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From the Idea of University 번역 - 영국문학번역 John Henry Newman2025.01.291. 지식의 본질과 가치 이 글에서는 지식의 본질과 가치에 대해 논의하고 있습니다. 지식은 단순한 정보 이상의 의미를 가지며, 이성을 통해 내면화되고 체화되는 과정을 거치면서 그 자체로 가치 있는 것이 됩니다. 지식은 단순한 수단이 아니라 목적이 되며, 그 자체로 존엄성과 바람직함을 지닙니다. 또한 지식은 개인적이고 영속적인 것으로, 교육을 통해 마음을 풍족하게 하는 가치를 지닙니다. 2. 지식의 두 가지 방향: 철학적 vs. 기술적 이 글에서는 지식이 두 가지 방향으로 발전할 수 있다고 설명합니다. 하나는 보편적 관념으로 발전하는...2025.01.29
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적응과 부적응의 차이점 및 마음의 평정을 찾는 방법2025.05.011. 적응 적응이란 어떠한 조건이나 환경에 맞추는 것을 의미합니다. 외부적인 요소가 위협되었을 경우, 본인의 특성을 외부적인 요소에 맞추는 것을 말합니다. 적응은 수동적 행동이 아닌 적극적 행동이라는 점에서 노력이 필요합니다. 2. 부적응 부적응은 적응과 반대되는 개념으로, 유기체에 도움이 되지 않는 방향의 특성을 갖춘 상태를 의미합니다. 부적응 상태는 정신 질환이 없다면 충분한 교육과 노력으로 개선할 수 있습니다. 3. 마음의 평정을 찾는 방법 마음의 평정을 찾는 대표적인 방법에는 기도하기, 명상하기, 산책하기 등이 있습니다. 기...2025.05.01
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인간은 사회적 동물이라고 합니다. 혼자서는 인간다운 삶을 살아갈 수 없습니다2025.01.221. 인간관계의 중요성 인간관계는 마음의 안식을 도모하고, 생활의 활력을 도모하며, 공감대 형성으로 인한 즐거움을 도모하고, 어려운 일이 있을 때 서로 위로하고 위안이 되어줌으로써 중요한 역할을 한다. 인간관계를 잘 유지하면 내면의 고요함, 거룩함, 진작을 지속할 수 있다. 2. 인간관계 형성을 위한 노력 주위 지인들과 정기적으로 모임을 가지고, 여행 동아리 멤버들과 함께 여행을 다니며, 동창들과 동창회를 열어 안부를 물으며 진솔하게 대화하고, 이웃들과 상부상조하며 난처하거나 괴로운 일이 있을 때 서로 돕고 위하는 등의 노력을 통해...2025.01.22
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인간의 삶의 정신건강을 위한 어린 시절 이해와 분석의 중요성2025.05.061. 정신건강 인간의 삶에서 정신건강은 매우 중요하며, 이를 위해서는 자신의 어린 시절을 이해하고 분석하는 것이 필수적이다. 어린 시절의 경험은 성인기의 행동과 태도에 큰 영향을 미치기 때문에, 이를 파악하고 해결하는 것이 건강한 마음을 형성하는 데 도움이 된다. 2. 자아 이해 자신에 대한 정확한 이해와 분석은 개인의 역량을 키우고 긍정적인 성장을 이루는 데 중요한 역할을 한다. 자신의 문제점을 파악하고 이를 해결하기 위한 방법을 모색하는 것은 건강한 마음을 형성하는 데 필수적이다. 3. 상담 프로그램 '금쪽 상담소'와 같은 심리...2025.05.06
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나는 어떻게 살것인가2025.05.141. 삶의 방향 설정 과거의 삶에 대한 성찰을 통해 자신의 가치관과 구체적인 목표를 세우고, 이를 바탕으로 성장해 나가는 것이 중요하다. 열심히 살다 보면 언젠가는 완벽하고 꿈꾸는 삶을 살 수 있을 것이라는 생각에 빠져 있었지만, 이제는 삶의 방향을 설정하고 계획을 세워 성장해 나가야 한다고 생각하게 되었다. 2. 긍정적인 마음가짐 부정적인 생각과 감정을 받아들이고 이를 극복하기 위해 노력하는 것이 중요하다. 고마움을 표현하고 긍정적인 일에 주목하는 습관을 들이면 자연스럽게 긍정적인 삶을 살 수 있게 된다. 또한 현재의 기분을 충분...2025.05.14
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부적응적 대인 신념의 극복을 위한 방법2025.05.011. 부적응적 대인관계 신념 부적응적 대인관계 신념은 대인관계와 대인행동에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 개인의 신념을 말한다. 이러한 신념은 대인관계에서 어려움을 겪는 사람들이 트라우마를 경험한 경우 쉽게 형성될 수 있다. 부적응적 대인관계 신념에는 신뢰, 친밀감, 자기 가치, 취약성에 대한 부정적인 믿음이 포함될 수 있다. 2. 부적응적 대인관계 신념의 극복 방법 부적응적 대인관계 신념을 극복하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있다: 1) 부적응적 신념을 확인하고 도전하기, 2) 치료를 통해 부정적 신념 다루기, ...2025.05.01
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심리학 ) 마음트레이닝 참고, 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점2025.04.261. 감정 이해와 조절 자신의 감정을 세분화하여 이해하고 객관적으로 바라보는 법을 익힘으로써 스트레스를 극복할 수 있는 방법에 대해 설명하고 있다. 역기능적 사고를 찾아내고 적응적 사고로 대체하는 방법, 핵심 신념을 찾아 감정의 근원을 이해하는 방법, 오래된 습관을 버리는 방법 등을 구체적인 사례와 함께 제시하고 있다. 2. 행동 변화 전략 오랜 기간 지속된 부정적 습관을 변화시키기 위해 구체적인 행동 지침을 세우고 피드백을 통해 전략을 보완해나가는 과정을 설명하고 있다. 이를 통해 습관 변화의 어려움과 중요성을 인식하고 긍정적인 ...2025.04.26
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활동계획안, (생활동요)정직송-솔직하게 말해요2025.05.091. 정직한 마음 정직한 마음이란 거짓말을 하지 않고 솔직하게 말하고 행동하는 것을 의미합니다. 이러한 정직한 마음을 가지면 주위 사람들과 좋은 관계를 유지할 수 있습니다. 이번 활동에서는 정직한 마음에 대해 배우고, 솔직하게 말하는 용기를 기르는 것을 목표로 합니다. 2. 솔직하게 말하기 솔직하게 말하는 것은 정직한 마음을 실천하는 중요한 방법입니다. 이번 활동에서는 '솔직하게 말해요' 노래를 듣고 느낀 점을 이야기 나누며, 직접 노래 가사를 만들어 불러봄으로써 솔직한 말하기 연습을 하게 됩니다. 1. 정직한 마음 정직한 마음은 ...2025.05.09
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군경조직의 이해: 내담자의 부적응과 적응(마음치유)에 대한 이론 정리2025.05.121. 군경조직의 개념 군경조직은 엄격한 명령체계의 수직적인 구조를 가지고 있으며, 연대의식이나 공동체 의식을 강조하고 권위주의적인 지휘통솔의 성향을 가지고 있는 조직적인 체계를 의미한다. 우리나라의 경우 병역제도에 의해 일정 연령의 국민이 의무적으로 군조직에 적응해야 하는 특징이 있다. 2. 군경조직의 특성 군경조직은 개인적인 권리가 제한되고 권위주의적인 특징을 가지고 있다. 국가 안보를 보장하기 위해 물리적, 강제적 행사와 자유의 제한이 정당화되는 조직적인 특성이 있다. 이로 인해 예비 사회인들은 국가에 대한 애국심과 민족성을 각...2025.05.12
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영유아기 사회인지 및 마음이론 발달의 특징과 영향 요인2025.01.251. 영유아기 사회인지 발달의 특징 영유아기의 사회인지 발달은 타인과의 상호작용을 이해하고 조절하는 과정을 포함합니다. 이러한 발달은 영유아의 사회적 지식과 이해력을 형성하고, 적절한 사회적 행동을 취할 수 있도록 돕습니다. 주요 특징으로는 타인의 감정 인식, 입체적 사고 발달 등이 있습니다. 2. 영유아기 마음이론 발달의 특징 영유아기의 마음이론 발달은 자신과 타인의 마음 상태를 이해하고 해석하는 과정을 말합니다. 주요 특징으로는 이해력의 발달, 감정 이해, 재반복적 행동 등이 있습니다. 이러한 발달은 영유아의 사회적 상호작용과 ...2025.01.25
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