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젊은이들의 영양 섭취와 가속 노화 예방2025.01.221. 가속 노화 가속 노화란 실제 나이에 비해 생물학적인 신체 기능 나이가 더 많은 현상을 말한다. 현재 우리나라 20-30대의 가속 노화가 급속도로 상승하고 있으며, 이를 막기 위해서는 식습관 개선과 적절한 운동이 필요하다. 2. 가속 노화 감소 프로젝트 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 진행한 가속 노화 감소 프로젝트는 20-30대와 함께 5주 동안 생활 개선을 하는 프로그램이다. 잠, 스트레스, 식습관 개선이 감속 노화의 핵심이다. 3. 청년층의 식습관과 건강 영상에서 소개된 청년들은 불규칙한 식습관, 과다한 가공식품 섭취,...2025.01.22
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공공디자인 좋은 사례 조사2025.01.151. 공공디자인 공공디자인이란, 국가나 사회 구성원 다수에 관계되는 사물이나 장소, 서비스, 기술, 시스템 등 공공재에 관련된 디자인을 통틀어 이르는 말로, 좁게는 건축물과 도로, 공원 등 도시나 환경 시설과 관련된 디자인을 말한다. 공공디자인은 이렇게 정의되고 있다. 어렵고 멀게 느껴질 수 있지만 사회 곳곳을 조금만 유심히 들여다 보면 공공디자인이 적용된 사례를 꽤 많이 발견할 수 있다. 2. 옐로카펫 어린이의 횡단보도 교통사고를 예방하기 위해 국제아동인권센터의 주도로 2015년에 시작된 사업이다. 어린이보호구역 내에서 어린이의 ...2025.01.15