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체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스, 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과2025.01.131. 만성정신질환자의 스트레스 관리 정신질환자들의 회복과 재활, 사회적응을 돕는 간호현장에서 대상자의 스트레스 관리에 관심을 가지는 것이 중요하다. 지역사회 정신재활시설의 간호중재로 체조는 일상생활에서 반복하기 쉽고 많은 준비가 필요하지 않은 점에서 활용하기에 적절하다. 2. 체조활동기반 간호중재의 효과 체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스와 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과를 파악하고 검증함으로써, 정신건강간호를 위한 중재로서의 유용성을 규명하고자 한다. 3. 스트레스 반응 및 신체지표 변화 스트레스 반응 프로그램 적...2025.01.13
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체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스, 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과를 통해 본 만성정신질환자의 간호 중재 방안 제시2025.05.021. 만성정신질환자의 간호 중재 방안 연구에서는 체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스, 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과를 검증하여 정신건강간호를 위한 중재로서의 유용성을 규명하고자 하였다. 연구 결과, 체조활동기반 간호중재에 참여한 실험군에서 스트레스 점수와 체중, 복부둘레가 유의하게 감소하였으며 정신건강자신감이 향상되었다. 이를 바탕으로 임상 현장에서 활용할 수 있는 보완점으로 단계별 달성 제도, 무산소(근력) 운동 병행, 보조 기구 활용, 신체질환을 고려한 프로그램 등을 제안하였다. 1. 만성정신질환자의 간호 중재...2025.05.02
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치매 예방 신체활동 교육계획안2025.01.121. 치매 예방 치매 예방은 인지훈련 이외에도 비만 등 다수 건강관리 요소를 포함하고 있기 때문에 종합적 관리의 중요성이 높아지고 있습니다. 란셋 위원회가 메타 분석을 통해 발표한 치매의 조절 가능한 위험인자는 교육, 고혈압, 난청, 흡연, 비만, 우울, 운동부족, 당뇨, 사회적고립, 과음, 머리외상, 대기오염 등이며, 란셋위원회는 12가지 위험인자를 잘 관리하면 치매를 최대 40% 예방하거나 지연시킬 수 있다고 강조했습니다. 따라서 치매의 예방을 위험인자 요소 중 하나인 운동부족과 비만을 건강체조와 연관지어 교육을 시행함으로써 치...2025.01.12
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보건소/보건지소 실습 보건교육계획안2025.05.081. 보건교육계획 이 보건교육계획안은 관내 30세 이상 장애인 30~40명을 대상으로 '떠나요 건강 발걸음'이라는 주제로 진행됩니다. 교육은 보건지소 보건교육실에서 실시되며, 심폐소생술 교육과 함께 건강체조 교육이 포함됩니다. 교육의 목표는 활발한 신체활동을 통해 일상생활의 자립능력과 신체적 수행 능력을 유지 및 향상시키는 것입니다. 구체적으로는 건강체조의 필요성 인지, 올바른 동작 수행, 주 3회 건강체조 수행 등입니다. 2. 건강체조 이 보건교육에서는 건강체조 교육이 주요 내용입니다. 교육 과정에서는 건강체조의 필요성과 중요성을...2025.05.08
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정신질환자 중심의 구강관리 건강교육 프로그램, 구강관리 교육안2025.05.051. 정신질환자의 구강관리 정신질환자는 구강건강을 지켜나가는 데 여러 가지 어려움이 따르고 있다. 구강 건강에 대한 인식 부족, 사회적 냉소, 일반인들의 정신질환자에 대한 이해 부족 등으로 인해 치료의 중요성을 깨닫지 못하고 있으며, 예방적 차원의 구강 보건교육도 매우 부족한 실정이다. 특히 조현병 급성기의 대상자는 약물로 인한 구강건조증이 발생하여 이차적으로 치아우식, 치주질환이 유발되기 쉽다. 또한 개인위생 관리, 구강의 위생이 지켜지지 못할 때가 많으므로 청결상태를 유지할 수 있도록 도와주어야 한다. 2. 구강관리 원칙 구강관...2025.05.05
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보건교육 계획안 - 삼킴곤란의 예방법 교육2025.01.201. 삼킴곤란 삼킴곤란이 있는 경우, 저작 도중의 사레걸림으로 인하여 흡인성 폐렴 등 합병증이 나타날 수 있으며, 전반적으로 삶의 질에 나쁘게 영향을 미칠 수 있다. 이를 예방하기 위하여 교육대상자에게 설명을 통하여 위험을 줄이기 위하여 주제를 선정함. 2. 식사 자세 식사시 자세를 교육하고, 대상자에게 시청각 교육과 시범을 통해 식사시 자세를 따라할 수 있도록 교육한다. 3. 식전 준비체조 대상자에게 시청각 교육과 시범을 통하여 식전 준비체조를 교육한다. 4. 삼킴곤란 예방법 삼킴곤란 없이 음식을 섭취하는 법을 교육하고, 배운 내...2025.01.20
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노인 대상 구강간호 보건교육2025.01.161. 노년기 구강건강 노년기에는 구강건조증, 잇몸질환, 치아뿌리충치 등 다양한 구강 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 구강 문제는 영양섭취와 전반적인 건강에 영향을 미치므로 구강건강관리가 매우 중요합니다. 2. 구강 체조 입 마름을 막기 위해 입 체조를 실시할 수 있습니다. 입 체조를 통해 침 분비를 촉진하고 구강 근육을 강화할 수 있습니다. 3. 구강관리법 하루 2회 이상 칫솔질, 치간 칫솔 사용, 불소치약 사용, 물 자주 마시기, 채소와 과일 섭취, 자일리톨 섭취 등 다양한 방법으로 구강건강을 관리할 수 있습니다. 4. 틀니관...2025.01.16
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지역사회 재가노인의 건강증진을 위한 한방간호중재 프로그램의 적용효과2025.01.171. 한방간호중재 프로그램 연구는 지역사회 재가노인의 건강증진을 위한 한방간호중재 프로그램(운동요법)을 적용한 후 프로그램의 효과를 분석한 연구이다. 연구결과 한방간호중재 프로그램에 참여한 노인의 신체적 건강상태, 일상생활활동, 우울, 생활만족도, 그리고 양생의 수치가 프로그램에 참여하지 않은 노인보다 유의하게 향상된 것으로 나타났다. 2. 기공체조 본 연구에서 한방간호중재 프로그램의 주체조에 해당하는 팔단금 역시 기공의 한 종류이고, 선행연구에서 사용한 기공과 같은 맥락의 운동으로, 한방간호중재 프로그램이 노인의 신체적 건강상태에...2025.01.17
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만 5세 건강교육 활동계획안 작성2025.05.071. 건강한 생활습관 만 5세 유아를 대상으로 한 건강생활습관 및 질병예방 활동은 유아들이 건강에 대한 올바른 인식과 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 유아들의 신체적, 정신적 발달을 촉진할 수 있습니다. 2. 건강교육 활동 목표 본 활동의 목표는 유아들이 건강생활습관과 질병예방의 중요성을 이해하고, 건강한 생활습관을 실천하는 방법을 배우며, 건강한 생활습관을 적극적으로 실천하려는 태도를 형성하는 것입니다. 3. 누리과정 연계 본 활동은 건강한 삶의 가치를 알고 지키기 위한 노력, 신체 및 정서적 안전에 대한 인식 등 ...2025.05.07
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사회복지실습에서 필요한 장애인 프로그램 (국민건강 체조)2025.01.171. 개인 건강증진 프로그램 이 프로그램은 신체적 움직임을 싫어하거나 식욕에 대한 조절이 안 되고 일상생활에서의 스트레스를 먹는 것으로 해소하여 운동량 감소로 인한 기초체력 저하 문제를 해결하기 위해 마련되었습니다. 규칙적인 운동과 명상을 통해 신체적, 정신적, 정서적, 사회적 건강을 도모하고 건전한 여가활동의 기회를 제공함으로써 삶의 질과 사회적응능력을 향상시키는 것이 목적입니다. 2. 기초체력증진 체력단련프로그램 이 프로그램에서는 기초체력증진을 위한 체력단련프로그램을 시행합니다. 국민체조 동작 배우기, 바르게 걷기, 유산소 운동...2025.01.17
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