임의 부정적 영향 스마트폰과 모바일 게임의 과도한 사용은 아동의 주의력 범위에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 특히 취침 전 과도한 사용은 수면 패턴을 방해하고 두뇌 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 또한 게임 중독은 행동 문제와 정신 건강 문제를 일으킬 수 있으며, 사회적 고립...2025.05.01
-
청소년들의 스마트폰 의존도를 낮출 수 있는 방안2025.01.041. 청소년 스마트폰 의존도의 문제점 최근 청소년들의 스마트폰 의존도가 증가하면서 이에 따른 문제점들이 대두되고 있다. 스마트폰 사용으로 인한 신체적, 정신적 문제 뿐만 아니라 학업 성취도 저하, 대인관계 문제 등 다양한 부정적 영향이 나타나고 있다. 이러한 문제점들은 청소년들의 스마트폰 사용에 대한 규제와 함께 교육적인 대책이 필요하다. 2. 청소년 스마트폰 사용 패턴과 의존도 최근 청소년들은 스마트폰을 필수적인 물건으로 여기며 매일 사용하는 것이 일상화되었다. 그 결과 스마트폰 의존도가 높아지고, 스마트폰 사용 패턴도 유해한 영...2025.01.04
-
인터넷생활윤리 2024년 1학기 중간과제물2025.01.251. 스마트폰 사용 실태 점검 최근 1주일 이상의 스마트폰 사용 패턴을 분석한 결과, 게임, 음식 배달, 비디오 스트리밍 어플리케이션의 사용량이 현저하게 증가한 것으로 나타났다. 이러한 현상은 개인의 생활 방식과 스마트폰 이용 트렌드에 대한 중요한 인사이트를 제공한다. 또한 스마트폰 과의존 검사 결과, 일상의 역할 수행에 지장을 주며 ICT 역량 발달에 부정적 영향을 끼칠 위험성이 있는 잠재적 위험 사용자 군에 속한다고 나왔다. 이러한 진단은 스마트폰 사용이 과도할 수 있음을 시사하며, 여기에는 시간 관리, 심리적 스트레스, 대인 ...2025.01.25
-
주체적인 스마트폰 사용2025.01.251. 스마트폰 사용 실태 점검 최근 1주일 이상의 스마트폰 사용 패턴을 파악했습니다. 1~3위 어플리케이션의 총 사용 시간과 사용 패턴(용도, 빈도, 상황 등)을 확인했고, 스마트폰 사용 시간 관리 어플리케이션 캡쳐 파일을 제시했습니다. 또한 스마트폰 과의존 검사를 실시하고 그 결과를 정리했습니다. 이를 통해 과도한 스마트폰 사용 여부를 판단하고, 주요 문제점을 파악했습니다. 2. 주체적 디지털 생활 실천 파악한 문제 중 스마트폰 사용 시간 관리 부족을 선택하여 개선을 위한 실천 방안을 수립했습니다. 스마트폰 사용 대체 활동으로 산...2025.01.25
-
스마트폰 과의존에 대한 자가진단2025.01.041. 스마트폰 과의존 스마트폰 과의존은 스마트폰이나 인터넷 사용에 대해 금단증상과 내성을 지니고 있어 일상생활에 문제가 생기는 상태를 말한다. 즉, 스마트폰을 일상생활에서 떼어내지 못하며 스마트폰을 과도하게 사용하여 사용량을 조절하는 능력을 잃은 상태라고 할 수 있다. 스마트폰 과의존으로 인하여 가정, 학교, 직장 등 일상생활에 부정적인 영향이 생길 수 있다. 스마트폰 과의존의 문제점은 사람의 심리, 관계, 행동에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 것이다. 2. 스마트폰 이용 행태 나는 주로 스마트폰으로 영화를 감상하는 편이며, 코로나...2025.01.04
-
미디어 소비 습관 (스마트폰, 유튜브)2025.05.031. 미디어의 개념과 유형 미디어란 정보를 전송하는 매체를 말하며, 음성, 데이터, 이미지 통신, 영상 통신, 멀티미디어 통신 등 5가지 유형으로 분류된다. 스마트폰은 이 5가지 유형을 모두 포함하는 스마트 미디어에 속한다. 2. 스마트폰 사용 패턴 하루 동안 스마트폰을 약 5시간 이상 사용하며, 그중 70% 이상이 음성 미디어인 음악 청취에 사용된다. 등교 및 수업 시간 외에는 음악 청취를 통해 스트레스를 해소한다. 3. 유튜브 사용 유튜브는 영상과 음성 등 다양한 미디어가 결합된 플랫폼으로, 과거 TV에서만 볼 수 있었던 콘텐츠...2025.05.03
-
주체적인 스마트폰 사용, 스마트폰 과의존 검사, 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성2025.01.251. 스마트폰 사용 실태 점검 최근 1주일 이상의 스마트폰 사용 패턴을 파악하여 사용 시간, 사용 패턴(용도, 빈도, 상황 등), 스마트폰 사용 시간 관리 어플리케이션 캡쳐 파일을 제시하였다. 이를 통해 스마트폰 의존도와 주요 문제점을 파악하였다. 2. 스마트폰 과의존 검사 스마트폰 과의존 검사를 실시하여 현저성, 조절 실패, 문제적 결과 등의 척도를 확인하였다. 그 결과 일반 사용자군으로 분류되어 비교적 안정적인 스마트폰 의존 상태인 것으로 나타났다. 3. 주체적 디지털 생활 1주일 실천 스마트폰 사용 실태 점검 결과를 바탕으로 ...2025.01.25
-
주체적인 스마트폰 사용2025.01.251. 스마트폰 사용 실태 최근 1주일 이상의 스마트폰 사용 패턴을 파악한 결과, 1위는 유튜브, 2위는 게임, 3위는 네이버 웹툰이었다. 스마트폰 사용 시간은 하루 평균 6시간 11분으로, 주로 뉴스와 정보검색, 게임, 동영상 시청 등 여가 시간에 사용하는 앱들이 대부분이었다. 스마트폰 과의존 검사 결과 일반 사용자군으로 분류되었지만, 실제로는 스마트폰에 많은 시간을 소비하고 있음을 알 수 있었다. 2. 주체적 디지털 생활 실천 스마트폰 사용 패턴을 분석한 결과, 여가 시간에 주로 게임, 동영상 시청, 웹툰 등을 하는 것으로 나타났...2025.01.25
1 / 28
