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게임과 e스포츠가 뇌와 건강에 미치는 영향 및 사회적 유대관계 개선2025.05.141. e스포츠와 뇌 훈련 방법 게임은 뇌에 어떤 영향을 미칠까? 게임을 하면 게임에 사용하는 뇌의 기능만 높아진다는 것이 알려져 있다. 일본 마쓰이 조교 연구팀은 어떤 종류의 게임이 뇌의 어떤 기능을 높이는지 조사했다. 가상축구 게임에서는 좌우 방향을 판단하는 뇌 기능, 격투게임에서는 언어성과 공간성의 뇌 기능, FPS에서는 공간성의 뇌기능이 향상되었다. 이는 각 게임 내용과 관련이 있다. 한편, 경두개 직류 전기자극(tDCS)을 사용하면 운동 영역을 자극하면서 게임을 하면 실력이 빨리 향상되는 것으로 나타났다. 2. e스포츠 장시...2025.05.14
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장-뇌-피부 축 관련 연구논문과 건강 기능성 원료에 대한 최근 연구 동향2025.01.291. 장-뇌-피부 축 이론 장-뇌-피부 축 이론은 1930년에 처음으로 제시된 학설로, 감정 상태의 변화가 장의 세균총을 변화시키고 이로 인해 전신적인 염증 반응이 발생하여 피부 증상을 유발한다는 내용을 중심으로 한다. 이 이론은 장내 미생물, 뇌, 피부 간의 상호작용이 건강과 질병에 중요한 역할을 한다는 것을 보여준다. 2. 장-뇌-피부 축 연구의 필요성 장-뇌-피부 축 이론이 제시된 이래 다양한 연구가 진행되었지만, 아직 구체적인 메커니즘과 건강 유지 및 회복 방법에 대한 근거가 부족하다. 특히 이 이론과 건강 기능성 원료와의 ...2025.01.29
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허혈성 뇌졸중 건강사정 및 간호중재2025.05.051. 허혈성 뇌졸중의 정의 및 분류 허혈성 뇌졸중은 뇌혈관이 막혀 뇌의 일부가 손상되는 질환이다. 허혈성 뇌졸중은 혈전성과 색전성으로 나뉘며, 혈전성 뇌졸중은 죽상경화반의 형성이, 색전성 뇌졸중은 심장질환에 의해 형성된 혈전의 이동이 원인이 된다. 2. 허혈성 뇌졸중의 병태생리 뇌의 혈액 공급은 경동맥과 추골동맥에 의해 이루어지며, 대뇌동맥륜을 통해 측부순환이 가능하다. 뇌혈류는 뇌관류압과 자동조절 기전에 의해 유지된다. 허혈은 세포 내 칼슘 증가, 글루타민산염 유리 등을 유발하여 손상 과정을 활성화시킨다. 3. 허혈성 뇌졸중의 증...2025.05.05
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뇌졸중의 주요 원인과 좋은 음식2025.05.111. 뇌졸중 뇌졸중은 뇌의 혈관이 갑자기 막히거나 터지면서 뇌세포에 손상이 발생하는 질환을 의미합니다. 뇌졸중은 크게 허혈성 뇌졸중과 출혈성 뇌졸중으로 분류됩니다. 허혈성 뇌졸중은 뇌로 가는 혈액 공급이 감소하여 뇌 조직에 산소 및 영양 공급이 부족한 상태이며, 주요 원인은 혈관의 플라크 및 혈전 형성, 혈압 상승, 동맥 경화 등입니다. 출혈성 뇌졸중은 뇌 안의 혈관이 파열되어 뇌 내부로 혈액이 들어가는 증상입니다. 2. 뇌졸중 원인 뇌졸중의 주요 원인은 혈전 형성, 혈관 파열, 혈관 질환 등입니다. 혈전 형성은 혈관 내부에서 혈액...2025.05.11
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영유아기 뇌 발달의 특성과 건강한 뇌 발달을 위한 성인의 역할2025.05.131. 영유아기 뇌 발달의 특성 영유아기 뇌 발달의 특성을 연령대에 따라 살펴보면, 0세에서 3세까지는 뇌의 급속한 성장이 이루어지는 시기이다. 350g 정도였던 뇌가 1년 동안 1000g의 무게를 가지게 된다. 그러나 이와 반대로 뇌 안의 신경 세포는 점점 줄어든다. 3세부터 6세까지는 전두엽이 주로 발달하는 시기로, 종합 사고 기능이 발달한다. 6세에서 12세까지는 두정엽과 측두엽이 발달하여 수학, 물리학적 사고와 언어 기능이 발달한다. 2. 건강한 뇌 발달을 위한 원리 건강한 뇌 발달을 위해서는 다양한 자극이 중요하다. 신경세포...2025.05.13
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뇌경색 cerebral infarction 케이스2025.01.121. 뇌경색 뇌는 인체 중에서 산소와 에너지 소모가 많은 장기이며, 혈액 공급이 중요하다. 혈액 공급이 5분 이상 차단되면 뇌는 불가역적인 손상을 입게 된다. 뇌경색은 혈관 폐색으로 인해 혈류 공급이 차단되어 발생하며, 암 다음으로 사망의 주요 원인이 된다. 뇌경색 환자는 지속적으로 증가하고 있으며, 특히 70대에서 가장 많이 발생한다. 뇌경색으로 인한 후유증을 예방하기 위해 조기 발견과 관리가 중요하다. 1. 뇌경색 뇌경색은 뇌혈관이 막혀 발생하는 심각한 뇌 손상 질환입니다. 뇌경색은 신체 마비, 언어 장애, 인지 기능 저하 등 ...2025.01.12
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뇌경색(cerebral infarction) 문헌고찰2025.01.031. 뇌경색(cerebral infarction) 뇌경색은 허혈성 뇌졸중이라고 부르며 혈전이나 색전에 의해 뇌동맥이 폐색되어 발생한다. 목 부분에 있는 경동맥, 척추-기저동맥부터 우리 뇌 안에 있는 아주 작은 지름의 동맥까지 어떤 혈관이든 막힐 수 있으며 이로 인해 혈관이 지배하던 부위의 뇌가 괴사하여 지속적인 증상이 남는다. 발생 부위에 따라 증상은 다양하지만 대표적으로 안면마비, 반신마비, 언어장애, 심한 어지럼증, 생전 처음 겪어보는 극심한 벼락 두통 등의 증상을 호소한다. 1. 뇌경색(cerebral infarction) 뇌...2025.01.03
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자기 몸을 충분히 파악하고 꾸준히 노력하여 건강한 몸 만들기2025.05.031. 몸의 항상성 몸은 항상성 때문에 단기간에 바뀔 수 없다. 몸이 바뀌려면 몸이 습관화되기까지 꾸준히 시간을 들여야 한다. 뇌는 우리가 평소 하던 습관들을 기억하고 있다가 새로운 자극이 오면 그 자극을 거부하는 쪽으로 반응한다. 따라서 몸을 바꾸려면 자기 몸에 대해 먼저 정확한 진단을 내리고 맞춤형 처방을 만든 후에 이 처방들을 습관화해서 뇌에게 꾸준히 각인을 시켜야 한다. 2. 뇌와 습관 뇌는 우리가 평소 하던 습관들을 기억하고 있다가 새로운 자극이 오면 그 자극을 거부하는 쪽으로 반응한다. 새로운 변화를 두려워하는 것이다. 따...2025.05.03
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영유아의 뇌 발달과 영양과의 관계2025.05.051. 영유아의 뇌 발달 특성 영유아의 뇌 발달은 출생 후 몇 년 동안 지속되며, 이 기간 동안 뇌는 크기와 무게가 계속해서 증가하며, 뇌의 구조와 기능도 빠르게 발달한다. 이러한 뇌 발달은 선천적 요인과 후천적(환경적) 요인이 모두 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 선천적 요인 중 하나는 유전적인 영향이며, 환경적 요인 중 가장 큰 영향을 미치는 것은 언어 환경이다. 또한 충분한 수면과 영양 섭취도 뇌 발달에 중요한 요소이다. 2. 영유아의 뇌 발달과 영양과의 관계 영유아의 뇌 발달과 영양 상태는 밀접한 관련이 있다. 단백질, 지...2025.05.05
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[성인실습A+]Cerebral Infarction case study 간호진단3개, 간호과정 3개2025.01.151. 뇌경색 뇌경색은 과거에는 노인들에게 많이 오는 질환으로 알려져 있었지만 최근 서구화된 식생활, 과로한 스트레스 등으로 인하여 호발 연령도 점점 낮아지는 추세에 있다. 현대 사회의 산업화와 급속한 경제 성장으로 일상생활 형태의 급격한 변화와 의료 발달에 따라 노인 인구와 만성질환이 증가하는 추세이다. 특히 뇌졸중은 뇌혈관 장애로 인한 질환 및 사고의 총칭으로 우리나라의 경우 매년 약 6만명의 뇌졸중 환자가 발생하는 것으로 보고되고 있으며, 2020년 기준 5대 사망원인 중 뇌혈관 질환으로 인한 사망률이 가장 높고 최근 10년 동...2025.01.15
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