1. 애착 심리학 할로와 연구팀은 '스킨십이 주는 편안함'을 사랑의 본질적인 요소로 파악했다. 할로의 가짜 원숭이 실험은 애착 심리학에서 가장 중요한 것을 입증했다. 유아기의 원숭이들은 우유가 든 금속 재질의 가짜 어미보다 부드러운 천으로 만든 가짜 어미를 더 선호한다는 것을 보여주었다. 이 연구 결과를 토대로 스킨십과 관련된 모든 과학이 탄생했다. 2. 사랑의 본질 할로와 연구팀은 '스킨십이 주는 편안함'을 사랑의 본질적인 요소로 파악했다. 할로의 실험을 통해 사랑이 입맛이 아닌 스킨십으로부터 자란다는 것을 입증했다. 어미의 젖이...

1. 애착 이론 애착 이론(attachment theory)은 사람들이 다른 사람들과 맺는 관계에서 비롯하는 정신적인 유대감을 의미합니다. 할로우의 가짜 원숭이 실험을 통해 부모와 자식 간 애착 형성이 접촉과 편안함에 의해 중요하게 작용한다는 것을 밝혀냈습니다. 에인스워스는 '낯선 상황 실험'을 통해 애착 유형을 안정, 불안정 회피형, 불안정-저항, 불안정 혼란 등 4가지로 분류하였습니다. 필자의 경우 학창 시절 겪은 부정적 경험으로 인해 회피형 애착 유형이 형성되었으며, 이를 극복하기 위해 자존감 회복과 타인과의 진솔한 소통 연습...