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중년여성의 동반 식사가 영양상태 및 건강행태에 미치는 영향2025.01.261. 중년여성의 동반 식사 여부에 따른 영양 섭취 상태 연구 결과에 따르면 중년여성의 동반 식사 횟수가 증가할수록 곡류, 식물성 유지류, 육류 섭취량이 유의하게 증가하였고, 감자·전분류, 채소류, 양념류 섭취량은 혼자 식사하는 군에서 가장 낮게 나타났습니다. 또한 곡류, 감자·전분류에 풍부한 탄수화물, 육류에 풍부한 단백질, 지방산, 레티놀, 티아민, 양념류에 많은 나트륨 등의 영양소 섭취도 동반 식사 횟수와 유의한 상관관계를 보였습니다. 이를 통해 동반 식사가 중년여성의 균형잡힌 영양 섭취에 도움이 된다는 것을 알 수 있습니다. ...2025.01.26
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중년 성인에서 혼자 식사하는 행동과 영양소 섭취, 비만 및 대사증후군 연관성 연구2025.01.251. 중년 성인의 혼자 식사하는 행동 이 연구는 대한민국 중년 계층의 혼자 식사하는 식습관에 따른 건강의 특성과 영양 상태를 파악하고, 더 효과적인 영양 관리 및 건강 관리 방안을 제시하는 것을 목적으로 하였습니다. 연구 대상은 2013년부터 2017년까지 국민건강영양조사에 참여한 만 40세에서 64세 인구 중 일부였으며, 변수로는 성별, 나이, 가구소득 수준, 교육 수준, 경제활동 여부, 거주 지역, 흡연 여부, 음주량, 신체활동 등이 사용되었습니다. 혼자 식사하는 빈도는 끼니별 동반 식사 여부 변수를 이용하여 분류되었습니다. 1...2025.01.25
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방송통신대학교 임상영양학 출석(중간)레포트 2학기2025.01.261. 내분비계 비만 동반 질환 2형 당뇨는 인슐린 비의존성 당뇨병이라고 불리며, 인슐린 저항성이나, 인슐린 생산과정 분비과정의 문제가 생길 경우에 발생하게 된다. 유전적인 요인, 환경적인 요인, 수술 등이 원인이 될 수 있다. 예방과 치료를 위한 영양관리 방법으로는 자신의 피로도 점검, 폭식 습관 주의, 당이 높은 음식 삼가기, 운동하기 등이 있다. 2. 제2형 당뇨 예방 제2형 당뇨를 예방하기 위해서는 튀긴 음식이나 고칼로리 음식, 정제된 탄수화물 줄이기, 식사를 천천히 하기, 식사량 일기 쓰기 등의 생활방식 개선이 필요하다. 3...2025.01.26
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배고픔의 내적 조절 및 외적 조절 원리와 건강한 식이조절 방법2025.01.291. 배고픔의 내적 조절 원리 배고픔은 신체의 에너지 균형이 깨졌다는 신호로, 뇌와 호르몬 시스템에 의해 조절된다. 시상하부가 에너지 상태를 감지하고, 그렐린과 렙틴 호르몬이 상호작용하여 배고픔과 포만감을 조절한다. 2. 배고픔의 외적 조절 원리 배고픔은 사회적 환경, 음식의 종류와 광고 등 외적 요인에 의해서도 영향을 받는다. 음식의 냄새나 맛있는 음식을 보는 등의 외적 자극이 배고픔을 유발할 수 있다. 3. 건강한 식이조절 방법 균형 잡힌 식단, 규칙적인 식사 시간과 적절한 식사량, 가공식품 대신 건강한 음식 섭취, 충분한 수면...2025.01.29
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췌장암 케이스스터디(간호진단 2개/식사 의지 저하, 기력 저하와 관련된 영양불균형, 질환과 관련된 만성통증)2025.05.071. 식사 의지 저하, 기력 저하와 관련된 영양불균형 환자는 현재 통증으로 인해 식사 의지가 저하되고 기력이 저하되어 영양불균형 상태에 있습니다. 객관적 자료로는 전해질 불균형, 빈혈, 저단백혈증 등이 관찰되었고, 주관적으로는 입맛 저하와 전신 무력감을 호소하고 있습니다. 간호목표는 퇴원 전까지 환자가 스스로 음식을 섭취하고 영양상태가 개선되는 것입니다. 2. 질환과 관련된 만성통증 환자는 췌장암으로 인한 복부, 등, PCD 삽입부위의 만성통증을 호소하고 있습니다. 통증 수준은 NRS 6점으로 측정되었으며, 진통제 투여에도 효과가 ...2025.05.07
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노키즈존 반대 논설문2025.01.021. 노키즈존 노키즈존은 일부 식당 등에서 특정 연령 이하의 아이들 및 아이 동반 손님의 출입을 금지하는 것을 의미합니다. 노키즈존은 약 10여년 전부터 생겨났으며, 2011년 부산의 한 식당에서 발생한 아이의 안전사고로 인해 급격히 늘어났습니다. 노키즈존 도입에 찬성하는 이들은 '안전'과 '매장 내 분위기'를 이유로 들지만, 노키즈존은 차별적인 행위이며 혐오를 조장할 수 있습니다. 아이들은 우리 사회의 미래이자 가장 취약한 그룹 중 하나이므로, 노키즈존과 같은 차별적인 행위를 반대하고 모든 이들이 공존하며 서로를 존중하는 사회를 ...2025.01.02
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섭식장애 시뮬레이션 수행일지, 체크리스트, 간호진단 및 간호과정2025.01.021. 섭식장애 섭식장애는 취약한 성격, 체중조절에 대한 통제불능, 유전, 사춘기, 주요 생활 변화나 스트레스, 날씬한 몸매를 강조하는 사회 분위기 등이 원인이며 개인적, 가족적, 사회문화적 요인이 다양하게 작용합니다. 입원 치료 시 매일 I/O와 체중 측정이 필요하며 식사 시 직원이 보이는 곳에서 식사하고 식사량 확인 후 구토방지를 위해 2시간 동안 화장실에 가지 못하도록 해야 합니다. 신체상 왜곡과 관련된 지식부족이 간호진단이며, 올바른 신체상을 갖고 올바른 식이섭취에 대한 지식을 갖는 것이 간호과정의 목표입니다. 2. 섭식장애 ...2025.01.02
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코로나 19 이후 취미생활의 변화2025.01.241. 취미활동의 내용과 형태 변화 코로나19 이전에는 문화예술관람활동, 휴식활동, 취미활동 순으로 많이 이루어졌지만, 코로나19 이후에는 휴식활동, 취미활동, 문화예술관람활동 순으로 변화하였다. 이는 사회적 거리두기로 인해 실내에서 즐길 수 있는 취미활동이 증가했기 때문이다. 2. 동반자 및 참여 형태 변화 코로나19 이전에는 친구·연인, 혼자서, 가족·친척 순으로 여가활동을 즐겼지만, 코로나19 이후에는 혼자서, 친구·연인, 가족·친척 순으로 변화하였다. 이로 인해 사회적 관계 형성 및 소통이 줄어들었다. 3. 식사 관련 활동 증...2025.01.24
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영유아기에 많이 발생하는 영양관련 문제 중 한가지를 선택하여 원인, 증상 및 문제점과 개선방향2025.01.201. 소아비만 소아비만은 우리사회에 만연한 영양과잉 현상과 잘못된 식습관, 급격한 활동 감소뿐 아니라 유전적요인과 환경적요인, 심리적요인 등 복합적인 원인에서 야기된다. 소아비만은 성인비만으로 이어질 수 있으며, 소아비만의 24~35%는 대사 증후군을 동반하고, 비만 아동의 60% 이상은 심혈관 질환 위험요인을 1개 이상 가지고 있다. 소아비만의 원인은 편식, 결식, 과식 등의 올바르지 못한 식습관이며, 증상으로는 음식물 섭취에 대한 욕구 증가, 폭식과 과식, 자극적이고 단 음식 선호 등이 있다. 소아비만의 개선을 위해서는 규칙적인...2025.01.20
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A+ 노인간호학실습 CASE STUDY 노인간호학 간호과정 (간호진단 2개, 간호과정 2개)2025.01.191. 연하장애와 관련된 기도 흡인 위험성 대상자는 전두측두치매로 인해 스스로 삼키고 먹는 속도를 조절하지 못하고, 연하장애 증상이 동반되어 aspiration 위험성이 높습니다. 이를 위해 점도가 추가된 음식물을 제공하고, 앉은 자세로 식사를 하도록 하며, 구강위생을 통해 분비물과 잔여 음식물의 흡인을 예방하고, 식사 보조를 제공하였습니다. 또한 VFSS 검사를 통해 정확한 연하 기능을 평가하고 재활 가능성을 확인하고자 하였습니다. 2. 인지저하와 관련된 배뇨장애 대상자는 전두측두엽 치매로 인해 수분 섭취와 배뇨에 대한 인지가 부족...2025.01.19
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