총 517개
-
자신 심리사회적 사정 및 개입프로그램 작성 / 사회복지실천기술론, 정신건강사회복지2025.01.171. 에릭슨의 심리사회적 발달이론 에릭슨은 인간의 발달이 생물학적 요구와 사회적 압력 간의 상호작용에서 비롯된다고 보면서 사회화의 차원을 강조하였다. 그는 태어나서 죽을 때까지의 전생애를 발달의 과정으로 보고 8단계의 발달과업을 제시하였다. 각 단계에서 겪는 심리사회적 위기를 잘 극복하면 긍정적인 자아특질을 얻게 되지만, 그렇지 못하면 부정적인 특성이 나타나게 된다. 2. 인지행동이론 인지행동이론은 인간의 사고가 정서와 행동의 결정인자라는 것을 기반으로 한다. 이 이론은 역기능적으로 작용하는 사고패턴을 확인하고 변화시키는 것에 초점...2025.01.17
-
직장인 마음 건강 관리 사업2025.05.111. 직무스트레스와 정신질환 우리나라는 급작스러운 산업의 발전과 사회의 변화 속에서 과도한 스트레스를 겪고 있는 대표적인 나라이다. 특히 국가 발전의 주역이라고 할 수 있는 직장인들의 스트레스 및 정신질환 관련 질병이 크게 증가하고 있으며 OECD 국가 중에서 자살 증가율 1위, 자살률 1위라는 불명예를 안게 되었을 정도로 정신건강에 대한 문제가 전 사회적으로 크게 대두되고 있다. 2. 직장인 정신질환 통계 업무로 인해 발생한 정신질환이 2021년 513건으로 처음 정신질환을 산업재해로 인정하기 시작한 2017년 이후 매년 증가하고...2025.05.11
-
금연 교육 프로그램사업기획안2025.01.131. 진천군 흡연율 현황 진천군의 2021년 현재 흡연율(표준화율)은 25.3%로 충북(21.0%)와 전국(19.1%)에 비해 높은 편으로 나타났다. 전체 연령에서의 흡연율은 남자 42.0%, 여자 5.2%로 남자에서 높았다. 연령대별 흡연율로는 20대 25.9%, 30대 29.6%, 40대 35.4%, 50대 27.5%, 60대 16.5%, 70대 7.6%로 나타났다. 연도별로 보면 2013년 이후 증감을 반복하였고 2021년에는 2019년에 비해 증가하였다. 2. 흡연이 건강에 미치는 영향 흡연은 예방 가능한 사망의 가장 주요한...2025.01.13
-
현대인의 정신건강을 위한 마음챙김 기반 스트레스 감소 프로그램2025.01.191. 마음챙김 기반 스트레스 감소 프로그램(MBSR) MBSR은 1979년 미국 매사추세츠 대학 의과대학의 존 카밧진 박사가 개발한 프로그램으로, 마음챙김 명상을 통해 스트레스를 감소시키고 전반적인 정신 건강을 증진시키는 것을 목표로 한다. 이 프로그램은 마음챙김 명상, 바디 스캔, 요가, 그룹 토론 등을 포함하며, 스트레스 감소, 정신적 웰빙 증진, 자기 인식 향상, 신체적 건강 증진을 주요 목표로 한다. MBSR은 과학적으로 검증된 효과와 실용성, 비침습적 방법, 자기 주도적 학습 등의 장점이 있어 현대인들의 정신건강 증진에 유...2025.01.19
-
현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안2025.01.201. 정신건강 정신건강이란 정신 병리학에서 정신질환을 가려내기 위해 시작되었다. 정신건강의 평가 기준으로 개인의 인격적 특성과 상호관계의 능력과 스트레스대처능력, 현실성 등의 복합적인 요소를 평가 측정하는데 정확한 측정은 사실상 쉽지 않다. 정상적인 정신 상태의 보편적 개념으로 정의되어지고 있다. 2. 마음챙김명상 마음챙김명상이란 자신이 지금 여기서 마음에서 일어나는 현상에 또렷이 깨어있는 것을 말하는 것으로, 그러기 위해서는 마음에서 일어나는 현상에 정확하게 마음을 집중하고 있어야 하며, 그 현상을 정확하게 관찰하거나 알아차림을 ...2025.01.20
-
내가 속한 지역사회의 건강가정지원센터에서 실시하고 있는 가족생활교육프로그램은 무엇이 있는지2025.05.151. 건강가정지원센터 건강가정지원센터는 가족 돌봄 나눔, 가족 상담, 아이 돌봄 지원 사업 등 다양한 가족 지원 정책을 실행하고 제안하기 위해 설립된 기관으로서 지역마다 여성가족부에서 시행하고 있는 주요 기관이다. 건강가정지원센터는 건강 가정 사업을 총괄하고 기획 및 조정함으로써 건강한 가정생활의 영위와 가족 구성원의 복지를 증진 및 건강한 가정의 구현에 이바지하는 것을 목적으로 설립되었다. 2. 단양군 가족센터 단양군 가족센터는 2008년 2월 다문화 가족지원법 제12조에 근거해 다문화가족지원센터로 시작하여 2020년부터 건강가정...2025.05.15
-
정신건강 관련기관 조사 보고서2025.05.071. 정신건강복지센터 정신건강복지센터는 지역사회를 기반으로 주민들의 정신건강문제에 대한 통합적이고 지속적인 서비스를 제공하는 공공 정신건강증진 전문기관입니다. 광명시 정신건강복지센터는 2008년 4월 17일에 개소하였으며, 중증정신질환자와 가족을 위한 서비스, 아동청소년을 위한 정신건강 평가와 상담, 지역시민을 위한 다양한 정신건강 증진 프로그램 등을 운영하고 있습니다. 2. 중증정신질환자 관리사업 광명시 정신건강복지센터의 중증정신질환자 관리사업은 광명시에 거주하는 중증정신질환자의 삶의 질 향상과 재활, 사회적응력을 높여 지역사회에...2025.05.07
-
치유농업에 대한 사례와 효과2025.05.111. 치유농업 치유농업은 농업 활동을 통해 정신건강과 힐링을 도모하는 것을 의미합니다. 이 사례에서는 직장 내에서 실시한 '이끼 테라리움 만들기' 프로그램을 통해 직원들의 마음건강을 지원하고자 했습니다. 테라리움은 유리병 안에 식물을 심어 만드는 미니 정원으로, 별도의 관리 없이도 쉽게 키울 수 있어 공간 활용도가 높고 다양한 식물과 장식으로 연출이 가능합니다. 이러한 농업 활동은 정신건강과 힐링에 도움이 되며, 앞으로 이런 종류의 프로그램에 적극적으로 참여하고 체험해 볼 필요가 있습니다. 2. 테라리움 테라리움은 '테라(Terra...2025.05.11
-
현대심리학의 최근 동향과 관련된 3가지 연구내용2025.05.151. 이타성에 관한 자비명상과 마음챙김명상의 차별적 효과 이 연구는 이타성에 관한 자비명상과 마음챙김명상의 차별적 효과와 그 기제를 확인하기 위해 진행되었습니다. 자비명상은 정서적 공감을 통해 이타성을 증진시키고, 마음챙김명상은 탈 자기중심성을 통해 이타성을 증진시킨다는 것을 밝혔습니다. 메타분석을 통해 자비명상 기반 프로그램이 마음챙김명상 기반 프로그램보다 이타 행동과 암묵적 이타성에서 더 큰 효과를 보이는 것을 확인했습니다. 2. 대학생의 자아탄력성과 회복탄력성이 코로나바이러스에 따른 생활스트레스에 미치는 영향 이 연구는 대학생...2025.05.15
-
요가 프로그램이 전문직 종사자의 스트레스 반응에 미치는 효과2025.01.161. 요가의 개념과 배경 요가는 아유르베다의학의 한 분야로 인도에서 수천 년간 실천되어 왔으며, 행동을 위한 윤리적 모델과 영적인 깨달음을 얻기 위한 정신적, 육체적 운동법을 포함하는 삶의 방법이다. 요가에는 다양한 종류가 있으며, 그중 하타요가는 마음과 영혼의 자유를 조절하는 것을 핵심으로 한다. 2. 요가의 건강 및 질병에 대한 관점 요가에서는 건강한 몸과 마음이 질병에 저항할 수 있다고 보며, 불충분한 생명력, 부적절한 식이, 청결 부족, 불행, 비판적 견해와 부정 등이 질병의 원인이 될 수 있다고 인식한다. 요가는 예방의학의...2025.01.16
1 / 52
