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지역사회 대상자 건강증진을 위한 보건교육프로그램 개발2025.01.031. 나트륨 섭취 줄이기 이 보고서는 중학생(여)을 대상으로 한 나트륨 섭취 줄이기 보건교육프로그램을 소개합니다. 현재 우리나라 청소년들의 나트륨 섭취량이 WHO 권장량의 2배에 달하는 문제점을 인식시키고, 가정, 급식, 외식에서 나트륨 섭취를 줄일 수 있는 방법을 교육합니다. 또한 나트륨 과잉섭취의 문제점과 줄이기의 효과를 설명하여 청소년들의 건강한 식생활 습관 형성을 목표로 합니다. 1. 나트륨 섭취 줄이기 나트륨 섭취를 줄이는 것은 건강한 삶을 위해 매우 중요한 부분입니다. 과도한 나트륨 섭취는 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등 다...2025.01.03
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본인이 경험한 창의적 문제해결 사례 설명2025.05.071. 창의적 문제해결 창의적 문제해결(creative problem solving)은 새로운 아이디어나 방법을 도출하거나 기존의 문제를 해결하는 과정에서 창의성을 발휘하는 것입니다. 이는 다양한 분야에서 필요한 능력으로, 문제 인식, 정보 수집, 아이디어 도출, 구체화 및 실행 등의 과정을 거쳐 문제를 해결하고 새로운 가치를 창출하는 것을 말합니다. 2. 창의적 문제해결 4단계 창의적 문제해결 4단계는 문제 인식, 정보 수집, 아이디어 도출, 구체화 및 실행으로 구성됩니다. 이 과정을 통해 새로운 아이디어를 도출하고, 이를 실제로 ...2025.05.07
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청소년기 음주 예방과 금주를 위한 정책 및 실질적인 방법2025.05.121. 정부의 역할 정부는 청소년 음주 문제를 해결하는데 있어 중추적인 역할을 담당하고 있습니다. 우선적으로 청소년 음주를 방지하는 법적 제도가 마련되어야 하며, 청소년에게 음주의 위험성에 대한 교육을 실시하고 부모에게 청소년의 음주 문제를 인지하고 이를 방지하는 방법에 대한 교육을 제공해야 합니다. 또한 공공 건강 캠페인과 예방 프로그램을 통한 청소년 음주 문제의 예방이 필수적입니다. 2. 집단적 행동 가정, 학교, 그리고 지역 사회가 청소년의 음주 예방에 중요한 역할을 합니다. 가정에서는 청소년에게 음주의 위험성을 알려주고 건강한...2025.05.12