중년기 우울증의 정의, 특징 및 예방법
2025.01.18
1. 중년기 우울증의 정의와 특징
중년기 우울증은 중년기에 나타나는 우울증으로, 기존에 긍정적이고 활기찬 모습을 보였던 사람들이 우울한 기분, 흥미 상실, 에너지 감소 등의 증상을 경험하는 상태를 의미합니다. 이러한 증상은 일상 생활의 질을 저하시키며, 개인의 기능과 사회적 참여를 제한할 수 있습니다. 중년기 우울증은 체력의 변화, 가족 및 사회적 변화, 자아 변화와 불안, 사회적 고립과 관계 문제 등 다양한 특징을 갖고 있습니다.
2. 중년기 우울증의 원인
중년기 우울증의 원인으로는 생리적 요인, 인생 사건과 스트레스, 자아 변화...
2025.01.18