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상담심리학-상담자와 내담자 간 공감과 관계형성2025.01.151. 상담관계 상담 참여자들이 서로에게 가지고 있는 느낌과 태도, 그리고 그 느낌과 태도가 표현되는 방식. 상담과 심리치료는 상담자와 내담자 간에서 발전되는 상담 관계를 통해 이루어진다. 상담관계의 세 가지 구성요소는 상담 협력관계, 전이, 실제 관계이다. 2. 상담기법 상담자가 활용할 수 있는 기법에는 수용, 경청, 탐색, 안심화, 공감적 반응, 반영, 명료화, 구조화, 연결·요약적 반응, 직면 등이 있다. 이러한 기법들은 상담의 과정을 촉진시키고 구조화시켜 준다. 3. 강박증 강박증은 자신의 의지로 컨트롤되지 않는 신경증으로, ...2025.01.15
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인간중심상담에서 상담자와 내담자의 관계에서 중요한 태도2025.05.041. 무조건적 긍정 무조건적 긍정은 내담자를 하나의 인격체로서 존중함으로써 내담자가 표현하는 다양한 감정이나 사고, 행동에 대해 무비판적으로 수용하는 것을 말한다. 상담자는 내담자가 어떠한 행동을 보여도 일관된 태도로 내담자를 존중해 주어야 하며 상담자 개인의 부정적 경험이나 편견에 따라 내담자의 행동을 좋거나 싫은 것으로 판단하거나 무시하는 태도를 보여서는 안 된다. 2. 공감적 이해 공감적 이해는 상대방이 경험하는 감정과 행동의 의미를 정확하게 간파하고 동일하게 느낄 수 있는 능력을 포함해 내담자가 자신의 상황과 감정이 정확히 ...2025.05.04
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상담이론과 실제: 인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자의 관계 형성2025.01.041. 인간중심적 상담이론 인간중심적 상담이론은 인간이 더 나은 미래를 위해 실현할 수 있다는 가능성을 믿으며, 과거의 어려움에도 불구하고 미래가 더 밝고 긍정적으로 변화할 수 있다고 본다. 이 이론에서는 상담을 통해 내담자가 스스로를 바라보고 더 나은 현실을 위해 행동할 수 있도록 돕는 것이 주된 목표이다. 2. 긍정적 태도 인간중심적 상담이론에서 상담자는 내담자의 부정적이고 불안정한 태도를 긍정적인 태도로 변화시켜야 한다. 상담자는 내담자의 반응을 긍정적으로 해석하고, 내담자의 진솔한 감정에 긍정적인 에너지로 반응해야 한다. 이를...2025.01.04
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계 형성에 필요한 3가지 태도2025.04.291. 존중 상담과정에서 상담자는 내담자를 조건적으로 대하지 않고, 내담자가 표현하는 그 어떤 감정이라도 무조건적 긍정적 존중으로 허용하고 인정해 주어야 한다. 이는 상담자가 수용적인 태도를 보여줌으로써 내담자의 치료적 변화가 일어날 수 있기 때문이다. 2. 공감과 이해 상담과정에서 내담자는 자신의 감정을 다양하게 표현하게 된다. 이는 내담자의 모든 감정 표현을 의미 있게 받아들어야 하며, 이를 이해하기 위한 노력을 해야 한다. 로저스 또한 이것을 공감적 이해라고 하였다. 3. 일치성 로저스는 내담자가 상담자를 대하는 데에 있어서 상...2025.04.29
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계형성에 필요한 3가지 태도2025.05.121. 일치성 혹은 진실성 일치성은 진정성, 진실성을 모두 포함하는 개념으로 상담자의 존재 상태를 의미한다. 상담자와 내담자는 서로 긍정적 감정만이 아니라 부정적 감정까지 서로 솔직하게 꾸밈없이 나눌 수 있어야 한다. 상담자는 자기의 편견에 따라 내담자를 대하는 것이 아니라 있는 그대로 내담자를 받아들이는 투명성도 있어야 한다. 상담자의 일치성 혹은 진실성은 내담자의 무조건적인 긍정과 공감적인 이해 경험을 기반으로 수용적 공감에 관하여 갈등이 없이 오롯이 전념하는 것이다. 2. 무조건적 긍정적 존중 무조건적 긍정적 존중은 상담자의 태...2025.05.12
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계 형성에 필요한 3가지 태도2025.05.141. 진솔성 진솔성은 상담자의 존재 상태를 의미하며, 상담자와 내담자는 서로 긍정적 감정뿐만 아니라 부정적 감정까지 솔직하게 나눌 수 있어야 한다. 상담자는 자신의 약점을 드러내고 때때로 실수하고 사과하는 모습을 보이며, 이를 통해 내담자가 자신의 약한 모습을 드러내도록 돕는다. 2. 공감적 이해 공감적 이해는 상담자가 내담자의 감정과 경험을 정확히 파악하고 이해하여 내담자에게 되돌려주는 것을 의미한다. 상담자는 내담자의 내면 깊은 곳에 자리 잡은 생각과 느낌을 있는 그대로 받아들이며 이해해야 한다. 이를 통해 내담자는 자신이 진정...2025.05.14
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계 형성에 필요한 3가지 태도2025.05.031. 로저스의 인간중심적 상담이론 로저스의 인간중심적 상담이론에서는 인간이 저마다 현실을 각기 다르게 지각하고 있으며, 주관하고 있어서 경험이 행동을 지배하게 된다고 주장했다. 개인을 이해하는 유일한 방법은 그들의 개인적인 세계로 들어가 내적인 창조세계를 이해하는 것이며, 인간은 합리적이며 자아실현의 경향이 있다고 보았다. 2. 내담자와의 관계 형성에 필요한 3가지 태도 로저스는 내담자의 긍정적인 변화를 위해 상담자의 세 가지 태도를 중요시했다. 첫째, 진솔성으로 내담자와 가식이나 왜곡 없이 진솔하게 관계해야 한다. 둘째, 무조건적...2025.05.03
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계 형성에 필요한 3가지 태도2025.05.141. 로저스의 인간중심적 상담이론 로저스의 인간중심적 상담이론은 인간의 주관적인 경험을 강조하며, 인간을 통합적이고 변화 가능한 존재로 규정한다. 이 이론은 인간의 긍정적인 측면과 자기실현 경향성을 중요하게 여기며, 상담 과정에서 내담자의 자기 결정권과 비심판적인 태도의 중요성을 강조한다. 2. 내담자와의 관계 형성에 필요한 3가지 태도 1. 진실성: 상담자는 내담자에게 가식적이지 않고 솔직한 태도로 대해야 한다. 이를 통해 내담자의 진솔한 접촉을 촉진할 수 있다. 2. 무조건적 긍정과 존중: 상담자는 내담자를 한 인간으로서 긍정적...2025.05.14
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계형성에 필요한 3가지 태도2025.05.021. 인간중심 상담이론 인간중심 상담이론을 주장한 학자는 로저스이며, 그는 기본적으로 인간이 갖고 있는 무한한 가능성과 능력에 대해 신뢰하였다. 그에 따르면 인간이란 자아개념을 갖고 행동을 결정할 수 있는 자원을 소유하였기 때문에 이것을 촉진하는 심리적인 상황만 조성된다면 스스로 성장할 수 있다고 믿었다. 인간을 성장하고 잠재력을 스스로 실현하는 가능성을 가진 개인으로 보았다. 또한, 인간이 본질적으로 선하다고 생각하였고, 상황에 따라 부정적이고 충동적일 수 있지만, 그것은 인간의 본성에서 비롯된 것이 아니라 경험과 자아의 부조화에...2025.05.02
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계형성에 필요한 3가지 태도2025.01.041. 일치성, 진실성 일치성은 개인의 내면적인 경험, 경험의 의식적 자각, 의사소통적 표현이 서로 일치하는 것을 의미합니다. 상담 관계에서 나타나는 지속적인 감정을 막지 않고 있는 그대로 표현하고 소유하는 의지가 필요합니다. 상담자가 내담자에게 솔직하게 있는 그대로 모습으로 반응할 때와 가식적이거나 방어적이지 않은 상태로 내담자에게 반응하면 상담자는 일치성이 있다고 합니다. 2. 무조건적 긍정적 존중 무조건적 긍정적 존중은 상담자가 내담자를 인정, 배려, 수용, 존중할 때 내담자는 스스로 자신을 되돌아보고 탐색하게 됩니다. 상담자는...2025.01.04
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