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교류분석이론에서 교류분석을 하는 것은 개인자신, 그리고 타인에게 무엇을 하며, 무슨 말을 하는가를 분석2025.04.261. 교류분석이론 교류분석은 성격 이론으로서 사람들 사이에 나타나는 상호작용에 대해 분석하며 변화를 근거로 하는 심리치료이론으로 사용된다. 교류분석에서는 인간이 긍정적 존재로서 모든 것은 마음이 만든다고 보고 있으며, 인간의 긍정성을 기본으로 행동과 관련한 것 보다 인간의 본질이 가진 긍정성으로 인간의 가치, 존엄성에 대해 시인하고 있다. 교류분석의 목표는 어린 시절 잘못된 결정을 통해서 부정적 행동이 나타난 것을 재결정을 통해 자신이 가지고 있는 잠재력을 충분하게 실현할 수 있는 자율성을 가지는 것이다. 2. 교류의 유형 교류는 ...2025.04.26
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배우자 선택 이론에 근거한 자신의 배우자 선택 과정2025.01.041. 배우자 선택 이론 제공된 자료에 따르면, 저자는 배우자 선택 과정을 부모교육론의 다양한 이론을 바탕으로 분석하고 있습니다. 교환이론과 공평이론, 상보적 욕구이론과 여과망이론 등을 적용하여 자신의 배우자 선택 기준과 과정을 설명하고 있습니다. 저자는 외적인 부분도 중요하지만, 정서적 교류와 안정감을 더 중요하게 여겼다고 합니다. 또한 배우자의 추진력과 도전정신이 자신의 안정적인 성향과 균형을 이루면서 서로 끌리게 되었다고 분석하고 있습니다. 1. 배우자 선택 이론 배우자 선택 이론은 개인이 배우자를 선택할 때 고려하는 다양한 요...2025.01.04
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사회심리학이론은 인간이 자아개념을 형성하고 사회생활을 하면서 소통하는데 있어서 유용한2025.01.211. 유사성과 상보성 대인관계에서 상보성은 한 개인의 행동이 다른 사람의 특정 행동을 이끄는 개념으로 두 사람 지위가 다를 때 나타나게 된다. 상보성은 우호적 상보성과 적대적 상보성으로 나눌 수 있는데 상보성은 우호적인 대인관계 양식에서는 잘 나타나지만 적대적인 대인관계에서 잘 나타나지 않는다. 유사성은 비슷한 특성이 있는 사람과 만난다는 경향을 의미하며, 두 사람이 유사성이 있으면 관계 만족감의 수준이 높게 나타난다. 2. 개인적인 경험 나는 복사기 판매와 임대, A/S와 관련한 일을 하기에 사람을 많이 만나는 편이다. 내 주변 ...2025.01.21
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사회복지사로서 자신의 의사소통 유형 분석2025.01.041. 의사소통 유형 의사소통은 둘 이상의 사람 사이에서 언어 혹은 다른 방법으로 서로 감정, 신념, 태도, 정보, 의사 등을 전달하고 반응을 받으며 서로 의미를 공유하는 과정입니다. 의사소통 유형은 크게 상보 대화, 교차 대화, 이면 대화로 구분할 수 있습니다. 상보 대화는 자극과 반응이 평형을 이루는 교류이고, 교차 대화는 발신자의 기대와 다른 응답이 이루어지는 갈등 교류입니다. 이면 대화는 표면상 교류와 심리적 교류가 다르게 나타나는 경우입니다. 2. 나의 의사소통 유형 일반적으로 나의 의사소통 유형은 상보 대화 형태로 나타납니...2025.01.04
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인간행동과 사회환경2025.05.121. 교류분석이론 교류분석이론은 에릭 번에 의해 처음 개발된 상호작용 치료 이론으로, 인간관계를 분류하여 분석하는 이론입니다. 이 이론에서는 개인의 자아 상태(어린이 자아, 어른 자아, 부모 자아)를 분석하고, 이를 바탕으로 내면적 교류와 타인과의 교류(상보적 교류, 교차적 교류, 이면적 교류)를 설명합니다. 이를 통해 개인의 행동과 의사소통 패턴을 이해하고 개선할 수 있습니다. 1. 교류분석이론 교류분석이론은 개인의 성격과 행동을 이해하고 변화시키는 데 유용한 심리학적 접근법입니다. 이 이론은 개인의 내적 상태와 대인관계 패턴을 ...2025.05.12
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배우자 선택의 원리와 유형, 그리고 선호하는 배우자 선택 유형2025.01.231. 배우자 선택의 원리 배우자 선택에는 동질성 원리, 상보성 원리, 근접성 원리 등이 작용한다. 동질성 원리는 유사한 가치관, 사회적 배경, 성격을 가진 사람들이 결혼할 가능성이 높다는 것을 설명한다. 상보성 원리는 서로의 부족한 점을 보완해주는 관계가 결혼 생활에 도움이 된다는 것을 강조한다. 근접성 원리는 지리적으로 가까운 사람들이 배우자로 선택되는 경향을 나타낸다. 2. 배우자 선택의 유형 배우자 선택의 대표적인 유형으로는 자유 연애 결혼, 중매 결혼, 계산적 결혼이 있다. 자유 연애 결혼은 개인의 감정과 자율성을 중시하며,...2025.01.23
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에릭 번(Eric Berne)의 상호교류분석 부모교육이론과 올바른 양육방법2025.01.161. 상호교류분석의 인간에 대한 이해 상호교류분석은 인간을 본질적으로 자유로운 존재로 보며, 자율적인 삶을 살아갈 수 있는 능력을 가지고 있다고 이해한다. 그러나 생의 초기에 부모나 부모 대리자의 부정적인 영향으로 인해 자율성을 포기하게 되면서, 어린 시절에 맺은 인간관계를 고착화시켜 다른 사람과 진실된 관계를 맺지 못하고 살아간다고 본다. 2. 상호교류분석의 목적 상호교류분석의 목적은 첫째, 개인의 자아 상태, 삶의 목적과 교류양식을 자각하도록 하고, 둘째, 개인의 자아 상태가 인간관계에서 어떻게 나타나는지를 확인하며 그 원인을 ...2025.01.16
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자기분석을 통한 성격 이해2025.01.061. 구조분석 교류분석 이론에 따르면 한 개인 안에는 여러 자아가 존재하며, 이러한 자아들이 개인의 행동유형과 성격을 결정한다. 어버이 자아, 성인 자아, 어린이 자아로 구분되며, 필자는 자신의 어버이 자아가 양육적 측면이 강했고 비판적 측면도 있었다고 분석했다. 성인 자아는 큰 문제가 없으며, 어린이 자아 중 자유 어린이 자아가 잘 발달했다고 평가했다. 2. 의사거래 분석 필자는 자신의 의사소통 유형이 주로 상보적 교류 형태를 보인다고 분석했다. 이에 따라 대인관계에서 갈등이 적고 가족 내에서도 원활한 의사소통이 이루어진다고 설명...2025.01.06
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교류분석상담2025.04.271. 교류분석이론의 기본입장 교류분석이론은 자신을 분석하여 이해함으로써 자기통제, 자율성, 책임감을 높이고 건전한 대인관계를 맺게 하는 것을 목표로 한다. 이 이론에서는 인간은 자율적이며 자유로운 존재로 본다. 2. 세 가지 자아 상태 교류분석이론에서는 부모자아, 어른자아, 어린이자아의 세 가지 자아 상태를 구분하고 있으며, 이 세 가지 자아 상태가 탄력적으로 기능하고 어른자아가 정상적으로 기능하는 것을 강조한다. 3. 생활자세 교류분석이론에서는 자기부정-타인긍정, 자기부정-타인부정, 자기긍정-타인부정, 자기긍정-타인긍정의 네 가지...2025.04.27
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배우자 선택이론에 근거한 자신의 배우자 선택 과정2025.01.181. 배우자 선택이론 배우자 선택이론은 사회교류론, 공정성론, 동질성론, 상보적 욕망론, 여과론, 자극-가치-역할론 등으로 나눌 수 있다. 상품을 구매하는 과정처럼 상대방이 나에게 맞는 사람인지, 평생 함께 잘 살 수 있는 사람인지, 가치관이 맞는 사람인지, 함께 소득을 얻고 미래를 만들 수 있는 사람인지를 평가한 뒤 배우자를 선택한다. 2. 배우자 선택 단계 및 과정 배우자 선정 과정은 일반적으로 남녀가 연애를 시작하면서 4단계를 거친다. 도입 단계, 탐색 단계, 친밀감 형성 단계, 최종 결혼 결정 단계를 거치며, 이 과정에서 약...2025.01.18