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가족관계론과제: "그래도 가족입니다" 책 읽고 질문 작성2025.05.121. 가족 간의 적절한 거리 유지 이 책에서 가장 기억에 남는 내용은 '사랑에는 적당한 거리가 중요하다'는 것이다. 가족이라도 서로에게 지나치게 가까워지면 오히려 상처를 줄 수 있으므로, 가족 간에도 적절한 거리를 유지하는 것이 중요하다는 교훈을 주고 있다. 2. 가족에 대한 이해와 존중 가족 구성원들 간에는 서로에 대한 이해와 존중이 필요하다. 가족에 대해 모든 것을 알고 있다고 생각하면 오히려 불필요한 상처를 줄 수 있으므로, 가족을 있는 그대로 이해하고 존중하는 태도가 중요하다. 3. 가족 간의 칭찬과 격려 화목한 가정을 위해...2025.05.12
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보웬의 다세대 가족치료 이론과 칭찬과 벌2025.01.241. 보웬의 다세대 가족치료 이론 보웬의 가족치료 이론은 가족을 자연세계에 존재하는 체제들의 일환으로 생각하며, 가족의 문제가 대를 이어 전수되는 현상을 설명합니다. 주요 개념으로는 만성불안, 자아분화, 삼각관계, 핵가족 정서체계, 가족투사과정, 정서적 단절, 다세대 전수과정 등이 있습니다. 이를 바탕으로 나의 가족에 적용해 보면, 가계도 작성과 치료적 삼각관계 형성이 필요한 것으로 보입니다. 2. 칭찬과 벌의 효과적 제시 원리 칭찬의 원리로는 개별화, 충분성, 구체성, 창의성 등이 있습니다. 벌의 원리로는 인격존중, 적합성, 일관...2025.01.24
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가족, 친구 등 칭찬하기/ 감사함 표현하기2025.01.271. 가족 관계 개선 나와 오빠는 연년생이며 현실 남매이다. 성인이 되고 나서 나와 오빠는 어릴 적 만큼 싸우지 않아서 남들이 우릴 보면 사이가 되게 좋아 보인다고는 하지만 싸우지만 않을 뿐 엄청 가까운 사이는 아닌 것 같다. 그래서 오빠에게 칭찬하기를 하면서 더 가까워졌으면 어떨까 하는 바람으로 대상을 오빠로 정했다. 성격상 낯간지러운 말을 정말 못하는데 그것도 오빠를 대상으로 한 칭찬하기라 정말 부끄럽고 솔직히 하기 싫은 마음도 조금은 있었다. 칭찬하기에 앞서 고맙다는 표현을 먼저 해보았다. 말 한마디를 하는 게 왜 이렇게 부끄...2025.01.27
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중고등학교 학부모 대상 생명존중 및 자살예방 교육 자료2025.05.161. 청소년 자살의 특징 청소년 자살은 자신만의 분명한 동기가 있으며, 충동성이 강해 순간적으로 일어나는 경우가 많다. 또한 추락이나 투신 등 쉽게 선택할 수 있는 방법으로 인해 자살률이 증가하고 있다. 청소년들은 현실의 고통을 벗어나 사후세계에서 문제를 해결하려는 생각을 갖고 있으며, 자살 전에 초기 경고 사인을 보이기 때문에 신속한 개입으로 자살을 방지할 수 있다. 우리나라 청소년 자살률은 전체 사망 원인 중 2위를 차지하고 있다. 2. 학생 자살사건의 주요 요인 학생 자살사건의 주요 요인으로는 결손가정(가정 빈곤), 친구관계에...2025.05.16
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친구나 가족의 행동을 증가시키기 위한 방법과 효과성2025.04.281. 행동의 중요성 인간의 행동과 자연의 현상이 갖고 있는 가장 중요한 차이점은 바로 목적의 유무라고 생각된다. 자연현상에는 어떠한 목적을 갖고 있지 않지만 인간이 취하는 모든 것에는 어떤 상태를 실현하고자 하는 의도가 있다고 한다. 따라서 사회성을 가진 인간으로서의 행동을 이해하는데는 이 목적을 알아내는 것이 매우 중요하다. 2. 칭찬의 효과 칭찬은 개인의 성장 동기에 큰 도움이 된다. 보살핌, 주목, 애정, 인정, 사랑, 칭찬이야말로 성장 동기를 끌어내는 유인체로서 우리가 가족, 친구, 동료에게 줄 수 있는 가장 귀중한 선물이다...2025.04.28
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인간관계론_주변 사람들과 좋은 인간관계를 유지하기 위해 본인이 실천해 본 스트로크 활용 사례를 3가지 이상 소개해보십시오.2025.01.241. 직장에서의 긍정적인 피드백을 통한 스트로크 첫 번째로 실천한 스트로크는 직장에서 동료들에게 긍정적인 피드백을 자주 제공하는 것이다. 나는 팀 프로젝트를 진행할 때, 동료들이 좋은 성과를 냈거나, 작은 일이라도 노력을 기울인 부분을 발견하면 이를 적극적으로 칭찬하고 인정하는 태도를 가지려고 했다. 이러한 작은 칭찬과 인정은 동료들에게 자신감과 성취감을 주었고, 그들과의 관계도 훨씬 더 원활하게 발전할 수 있었다. 2. 가족 간 대화에서의 공감과 인정 두 번째로 실천한 스트로크는 가족과의 대화에서 상대방의 감정을 공감하고 그들의 ...2025.01.24
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건강가정의 개념과 건강한 가정의 모델링2025.05.011. 건강가정의 개념 건강한 가족은 정신건강과 신체건강을 모두 포함하는 건강과 가족의 합성어로 가치체계를 원활하게 공유하고 친인척 및 사회시스템과 상호작용함으로써 좋은 가족체계를 유지하고 지속적으로 가치를 발전시키는 가족을 말한다. 건강한 가족은 긍정적인 가족 정체성 형성과 가족 건강의 개념으로 정의된다. 2. 건강한 가정의 모델링 건강한 가족의 모델링은 감사표현이 잦고, 서로의 좋은점을 아낌없이 칭찬하고 인정하며 표현에 능한 것이 특징이다. 함께 시간을 보내는 것을 좋아하고 함께 계획하고 능숙하게 시간을 보낼 줄 안다. 의사소통이...2025.05.01
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나의 사고와 행동에 영향을 준 가족규칙2025.05.121. 집안일 분담 우리 가족은 집안일을 나누어 하는 것을 가족의 규칙으로 정했다. 7살 되는 딸아이에게도 자신이 할 수 있는 집안일을 찾아 함께 하도록 하고 있다. 이 규칙은 명시적인 규칙이며, 무슨 일이든 나누어 하는 것이 훨씬 효율적이라는 생각을 하게 되었고, 서로 돈독해지고 친밀해지는 것 같다고 느꼈다. 2. 주말 아이와 시간 보내기 우리는 맞벌이 부부라서 주중에는 일을 하느라 조금 바쁘다. 그래서 주말에는 조금 지쳐 있게 마련이다. 그래도 아이와 함께 보내는 시간이 아주 중요하다고 생각해서, 주말 중 적어도 하루는 온전히 아...2025.05.12
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아이들의 행복한 발전을 위한 부모의 역할2025.05.071. 안전한 환경 제공 자녀에게 안전은 항상 보장되어야 하는 요소입니다. 안전벨트 착용, 약물 및 독극물 관리, 교통신호 교육, 규칙 학습 등을 통해 안전한 환경을 제공해야 합니다. 2. 화목한 가정 분위기 조성 화목한 가정 속에서 자녀들은 정서적 안정감을 느낄 수 있습니다. 부부 간 사랑하는 모습을 보이고, 자녀 앞에서 과격한 언행을 삼가는 것이 중요합니다. 3. 자녀 칭찬하기 자녀들은 칭찬을 통해 성장합니다. 작은 일에도 적극적으로 칭찬하는 것이 좋으며, 물질적 보상보다는 따뜻한 말과 행동으로 격려하는 것이 바람직합니다. 4. ...2025.05.07
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바람직한 부모 자녀 관계 형성을 위한 민주적인 양육태도2025.01.241. 자녀의 의견 존중과 경청 민주적인 양육태도에서 가장 중요한 요소 중 하나는 자녀의 의견을 존중하고 경청하는 것이다. 부모는 자녀의 의견을 무시하거나 일방적으로 결정하지 않고 자녀의 의견을 듣고 가능한 한 반영하려는 태도를 보여야 한다. 이를 통해 자녀가 자신의 의견을 존중받는다고 느낄 때 부모에 대한 신뢰감이 증가하며, 이는 부모 자녀 관계의 긍정적 향상으로 이어진다. 2. 자율성 부여와 책임감 배양 자녀가 스스로 결정을 내리고 결과에 대한 책임을 질 수 있도록 돕는 것도 중요한 민주적 양육 방법이다. 자녀에게 집안일을 맡기거...2025.01.24
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