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교대근무 유형에 따른 중소기업 밤 근무 환경 및 선호도 비교(중소기업 PVC 압출업체를 중심으로)2025.01.131. 교대근무 유형 현대사회가 전문화 세분화됨에 따라 전문 인력에 대한 수요가 증가하고 있다. 특히 제조업 압출관련 업종은 장기적 숙련 노동자의 비중이 높고 이들의 지식, 기술, 경험이 중요한 자산이다. 그러나 매년 PVC압출업체의 인력난이 증가하고 있어 장기 전문기술 인력 부족 현상이 발생하고 있다. 이에 따라 업체의 교대근무 유형이 전문기술인력 고용에 미치는 영향을 파악할 필요가 있다. 2. 밤 근무 환경 교대근무는 소화기 장애, 관상동맥질환, 불규칙한 수면장애, 만성피로, 우울, 불안 등을 유발하고 건강상태에 부정적인 영향을 ...2025.01.13
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소아과 기피현상에 대한 원인과 심각성 그리고 해결책2025.05.101. 소아과 전공 기피 현상의 원인 한국 의사들이 소아과 전공을 기피하는 주요 원인은 소아과 의학의 까다로운 특성, 상대적으로 낮은 재정적 보상, 그리고 일과 삶의 균형에 대한 우려 등입니다. 소아과 의사는 복잡한 의학적 요구를 가진 어린 환자를 치료하는 데 있어 독특한 도전에 직면하며, 과중한 업무량과 정서적 스트레스를 경험합니다. 또한 다른 전문 분야에 비해 낮은 재정적 보상은 의사의 진로 결정에 영향을 미칠 수 있습니다. 일과 삶의 균형에 대한 부담도 의사들이 소아과 전공을 추구하는 것을 막을 수 있습니다. 2. 소아과 전공 ...2025.05.10
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생체리듬과 운동2025.01.181. 생체리듬 우리 몸의 생체리듬(biorhythm)은 밤과 낮을 구분하는 일주성뿐만 아니라 신체리듬, 감성리듬 및 지성리듬으로 구분되는 리듬이 있으며, 이들 각각의 리듬은 주기를 달리하고 있다. 신체리듬의 한 주기는 23일이고, 감성리듬은 28일, 지성리듬은 33일을 한 사이클로 반복되고 있다. 이들 리듬의 한 주기는 고조기와 저조기로 되어 있으며, 고조기인 활동기는 좋은 컨디션을 갖게 되며, 저조기는 휴양기로 고조기를 위한 준비기이다. 2. 생체리듬의 파괴 문명의 발달로 밤낮의 구분이 없어짐으로 인해 우리의 생체리듬이 점점 깨져...2025.01.18
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현대인의 정신건강 - 스트레스2025.01.151. 스트레스의 증상 스트레스를 받을 때 나타나는 증상으로는 생각이 많아지고 우울해지는 것, 머리가 아픈 것, 후회하는 것들이 생기면서 자신을 탓하게 되는 것, 탄수화물 섭취량이 증가하는 것, 스트레스를 받은 날 밤새 잠을 이루지 못하는 것 등이 있다. 2. 스트레스의 원인 스트레스로 인한 증상의 원인은 현실 앞에 마음이 상하고 답답한 상황에 직면했기 때문이다. 관계에 변화가 생겨 이유를 모르는 상황에서 겪는 어려움, 자신을 탓하게 되는 것, 건강을 해치는 행동 등이 스트레스의 원인이 된다. 3. 스트레스 대처 방법 스트레스를 개선...2025.01.15
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모유수유교육자료 [모유수유장점, 다양한수유방법]2025.01.211. 모유수유의 장점 모유수유는 영아의 위장계 성숙과 면역력 향상, 인지 발달 증진, 하악 발달 등의 장점이 있다. 또한 수유모의 난소, 자궁 및 유방암 위험 감소, 자궁 퇴축 및 산후 출혈 감소, 골다공증 발생 위험 감소 등의 장점이 있다. 경제적으로도 인공분유에 비해 부담이 적고 편리하다. 2. 모유수유 촉진 지침 모유수유를 돕기 위해서는 병원의 모유수유 정책 수립, 건강관리 요원 교육, 임부 교육, 출산 후 30분 내 수유 시작, 수유방법 및 지속 방법 교육, 24시간 모자동실, 아기 요구에 따른 수유, 퇴원 후 지지그룹 형성...2025.01.21