총 35개
-
러시아인의 추위를 견디기 위한 고열량 음식 마인드맵2025.05.051. 러시아인의 추위 견디기 위한 고열량 음식 러시아인들은 추운 기후에 적응하기 위해 고열량 음식을 섭취합니다. 이러한 음식에는 설탕, 기름, 탄수화물, 지방질이 많은 육류, 보드카 등이 포함됩니다. 이로 인해 인슐린 과다 분비, 지방 및 콜레스테롤 증가, 혈당 상승 등의 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 비만, 당뇨, 심혈관계 질환, 지방간, 간경화, 부종, 관절염, 고지혈증, 심장마비, 뇌졸중, 심부전, 간암, 신장병, 고혈압 등의 질병으로 이어질 수 있습니다. 1. 러시아인의 추위 견디기 위한 고열량 음식 러시아인들이 추...2025.05.05
-
슬라브족의 역사와 문화2025.01.151. 슬라브족의 역사 슬라브족은 고대부터 유라시아 대륙의 다양한 지역에서 살아온 이민민족들의 모임입니다. 그들의 역사는 기원전부터 시작되었으며, 로마 제국과의 상호작용, 기독교의 수용, 중세 시대의 정치적·경제적 변화 등 유럽 역사의 다양한 측면에 영향을 주었습니다. 슬라브족은 국가와 왕국을 건설하고 문화적 센터를 형성하면서 중세 유럽에서 광범위한 영향력을 행사했습니다. 2. 슬라브족의 문화 슬라브족의 문화는 다양한 예술 형식, 음악, 민속 예술, 음식 등을 포함하고 있습니다. 러시아, 폴란드, 우크라이나, 체코, 크로아티아, 세르...2025.01.15
-
카자흐스탄(고려인) 문화 이해2025.01.031. 카자흐스탄 일반 현황 카자흐스탄은 수도가 1997년 12월 10일 알마티에서 누르술탄으로 바뀌었으며, 인구밀도가 낮고 약 120개의 민족이 거주하는 다민족국가입니다. 민족 구성 비율은 카자흐족 53.4%, 러시아인 30%, 우크라이나인 3.7%, 우즈베크인 2.5%, 독일인 2.4%, 타타르족 1.7%, 위구르인 1.4%, 기타 4.9%입니다. 면적은 2,717,300㎢로 한반도의 12배, 남한의 27배이며 세계 9위로 넓습니다. 종교는 이슬람교 70%, 러시아정교 23%, 개신교 2%, 기타 5%입니다. 언어는 카자흐스탄어와...2025.01.03
-
지금까지 배운 주제 중 자유롭게 선택해서 작성(5주차 블라디보스토크)2025.05.151. 블라디보스토크 소개 블라디보스토크는 러시아의 극동지역에 위치한 도시로 시베리아 횡단열차가 시작되는 곳이다. 우리나라에서 가장 가까운 유럽으로 인천공항에서 비행기로 약 2시간 30분 정도가 걸린다. 여객선을 이용해서 여행하기도 좋은 장소로 속초에서 여객선을 타면 약 20시간 정도 소요된다. 보통 시베리아 횡단열차를 타고 러시아와 유럽을 여행하려고 하는 여행객들이 블라디보스토크를 많이 방문한다. 이곳의 이름은 '동방을 정복하라'라는 뜻을 가지고 있으며 동방의 진주라고 불린다. 아름다운 자연을 가지고 있으며 물가가 저렴하기 때문에 ...2025.05.15
-
러시아 테마 여행 계획서 - 푸쉬킨과 러시아의 문화2025.01.171. 푸쉬킨 러시아의 유명한 작가 푸쉬킨에 대한 관심으로 시작된 이번 여행에서는 푸쉬킨이 생활했던 환경을 직접 둘러보고 그의 작품에 대한 이해도를 높이고자 한다. 푸쉬킨 문학 카페와 푸쉬킨 집 박물관 방문을 통해 작가의 삶과 문학 세계를 경험할 수 있을 것으로 기대된다. 2. 러시아 문화 이번 여행에서는 러시아의 대표적인 문화유산인 모스크바 국립 역사 박물관, 노보데비치 수도원, 구세주 그리스도 대성당, 트레치야코프 미술관, 크렘린, 성 바실리 사원 등을 둘러보며 러시아의 역사와 문화를 직접 체험할 수 있을 것이다. 또한 볼쇼이 극...2025.01.17
-
이웃 나라의 자연환경과 인문 환경 알아보기2025.04.251. 중국의 자연환경과 인문 환경 중국은 서쪽에서 동쪽으로 갈수록 지형이 낮아지는 특징이 있습니다. 세계에서 인구가 가장 많고 여러 산업이 발달했으며, 동부 지역 바닷가에 주요 항구와 대도시가 있습니다. 2. 일본의 자연환경과 인문 환경 일본은 4개의 큰 섬과 3,000개가 넘는 작은 섬으로 이루어져 있습니다. 화산이 많고 지진 활동이 활발하며, 태평양 연안을 따라 공업 지역이 발달했습니다. 3. 러시아의 자연환경과 인문 환경 러시아는 세계에서 영토가 가장 넓으며, 동부에는 고원과 산지가, 서부에는 평원이 넓게 나타납니다. 풍부한 ...2025.04.25
-
세계의 음주문화와 우리나라의 음주문화에 대한 고찰2025.01.161. 프랑스의 음주문화 프랑스는 와인의 나라로 유명하다. 프랑스에서는 와인이 일상적인 식사와 함께 즐기는 음료로 여겨진다. 와인 소비는 음식과의 조화를 중시하며, 와인의 향과 맛을 음미하는 것이 중요하다. 프랑스 사람들은 와인을 천천히 즐기며, 술을 마시는 과정에서 대화를 나누고, 사회적 관계를 형성한다. 이러한 와인 중심의 음주 문화는 프랑스의 고유한 음식 문화와 깊이 연관되어 있다. 2. 일본의 음주문화 일본에서는 사케가 대표적인 술이다. 일본의 음주 문화는 주로 직장 생활과 관련이 깊다. 일본에서는 직장 동료나 상사와 함께 술...2025.01.16
-
러시아와 우크라이나 전쟁과 에너지 가격 급등으로 인한 한중일의 추위와의 싸움2025.04.281. 한중일의 추위와의 싸움 러시아와 우크라이나 전쟁으로 인한 에너지 가격 급등으로 한국, 중국, 일본이 겪고 있는 난방비 상승과 가스 공급난에 대해 설명하고 있다. 세 나라 모두 난방에서 천연가스가 차지하는 비중이 높아 이번 위기에 직면해 있다. 2. 세계적인 에너지 가격 급등 러시아의 우크라이나 침공 이후 전 세계적으로 에너지 가격이 급등한 상황에 대해 설명하고 있다. 이로 인해 한중일 세 나라가 동일한 어려움을 겪고 있다고 언급하고 있다. 1. 한중일의 추위와의 싸움 한중일 지역은 겨울철 극심한 추위에 시달리는 지역입니다. 이...2025.04.28
-
유치원 6월 교육계획안(만5세)2025.01.281. 우리 동네 사람들 / 우리 동네 전통과 문화 우리 동네 사람들이 하는 일에 대해 알아보고, 이웃을 배려하는 방법을 찾아보며 협력하는 태도를 기른다. 또한 우리 동네의 전통과 문화에 관심을 가지고 존중하는 태도를 가진다. 2. 즐거운 운동과 휴식 건강을 위해 운동과 적절한 휴식이 필요함을 알고, 규칙적인 생활 습관을 기른다. 또한 2018 러시아 월드컵에 관심을 가지고 즐긴다. 3. 깨끗한 나와 환경 스스로 몸을 깨끗이 하는 습관을 기르고, 주변을 깨끗이 하는 여러 가지 방법을 알고 실천한다. 또한 병을 예방하기 위해 할 수 있...2025.01.28
-
유럽의 문화2025.01.151. 유럽의 다양한 문화적 유산 유럽은 다채로운 문화적 유산을 자랑하는 대륙입니다. 이곳에는 다양한 언어, 음악, 미술, 아키텍처, 음식, 축제 등이 존재하며, 각 국가와 지역마다 독특한 문화와 전통이 있습니다. 유럽의 문화적 다양성은 이 대륙을 더욱 풍부하고 흥미롭게 만듭니다. 2. 서유럽 국가들의 문화적 특징 영국, 프랑스, 독일, 스페인, 이탈리아 등 주요 서유럽 국가들은 각자 고유한 문화적 특징을 가지고 있습니다. 영국은 역사적 건축물과 문학, 음악으로, 프랑스는 예술과 요리로, 독일은 축제와 맥주로, 스페인은 플라멩코와 음...2025.01.15
1 / 4
