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Hill의 Double ABCX 모델을 통한 가족 위기 적응 분석2025.11.121. Double ABCX 모델 McCubbin이 개발한 Double ABCX 모델은 Hill의 ABCX 모델을 기초로 하여 계속되는 스트레스 사건에 대처하는 가족의 적응을 설명합니다. 이 모델은 스트레스를 일으키는 상황(A요인), 스트레스에 대처하는 가족의 자원(B요인), 스트레스에 대한 가족의 지각(C요인), 그리고 위기 결과(X요인)로 구성됩니다. 베트남 전쟁 중 행방불명되거나 포로가 된 가족 216가족을 6년간 관찰한 종단적 연구 결과물이며, 시간의 흐름에 따른 누적된 스트레스 상황을 전제합니다. 2. 가족 스트레스와 누적 ...2025.11.12
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가족 갈등 상황에서의 Double ABCX 모델 적용2025.01.181. Hill의 ABCX 모델 Hill의 ABCX 가족 스트레스 모델은 가족 구성원 중 한 명이 스트레스 사건에 직면했을 때 어떤 가족은 더 나빠지고 어떤 가족은 더 강해지는지를 설명하는 이론이다. 이 모델은 가족을 하나의 살아있는 유기체로 보고, 스트레스 상황에서 가족이 어떻게 변화하고 안정적으로 적응하는지를 설명한다. 2. Double ABCX 모델 Double ABCX 가족 스트레스 모델은 누적된 스트레스 소스와 긴장(aA), 가족 외부의 기존 및 새로운 자원(bB), 가족 인식(cC), 시간 경과에 따른 가족 적응을 다루기 ...2025.01.18
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사회복지 측면에서의 영화 <우아한 거짓말> 감상문2025.11.161. 청소년 자살의 누적적 원인 영화 속 주인공 천지는 단 하나의 사건이 아닌 지속적인 괴롭힘의 누적으로 자살에 이르게 된다. 친구들의 쪽지, 카카오톡 험담, 생일파티에서의 따돌림 등 여러 사건이 누적되어 청소년이 극단적 선택을 하게 되는 과정을 보여준다. 이는 청소년 자살 예방을 위해 개별 사건뿐 아니라 누적된 스트레스와 심리적 부담을 종합적으로 고려해야 함을 시사한다. 2. 자살 전 경고 신호와 조기 개입 천지는 자살 전 주변인들에게 직·간접적으로 도움을 요청한다. 엄마에게 평소와 다른 부탁을 하고, 학교 가기 싫다는 의사를 표...2025.11.16
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코로나19의 장기화로 인한 우리 사회의 정신건강 문제와 치료적 개입 방안2025.01.271. 코로나19의 장기화로 인한 우울증과 불안장애 증가 코로나19 팬데믹 기간 동안 가장 큰 정신건강 문제로 우울증과 불안장애의 증가를 꼽을 수 있습니다. 사회적 고립과 외로움의 심화가 주요 원인으로, 이는 개인의 삶의 질을 저하시키고 신체 건강, 대인관계, 직장 생활 등에 부정적인 영향을 미칩니다. 2. 장기화된 팬데믹으로 인한 스트레스 누적 코로나19 팬데믹이 장기화되면서 경제적 어려움, 의료 서비스 제한, 사회적 고립 등 다양한 스트레스 요인들이 누적되었고, 이는 정신건강 문제를 악화시키는 주요 원인이 되었습니다. 3. 의료 ...2025.01.27
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트레이닝으로 인한 부작용 및 해결 방안에 대해 토론하시오2025.01.281. 오버트레이닝의 신체적 부작용 오버트레이닝은 신체의 회복 능력을 초과하는 과도한 부하로 인해 체중 감소, 체지방 감소, 근력 감소, 만성 근육통, 면역력 약화, 불면증, 심장 두근거림 등 다양한 신체적 부작용을 일으킬 수 있다. 2. 오버트레이닝의 정신적 부작용 오버트레이닝은 우울감, 불안, 식욕부진, 동기부여 상실 등의 정신적 부작용을 초래할 수 있다. 이는 지속적인 피로와 결과 부재로 인해 운동에 대한 흥미를 잃게 되는 현상으로, 개인의 전반적인 삶의 만족도에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 3. 오버트레이닝 예방 및 해결...2025.01.28
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스트레스의 단어 개념과 3가지 측면의 스트레스의 개념2025.01.111. 스트레스의 개념 스트레스라는 단어는 라틴어에서 유래되었으며, 이후 17세기에는 환경적, 경제적 어려움과 고생, 역경 등을 의미하는 단어로 사용되었다. 현재는 외부에서 가해지는 상해와 자극 등에 대해 일어나는 신체적, 정신적 압박을 의미한다. 2. 스트레스의 3가지 측면 첫째, 반응에서의 스트레스는 새로운 자극에 대응하는 과정에서 나타나는 신체적, 심리적 증상을 의미한다. 둘째, 자극으로의 스트레스는 일상적인 사소한 사건이 누적되어 스트레스 허용 범위를 넘어서는 것을 의미한다. 셋째, 자극과 반응을 모두 고려하며 개인의 지각과 ...2025.01.11
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양육자 관련 정신건강 문제와 해결방안2025.11.161. 양육자의 스트레스와 부담 양육자의 스트레스와 부담은 자녀 양육에 대한 불안감, 책임감, 시간과 에너지 부족 등으로 인해 발생한다. 이는 우울증, 불안장애, 스트레스 장애 등의 정신건강 문제로 이어지며, 자녀의 발달에도 부정적인 영향을 미친다. 해결방안으로는 정부와 사회적 기관의 지원, 양육자의 스트레스 관리 및 자기돌봄에 대한 인식과 노력이 필요하다. 2. 양육자의 감정적 불안과 우울감 양육자의 감정적 불안과 우울감은 자녀의 정서적, 인지적 발달에 부정적인 영향을 미친다. 양육자의 감정적 안정성 유지가 자녀 발달에 중요한 역할...2025.11.16
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가족 문제 해결을 위한 Hill의 ABCX 모델 및 Double ABCX 모델 적용2025.01.051. Hill의 ABCX 모델 Hill의 ABCX 모델은 가족이 경험하는 스트레스 상황을 설명하는 모델로, A는 누적된 스트레스 요인, B는 가족의 자원, C는 가족의 인식, X는 가족의 적응 정도를 나타낸다. 이 모델은 가족이 스트레스 상황에 직면했을 때 어떻게 대처하고 적응하는지를 설명한다. 2. Double ABCX 모델 Double ABCX 모델은 Hill의 ABCX 모델을 확장한 것으로, 가족이 위기에 처한 후 어떻게 기능을 회복하고 재적응하는지에 초점을 맞추고 있다. 이 모델은 가족의 자원, 인식, 대처 행동이 적응에 미...2025.01.05
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현대인의 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제와 극복방안2025.04.271. 스트레스 현대인들은 어린 시절부터 노인까지 다양한 스트레스가 누적되어 복합적인 스트레스를 경험하며, 이는 현대인들의 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미친다. 청소년의 경우 학업, 가족, 대인관계 등에서 스트레스를 많이 경험하며, 노인의 경우 은퇴, 신체/정신 기능 저하, 주변인의 죽음 등으로 인한 스트레스가 크다. 이러한 스트레스를 적절히 대처하지 못하면 심리적 장애와 신체적 합병증이 발생할 수 있다. 따라서 운동, 여가활동 등을 통해 스트레스를 경감시키는 노력이 필요하다. 1. 스트레스 스트레스는 현대 사회에서 누구나...2025.04.27
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한국사회에서 나타나는 분노조절장애와 관련된 현상 및 대안2025.04.271. 분노조절장애와 관련된 현상 최근 코로나19의 장기화로 인해 발생하는 코로나 블루를 넘어 우울증 단계인 코로나 블랙을 호소하는 사람이 증가하고 있다. 코로나19로 인한 외부 활동 제약과 재택근무 증가 등 사회적 변화로 인해 화를 내는 사람들도 늘어나고 있다. 분노조절장애와 관련된 문제를 겪는 사람이 증가하고 있는데, 이는 과도한 스트레스, 성장과정에서의 정신적 외상, 낮은 자존감, 누적된 화, 무시당하고 있다는 생각, 특권의식 또는 피해 의식, 폭력에 대한 처벌이 약한 사회적 환경 등이 원인으로 작용하고 있다. 2020년 분노조...2025.04.27
