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역량모델의 개념과 중요성에 대하여 설명하고, 직, 간접적으로 경험한2025.01.241. 역량모델의 개념 역량모델이란, 채용, 배치, 훈련 및 개발, 평가, 승계와 연관된 의사결정에서 도움을 주는 형태를 의미한다. 2. 역량모델의 중요성 과거의 직장인들이 갖고 있던 평생직장의 개념이 사라지고, 최근 직장인들에게 가장 선호되는 직장 고려 조건 중 하나가 '워라밸'이 되었다. 이에 기업은 근로자의 워라밸을 지켜줄 수 있는 다양한 시도를 하고 있지만, 실제로 잘 사용되고 있지 않은 것으로 나타났다. 이에 근로자들은 기업에서 개인의 역량 개발을 하는 것을 새로운 기업 선택 조건으로 내세우고 있다. 1. 역량모델의 개념 역...2025.01.24
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정신건강사회복지의 개인 대상의 실천방법에서 학생이 가장 관심 있거나 중요하다고 생각하는 실천방법을 선택한다. 이후 학생이 선정한 실천방법의 선정2025.01.211. 감성지능 교육 프로그램 감성지능 교육 프로그램이란, 스스로 자신의 감정 모니터링을 위한 기회 및 교육 프로그램을 실시하는 것인데, 대부분의 삶을 일로 보내는 현대인들에게 일터와 업무로부터 형성된 부정적인 감정을 순화시켜주는 것이다. 필자가 '감성지능 교육 프로그램'을 선정한 이유는 일터와 일에 대한 부정적인 감정을 해소하는 데 도움이 되기 때문이다. 감성지능 교육 프로그램은 심리 기능 요법에도 해당이 되는데, 특히 일터와 업무로부터 형성된 부정적인 감정을 다양한 심리치료기법을 활용하여 해소하는 직장인 개별 프로그램이다. 이 실...2025.01.21
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직장인들의 연봉인상률의 이상과 현실2025.05.011. 직장인 연봉인상률 직장인들은 올해 연봉이 지난해보다 평균 7.4% 인상되길 희망하고 있으나, 연봉협상을 마친 직장인들의 현실 연봉인상률은 4.6% 수준에 그치는 것으로 나타났다. 연봉협상 결과는 작년보다 '인상됐다'는 직장인이 69.5%로 과반수이상으로 가장 많았고, 이어 '동결됐다'는 직장인이 29.1%로 조사됐다. 2. 한국의 경제 발전 한국은 그동안 군사정권을 거치면서 국가의 강압적은 통제와 계획으로 고도 성장을 이루었다. 그러나 선진국이 된 지금 민주적인 방법으로 자율적인 경쟁체제를 통해 지속적인 성장을 할 수 있는 방...2025.05.01
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절주를 통해 건강한 직장 생활을 이루자!2025.05.131. 절주 절주는 술을 끊는 금주가 아니라 술을 즐기면서, 사교적으로, 책임 있게 마시는 것을 의미한다. 적정 음주량은 남자 하루 2-4잔, 여자 하루 1-2잔이며, 술을 마실 때는 알코올 총량이 80그램을 넘지 않도록 하고 도수가 낮은 술로 시작하며 안주를 많이 먹는 것이 좋다. 또한 1주일에 3번 이하가 적절하며, 최소 1주일에 2-3일은 쉬어야 한다. 2. 과음으로 인한 질병 과음은 간 질환, 위장관 질환, 췌장염, 심장순환계 질환, 성기능 저하, 골다공증 등 다양한 질병을 유발할 수 있다. 간 질환으로는 지방간, 알코올성 간...2025.05.13
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색채와 디자인_KS톤 중 11가지 중 한 가지 톤을 선택하여 조화로운 배색이 되도록 스타일링한다.2025.01.251. 색채와 디자인 이 프레젠테이션은 색채와 디자인 과목에 대한 것으로, 특히 KS톤 중 하나를 선택하여 조화로운 배색으로 스타일링하는 내용을 다루고 있습니다. 주요 내용으로는 주제, 선택한 톤, 디자인 목적, 배색 의도와 효과, 구체적인 스타일링 설명 등이 포함되어 있습니다. 1. 색채와 디자인 색채는 디자인에 있어 매우 중요한 요소입니다. 색채는 시각적 효과를 통해 감정과 분위기를 전달하며, 제품이나 공간의 이미지를 형성하는 데 큰 역할을 합니다. 효과적인 색채 사용은 디자인의 완성도를 높이고 사용자의 경험을 향상시킬 수 있습니...2025.01.25
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MZ세대 직장인 대부분이 조용한 사직을 긍정적으로 보는 이유2025.05.011. 정당한 보상이 따르지 않는 추가 노동 MZ세대 직장인 대부분이 '정당한 보상이 따르지 않는 추가 노동에 대한 부정적 인식'을 첫 번째 이유로 꼽았다. 직원들이 회사에서 시킨 만큼만 일을 하는 기류가 만연해지는 것은 자신의 가치가 공정하게 대우받지 않는다는 인식 때문이다. 2. 개인의 가치와 업무를 공정하게 보상·인정 개인의 가치와 업무를 공정하게 보상·인정해주는 인사 제도 마련, 수평적 조직 문화 구축, 투명한 정보 제공 등을 통한 개인과 조직간 신뢰관계 공고화가 필요하다. 이를 통해 직원들의 조용한 사직을 예방할 수 있을 것...2025.05.01
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OPIC 자기소개하기2025.05.071. 자기소개 만능 표현 자기소개 시 사용할 수 있는 다양한 연결어, 인생 교훈 표현, 취미 관련 표현들을 제공합니다. 이를 통해 자기소개를 풍부하고 자연스럽게 할 수 있습니다. 2. 만능 패턴 자기소개 시 사용할 수 있는 10가지 만능 패턴을 제공합니다. 이름과 나이, 신분, 학교와 전공, 직장과 직급, 거주지와 가족, 성격, 취미 등 다양한 정보를 포함하고 있습니다. 3. 샘플 스크립트 4가지 샘플 자기소개 스크립트를 제공합니다. 학생, 취업준비생, 직장인 등 다양한 상황에 맞는 자기소개 예시를 확인할 수 있습니다. 1. 자기소...2025.05.07
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인간관계의 유형과 인생의 단계별 인간관계의 특징2025.01.181. 인간관계의 유형 인간관계의 유형은 일차적-이차적 인간관계, 수직적-수평적 인간관계, 우호적-적대적 인간관계, 애정 중심적-업무 중심적 인간관계로 구분할 수 있다. 일차적 인간관계는 혈연, 지연, 학연 등에 의해 형성되며 운명적으로 부여된 관계이고, 이차적 인간관계는 매력, 이해관계, 가치의 공유에 의해 형성되며 자유롭게 선택할 수 있는 관계이다. 수직적 인간관계는 윗사람과 아랫사람 간의 불평등한 관계이고, 수평적 인간관계는 서로 동등한 위치에 있는 사람들 간의 평등한 관계이다. 우호적/협동적 인간관계는 서로 우호적인 호감을 가...2025.01.18
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현대인의 정신건강 문제와 우울증 극복 방안2025.01.191. 우울증 현대인들은 기계화, 첨단산업화, 정보화로 인해 각박하고 삭막해진 현실에서 심리적인 고충을 겪는데, 이들 중 일부는 우울증에 시달리고 있다. 우울증은 어긋나는 대인관계, 부모의 다툼, 기분 전환 부족, 상담 필요성 등의 특징을 가지고 있다. 우울증을 극복하기 위해서는 직장인들이 친구들과 교류하고, 청소년들이 학교 사회복지사의 도움을 받으며, 누구나 기분 전환을 시도하고, 심각한 경우 전문가의 상담을 받는 등의 방안이 필요하다. 1. 우울증 우울증은 매우 심각한 정신 건강 문제로, 개인의 삶의 질과 기능에 큰 영향을 미칠 ...2025.01.19
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직장인에게 예절과 이미지메이킹이 중요한 이유2025.04.261. 이미지메이킹의 정의 이미지메이킹은 개개인이 가지고 있는 내적 요소와 외적 요소의 통합으로 이루어지는 신체상을 목적에 맞게 만들어 혹은 개선해 나가는 것이다. 이때 자신이 기본적으로 가지고 있는 신체 이미지를 외적으로 더해지는 미적 추구 행위를 통해서 개선시키는 것을 그 근본적인 목적으로 하고 있다. 2. 직장에서 예절이 중요한 이유 직장에서 예절이 중요한 이유는 생판 모르는 사람이 직장이라는 곳에서 모여 생활하기 때문이다. 예절을 지키지 않으면 상대방에게 큰 결례를 범하게 되어 조직 내부에 금이 가게 될 수 있다. 따라서 직장...2025.04.26
