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신경증적 불안과 방어기제 분석2025.12.161. 신경증적 불안의 신체적 증상 시험이나 발표 앞에서 경험하는 신경증적 불안은 단순한 긴장감을 넘어 신체 반응으로 나타난다. 심장 박동 증가, 손떨림, 식은땀, 호흡 불규칙, 복통, 목이 마르는 증상 등이 동반된다. 이러한 신체 반응은 실제 위험 상황이 아닌데도 신체가 위기 상태로 반응하는 것으로, 불안이 해소된 후에도 가슴 답답함과 손끝 저림이 지속될 수 있다. 2. 대인관계에서의 심리적 불안 발표나 회의 중 타인의 시선에 대한 두려움으로 인해 발생하는 불안이다. '이상하게 보일까', '말실수하면 어떻게 하지'라는 생각이 반복되...2025.12.16
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현대인의 정신건강문제: 우울증, 불안장애, 불면증2025.12.101. 우울증 세계보건기구에서 전 세계적으로 약 1억 2천만 명에게 영향을 미치는 주요 정신장애로 지정했다. 우리나라에서 주요 우울장애 유병률은 6.7%이며 지속적으로 증가하는 추세이다. 우울증 환자 중 21.4%가 자살 시도 경험이 있으며, 10~15%는 결국 자살을 시도한다. 우울증은 높은 유병률, 높은 사망률, 높은 재발 가능성을 특징으로 하며, 자살과 깊은 연관성을 가진 질병이다. 우리나라 자살률은 OECD 국가 중 가장 높으며, 우울증이 주요 원인으로 작용하고 있다. 2. 불안장애 불안은 위험이나 위협, 스트레스 경험 시 느...2025.12.10
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알코올 의존증 불안 간호과정2025.01.201. 알코올 의존증 알코올 의존증은 만성적이고 복합적인 질환으로, 악화와 호전을 반복하거나 단주 후에도 재발할 가능성이 높습니다. 따라서 퇴원 후 지속적인 상담과 치료, 알코올 중독 치료 프로그램 참여는 재발 예방과 장기 회복에 필수적입니다. 정기적인 외래 진료를 통해 환자의 상태를 모니터링하고 재발 위험을 줄이며, 필요시 즉각적인 개입이 가능합니다. 2. 알코올 금단 증상 알코올 의존증 환자가 갑자기 음주를 중단하면 심한 긴장, 떨림, 발한, 심계항진 및 불안감을 동반한 급격한 알코올 금단 증상이 나타납니다. 이러한 금단 증상은 ...2025.01.20
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신경증적 불안과 방어기제의 이해2025.12.171. 신경증적 불안의 개념 신경증적 불안은 현실의 위협보다는 개인의 내면에서 비롯되는 불안으로, 자아와 초자아, 원초아 사이의 갈등에서 생긴다. 억압된 욕구가 무의식 속에 남아 있다가 불안의 형태로 나타나며, 실체가 분명하지 않고 막연하게 나타난다. 현실적인 위협이 없음에도 불구하고 지속되거나 반복되는 특징을 가진다. 2. 신경증적 불안의 현실적 사례 직장에서 상사의 눈치를 과도하게 보며 실수를 두려워하는 경우, 연애에서 상대의 기분을 지나치게 신경 쓰는 경우 등이 있다. 이러한 불안은 과거의 경험, 해소되지 않은 감정, 억눌린 욕...2025.12.17
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[A+ 기분부전장애 컨퍼런스] 자해위험성, 불안 간호과정 포함. (우울증, 조울증도 활용가능)2025.01.221. 기분부전장애 기분부전증은 우울증의 한 형태로, 기분 부전 장애라고도 불린다. 주요 증상은 우울증과 비슷하지만 좀 더 경미하며, 증상이 2년 이상 지속된다. 이 때문에 이 질환이 있는 많은 사람들은 자신이 기억하는 한 늘 우울했다고 말한다. 기분부전증의 원인은 명확하게 알려지지 않았으며, 생물학적 요인과 심리사회적 요인이 작용한다. 기분부전증의 증상은 강도는 덜 하지만 주요 우울증과 비슷하며, 2년 이상 지속된다. 기분부전증의 가장 좋은 치료 방법은 정신 요법과 약물 치료의 병행이다. 2. 자해 위험성 대상자는 평소 학교생활과 ...2025.01.22
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갑상선기능항진증 환자의 불안 간호과정2025.12.141. 갑상선기능항진증 갑상선기능항진증은 갑상선 호르몬(T3, T4)이 과다 분비되어 교감신경 항진 증상을 유발하는 질환입니다. 본 사례에서 환자의 혈액검사 결과 T3: 250 ng/dL, T4: 12 μg/dL로 상승되었고 TSH: <0.01 μIU/mL로 감소되어 갑상선기능항진증을 확인했습니다. 이로 인해 심박수 증가(110~130회/분), 혈압 상승(140/85 mmHg), 호흡수 증가(22~26회/분) 등의 신체 증상이 나타났으며, Methimazole 항갑상선 약물 투여로 치료하였습니다. 2. 불안 간호진단 및 증상 불안은 ...2025.12.14
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기분장애(불안장애, 우울증) 유형과 극복 사례2025.01.121. 기분장애 유형 기분장애란 기분이 지나치게 침울하거나 들떠 있는 등 감정을 통제할 수 없고, 비정상적인 기분이 장기간 지속되는 장애를 의미한다. 기분장애의 대표적인 유형은 불안장애와 우울증이다. 불안장애는 병적인 불안이나 두려움으로 인하여 일상생활 수행에 장애를 일으키는 질환이며, 우울증은 삶에 대한 의욕 상실과 침울한 기분이 장기간 지속되는 정신질환이다. 2. 우울증 극복 사례 저자는 아버지의 갑작스러운 사망으로 인한 우울증을 겪었지만, 친구들을 만나고 새로운 관계를 맺으면서 점차 우울증에서 벗어날 수 있었다. 누군가를 잃었다...2025.01.12
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기분장애(불안장애, 우울증) 유형 및 극복 방법2025.01.231. 불안장애 불안장애는 극도의 걱정과 두려움으로 인해 일상적인 활동이 제한되는 상태를 말하며, 대표적인 유형으로는 사회불안장애, 공황장애, 강박장애 등이 있다. 불안장애는 개인의 사회 활동에 심각한 제한을 가할 수 있으며, 적절한 치료를 받지 않으면 더 심각한 정신적 문제로 발전할 수 있다. 개인적으로는 학창 시절 대인관계에서 불안감을 많이 느꼈으며, 이를 극복하기 위해 정신과 치료를 받고 인지행동치료와 약물 치료를 병행했다. 2. 우울증 우울증은 지속적인 슬픔과 무기력감이 주요 증상인 기분장애로, 주요 우울장애와 지속성 우울장애...2025.01.23
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어지럼증과 관련된 아동의 낙상위험성 및 치료과정과 관련된 불안2025.05.131. 어지럼증과 관련된 아동의 낙상위험성 환아의 주증상은 현기증이다. 현기증은 어지러운 기운이 나는 증세이며, 이로인해 낙상의 사고가 발생할 수 있는 위험이 크다. 과거 낙상경험 또한 자주 있었으며, 낙상평가 결과 낙상 위험성이 매우 높은 것으로 판정났다. 따라서 환아는 낙상의 위험성이 있다고 판단하였다. 2. 치료과정과 관련된 불안 환아는 병원을 평소에 가기 싫어하고 초기정보조사 당시 집에 가고 싶어하는 모습을 보였다. 또한 검사와 수액을 위한 정맥천자 시 무서워하며, 눈을 꼭 감고있는 모습이 관찰되었고 보호자를 계속 의지하며, ...2025.05.13
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공황장애 환자의 불면증과 불안 간호과정2025.12.141. 공황장애의 정의 및 병태생리 공황장애는 실제 위협이 없는 상황에서도 지속적으로 공황을 경험하는 정신질환이다. 생물학적으로는 뇌의 공포 네트워크(편도핵, 해마, 시상 등)의 이상과 신경전달물질(세로토닌, 노르에피네프린, GABA)의 불균형이 관련된다. HPA축의 활성화로 스트레스 호르몬이 증가하면 불안과 공황발작이 유발된다. 정신사회적으로는 분리와 상실 후 불안이 발달하며, 신체 감각을 잘못 해석하는 인지적 왜곡이 공황을 악화시킨다. 2. 공황장애의 약물치료 공황장애의 일차 치료약물은 선택적 세로토닌 재흡수억제제(SSRIs)로,...2025.12.14
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