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[A+ 지역사회보건, 학교보건,학교간호] [마인드맵, 보건교육계획]고등학생 생활습관별 예방교육(비만,척추측만증,디스크, 카페인,수면]2025.01.201. 불규칙적인 식생활과 비만 고등학생의 불규칙적인 식생활은 영양 섭취가 불균형해지며 신체적인 건강 문제가 발생할 수 있다. 이는 성장과 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있고, 폭식, 과식 등의 습관을 가지고 있을 경우 칼로리 섭취가 불균형해지고 비만 위험이 증가할 수 있다. 고등학생 시기는 식습관을 형성하는 중요한 시기이므로 바른 식습관 습관을 고등학생 시기에 형성하도록 교육한다면, 이후에도 지속될 수 있고, 좋은 건강을 유지하는 데 도움이 된다. 2. 척추측만증과 디스크 고등학생들은 장시간 앉아 있는 학교 수업과 공부로 인해 척...2025.01.20
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대학생의 영양지식이 식습관 및 생활습관에 미치는 영향2025.01.251. 대학생 영양지식 이 연구는 대학생들의 영양지식 수준과 이것이 식습관 및 생활습관에 미치는 영향을 파악하는 것을 목적으로 하였다. 성별, 학년, 체질량지수, 전공계열에 따른 영양지식 차이를 조사하고, 영양지식 수준이 식습관 및 생활습관에 어떤 차이를 만드는지, 그리고 이들 간의 상관성을 밝히고자 하였다. 또한, 대학생들의 영양지식 수준이 일반사항, 식습관, 생활습관 관련 인자들과 어떤 관련성이 있는지도 조사하였다. 2. 대학생 식습관 및 생활습관 연구 결과, 자연공학 계열에 속하는 학생들이 다른 전공을 가진 학생들에 비해 상당히...2025.01.25
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표준보육과정의 6개 영역 중 가장 중요한 영역2025.05.081. 표준보육과정의 기본생활영역 기본생활 영역은 '건강한 생활', '안전한 생활', '바른 생활'의 세 가지 내용범주로 구성되어 있다. '건강한 생활'에서는 건강ㆍ영양ㆍ위생적인 생활을 강조하며, '안전한 생활'에서는 안전사고 예방ㆍ대처 능력의 향상을 강조하며, '바른 생활'에서는 예절ㆍ질서ㆍ절약을 강조한다. 기본생활영역은 연령에 따라 2세 미만, 2세, 3～5세의 세 집단으로 구분하여 연령별 목표와 내용을 제시하고 있다. 2. 기본생활습관 교육의 중요성 유아기 때 형성된 습관은 앞으로 평생을 지니게 되고, 세상을 살아가는데 가장 기...2025.05.08
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만3세 1월 생활도구 월안 주안 (주평과 놀이평가 있음)2025.05.091. 생활도구 유아들이 주변에서 볼 수 있는 다양한 생활도구에 대해 관심을 가지고 안전하게 사용하는 방법을 익히도록 하였다. 옛날과 오늘날의 생활도구를 비교해보고, 사람의 힘과 전기의 힘으로 움직이는 도구를 구분해보는 활동을 진행하였다. 또한 생활 속 미디어의 변천 과정에 대해 알아보고, 안전하게 사용하는 방법을 익히는 시간을 가졌다. 2. 안전교육 유아들의 안전을 위해 다양한 안전교육을 실시하였다. 실종 및 유괴 예방, 교통안전, 화재 및 재난 대비 등 생활 속 위험 상황에 대해 알아보고 대처 방법을 익히도록 하였다. 특히 승강기...2025.05.09
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청결하게 생활하기와 관련해 영유아교육기관에서 다룰 수 있는 일일 주제2025.01.281. 청결습관의 중요성 청결습관은 인간이 사회적 존재로서 인정받기 위해 가장 기본적으로 필요한 생활습관이라는 점에서 기본적인 생활습관이다. 이는 인간의 생리적 요구에 바탕을 둔 식사, 배설, 수면에 따른 착의와 청결의 5가지 습관에 해당한다. 이러한 습관 중 대부분이 유아기에 확립된다. 청결습관은 성장발달과 공동체 생활 적응에 중요한 요소이다. 2. 청결습관 지도내용 청결습관 지도 내용에는 청결을 위한 도구와 물건 사용법, 식사 후 이 닦는 법, 매일 세수와 목욕하는 법, 식사 전후와 대소변 후, 바깥놀이 후 손 씻는 방법 등이 포...2025.01.28
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1학기 영아 발달평가 - 만0세 6명2025.05.111. 기본생활 영아들은 식사 시 많이 먹고 배가 부르면 일어나 이동하며, 숟가락을 잡고 좋아하는 음식을 먹으려 시도한다. 배가 부르면 숟가락을 내려놓고 놀잇감을 찾는다. 2. 배변습관 영아들은 점심 식사 후 자기 전에 주로 배변을 하며, 기저귀 갈이 시 많이 움직여서 어려움이 있다. 하지만 기저귀 갈이 시간을 알고 순서를 기다려주며, 자기 사물함에서 꺼낸 기저귀를 보여주며 교사에게 웃으며 다가온다. 3. 수면습관 영아들은 졸릴 때 와서 안기고 노리개 젖꼭지를 찾아 잠들며, 자신의 침구를 알고 찾아가 누워 젖꼭지를 입에 물고 잠을 잔...2025.05.11
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[기본간호학] 청소년 비만 예방 보건 교육 기획안(A+받은 자료)2025.01.231. 청소년 비만 예방 비만의 정의, 원인, 문제점, 위험성에 대해 설명하고 청소년 비만 현황을 제시하였다. 청소년 비만 예방을 위한 식이, 운동, 생활습관 개선 방법을 교육하였다. 2. 비만 관리 및 교육 비만 예방을 위한 식이요법, 운동요법, 생활습관 개선 방법을 소개하고 실천할 수 있도록 교육하였다. 또한 잘못된 다이어트의 부작용에 대해서도 설명하였다. 3. 건강한 생활습관 형성 청소년기에 바람직한 건강생활습관을 형성하는 것이 중요하므로, 올바른 식습관, 운동, 생활습관 등을 교육하여 건강한 생활습관을 실천할 수 있도록 하였다...2025.01.23
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평가제A 일지/ 만2세관찰교실/ 영아보육일지2025.01.201. 가을 꽃과 곤충 영아들이 가을 꽃과 곤충에 대한 관심을 보였고, 꽃의 이름과 색깔, 곤충을 관찰하며 이야기를 나누었다. 꽃 퍼즐 맞추기 놀이와 가을 곤충 찾기 등의 활동을 통해 영아들의 흥미를 높였다. 2. 안전교육 뜨거운 것을 조심하는 안전교육과 길을 잃었을 때의 대처법 등 다양한 안전교육을 실시하였다. 영아들이 안전에 대한 관심을 보이며 적극적으로 참여하였다. 3. 기본생활습관 버스 타기, 손 씻기, 식사예절 등 기본생활습관 지도를 통해 영아들의 자립심과 건강한 생활습관을 기를 수 있었다. 특히 기저귀에서 팬티로 전환하는 ...2025.01.20
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그림책을 활용한 영유아의 건강관리 활동 계획안2025.01.201. 영유아 건강 교육 유아기에 만들어지는 생활 습관은 평생의 습관을 결정하므로, 특히 건강 습관 교육이 매우 중요하다. 표준교육과정과 누리과정에서도 건강교육이 강조되고 있으며, 교사의 역할이 중요하다. 본 활동 계획안에서는 그림책을 활용하여 영유아들에게 먹어야 할 음식과 피해야 할 음식을 알려주는 내용을 다루고 있다. 2. 건강한 식습관 기르기 활동에서는 영유아들에게 맛있는 음식들 중에서 우리 몸에 좋은 음식과 나쁜 음식을 구분하는 방법을 알려준다. 특히 단 음식을 많이 먹게 되면 지방이 쌓여 건강에 좋지 않다는 점을 설명하고, ...2025.01.20
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영유아의 올바른 손 씻기 습관 기르기2025.01.051. 손 씻기의 중요성 손을 씻는 것은 다양한 감염을 예방할 수 있는 가장 효과적인 방법으로, 영유아기에 손 씻기를 잘 가르쳐야 하는 이유는 영유아의 특성과 질병 예방 측면에서 살펴볼 수 있다. 영유아기는 빠른 신체 성장과 강한 호기심으로 다양한 감각 탐색을 하지만 면역력이 취약하고 환경 변화에 적응력이 낮기 때문에, 규칙적인 손 씻기 습관을 형성하는 것이 중요하다. 또한 손을 씻지 않으면 세균이 기하급수적으로 증가하여 폐렴, 설사, 이질 등 다양한 질병을 유발할 수 있으므로, 올바른 손 씻기 습관을 기르는 것이 중요하다. 2. 손...2025.01.05
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