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거울명상을 통한 내면의 치유와 변화2025.05.151. 거울명상 거울명상은 자기인식과 내면의 탐구를 강조하는 다양한 명상기법 중 하나로, 마음의 안정과 깨달음, 내면의 평화를 이루기 위해 사용된다. 거울을 통해 자신을 바라보며 내면을 관찰하고 부정적인 감정이나 자아 비판적인 생각들을 수용하며 받아들이는데, 이를 통해 무의식이 정화되고 자아의 성장과 변화, 자기애의 증진, 내면의 해방과 평화를 추구한다. 2. 분석심리학 거울명상은 분석심리학과 유사한 점이 많다. 분석심리학에서는 개인의 무의식적인 과정을 탐구하고 내면의 깊은 층면을 이해하려 하는데, 거울명상은 이를 거울을 통해 내면의...2025.05.15
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내면의 치유 마음을 고요히2025.05.091. 감정과 건강 이 책은 인간의 감정과 건강을 주제로 다루고 있습니다. 부정적인 감정은 신체적 건강에 큰 영향을 미치며, 긍정적인 감정 상태인 '평정'을 유지하는 것이 중요하다고 설명합니다. 특히 명상이 신체적, 정신적 치유에 효과적이라는 내용이 핵심적입니다. 2. 마음 챙김 명상 이 책은 마음 챙김 명상의 치유적 효과를 자세히 설명합니다. 명상을 통해 마음의 평화와 집중력을 얻을 수 있으며, 공황장애 등 정신적 질환 치료에도 활용될 수 있다고 소개하고 있습니다. 명상이 단순히 마음을 안정시키는 것뿐만 아니라 신체적 증상 개선에도...2025.05.09
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오제은 교수의 자기사랑노트를 읽고2025.05.101. 자기사랑 오제은 교수의 자기사랑노트는 일반적인 자기개발서 또는 상담에세이와는 차이가 있다. 여러 상담 사례를 통해 마음을 치료하고자 하는 상담에세이와는 달리 저자 본인의 상처와 아픔을 들춰내어 읽는 사람이 공감하고 함께 상처를 치유해 나갈 수 있도록 용기를 준다는 점에서는 자전적 자기개발서와 비슷한가 싶다가도 저자의 삶을 자랑하는 것만 같아서 거부감을 느끼게 하는 여타의 자기개발서와는 다른 느낌으로 마음을 울린다. 2. 상처와 치유 이 책의 각 장은 크게 네 가지 부분으로 이루어져 있다. 첫 번째 부분은 저자 본인의 경험에 대...2025.05.10
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가족해체에 따른 한 부모 가정 청소년을 위한 복지 실천 방안2025.04.291. 한부모 가정 청소년의 내면적 상처 치유 가족 해체로 인한 한부모 가정 청소년들의 내면적 상처를 치유하는 것이 중요하다. 이들은 부모 중 한 명과 더 이상 살 수 없게 되어 큰 상처를 받고 있으며, 이러한 상처가 해소되지 않으면 비행청소년이 되거나 부모와 같은 한부모 가정을 이루는 등의 문제가 발생할 수 있다. 따라서 이들의 마음에 와닿는 개입이 최우선적으로 이루어져야 한다. 2. 한부모와 청소년의 관계 설정 한부모 가정 청소년들이 현재 함께 살고 있는 부모와 어떻게 관계를 맺어야 미래의 삶에 잘 적응할 수 있는지에 대한 방안이...2025.04.29
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실버미술치료: 게슈탈트 심리학을 활용한 자기 치유2025.01.031. 게슈탈트 심리학 게슈탈트 심리학은 20세기 초기에 발전한 심리학적 이론으로, 인간의 지각, 인식 및 경험을 연구합니다. 주요 개념으로는 전체성, 집중, 형태의 재구성, 관련성, 유사성, 지속성 등이 있습니다. 이 이론은 지각, 학습, 창의성 및 문제 해결에 대한 통찰력을 제공합니다. 2. 게슈탈트 심리학과 미술치료 게슈탈트 심리학의 개념을 미술치료에 적용하는 아이디어가 있습니다. 흙을 사용하여 자유롭게 모양을 만들고 그 과정을 관찰하면, 환자의 무의식적인 감정과 암묵적인 기억을 발굴하고 이해할 수 있습니다. 이를 통해 미해결된...2025.01.03
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아주 특별한 용기 1부,2부 발제2025.05.061. 성폭력 피해의 후유증 성폭력 피해는 장기적으로 일상 곳곳에 영향을 미치지만, 치유할 수 있다. 자존감, 감정, 몸, 친밀성, 성, 부모 역할, 가족 관계 등에 미친 부정적 영향을 이해하고 극복하는 것이 중요하다. 2. 성폭력 피해자의 대처방식 성폭력 피해자들은 부정, 축소, 망각, 포장용 얼굴, 유머, 해리, 거리두기 등 다양한 대처방식을 사용한다. 이러한 대처방식에는 긍정적인 힘과 자기 파괴적인 유형이 공존하며, 치유를 위해서는 긍정적인 방식을 존중하고 도움이 되지 않는 유형을 바꾸어 나가는 것이 필요하다. 3. 치유를 위한...2025.05.06
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정미경 소설 '밤이여 나뉘어라'의 주인공 P 심리치료 분석2025.11.131. 정미경 작가와 '밤이여, 나뉘어라' 1960년 마산 출생의 정미경 작가는 1987년 중앙일보 신춘문예 희곡 부문 당선으로 활동을 시작했다. 2006년 이상문학상 대상을 수상한 '밤이여, 나뉘어라'는 빛과 어둠의 미학을 기반으로 천재의 몰락을 그린 작품이다. 인간 존재의 허무와 황량함을 담으며 선망과 경쟁 대상의 해체에 따른 자기 환멸감을 뛰어난 서사 기법으로 표현했다. 여로 구조를 통해 인간 내면의 은밀한 성찰을 서사화한 작품으로 평가받는다. 2. 주인공 P의 심리 상태 분석 소설의 주인공 P는 알코올중독자이자 사랑에 집착하는...2025.11.13
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더 글로리 인기와 흥행 요인(학교폭력, 복수극 매력, 더 글로리 흥행, 고데기 폭력사건, 문동은 박연진, 김은숙 작가)2025.05.061. 더 글로리의 인기 더 글로리 같은 복수극이 갖는 장르적 매력, 더 글로리가 주목받았던 이유, 더 글로리의 인기 정도에 대해 설명합니다. 복수극이 대중에게 통쾌한 카타르시스를 주고, 학폭 문제를 구조적 차원에서 접근하여 사회적 파급효과를 일으켰다는 점이 주목받았습니다. 또한 판타지적 요소와 현실 반영이 균형을 이루어 질적으로 완성도 높은 작품이 되었습니다. 2. 더 글로리의 흥행 요인 복수를 하고자 하는 인물 3명, 실화 바탕이었던 충격적 고데기 폭력사건, 믿음직한 주인공과 반전 매력을 가진 조연들, 문동은이 복수하고자 했던 박...2025.05.06
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시험관 아기 시술을 시행하는 난임 여성의 미술치료 체험연구2025.05.021. 난임 여성의 미술치료 체험 시험관 아기 시술을 시행하는 난임 여성의 미술치료 체험에 대한 연구 결과를 제시하였다. 미술치료를 통해 난임 여성의 억압된 감정을 표출하고 자아를 강화하여 내면의 힘을 발견할 수 있었다. 또한 집단 미술치료를 통해 심리적 어려움에 대한 보편성을 확보하고 자기 수용 과정을 거쳐 긍정적인 심리 상태에 도달할 수 있었다. 시술 실패 시 심리적 어려움을 미술치료로 극복하고 재시도할 수 있는 자기 회복력을 갖게 되었다. 이를 통해 난임 여성에게 미술치료가 심리적 치유를 제공하고 의료 현장에서 보완대체 의학치료...2025.05.02
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아동미술과 미술치료의 특징을 통한 차이점 비교 분석2025.01.281. 아동미술 아동미술은 아동이 자신의 생각과 감정을 미술을 통해 자유롭게 표현하는 활동으로, 창의력과 표현력, 정서 발달에 중요한 역할을 한다. 아동미술의 목적은 아동의 창의적 사고와 자아 표현을 발달시키는 것이며, 특징으로는 창의성과 자율성, 비판적 사고의 발전, 정서적 발달 등이 있다. 아동미술 교육에서는 아동들이 주체가 되어 자신의 방식으로 창작하는 것을 권장하며, 결과보다는 창작 과정을 중요하게 여긴다. 2. 미술치료 미술치료는 미술을 통해 감정, 생각, 내면의 갈등을 표현하고, 이를 통하여 심리적 치유와 자기 이해를 돕는...2025.01.28
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