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자아성장을 위한 집단상담 프로그램2025.01.281. 자기 소개 프로그램 참여자들이 서로 소개하고 친밀감을 형성하는 활동이다. 자신을 자연스럽게 소개하고 애칭을 짓는 등의 활동을 통해 집단원 간의 친숙도를 높인다. 2. 자기 탐색 자신을 보다 현실적으로 이해하고 수용하는 활동이다. 자신의 성격, 가능성, 삶의 목적, 개방과 은폐 등에 대해 탐색하고 이해하는 시간을 갖는다. 3. 자기 가치관 명료화 자신의 가치관을 명확히 하고 긍정적인 가치관을 형성하는 활동이다. 가치관 경매 활동을 통해 자신의 가치관을 점검하고 정립한다. 4. 자기 노출 자신을 있는 그대로 드러내는 활동이다. 자...2025.01.28
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자신의 강점과 약점 공유를 통한 자존감 향상2025.01.031. 활동요법 활동요법은 대상자에게 다양한 활동에 참여할 수 있는 기회를 제공하여 인지기능 향상 및 행동 변화를 가져오고, 자존감 형성과 질적인 삶을 영위할 수 있도록 하는 전문적인 치료 방법입니다. 이 중 미술치료는 자신의 생각과 감정을 그림으로 표현함으로써 치료적 효과를 얻을 수 있으며, 자신감과 자존감 향상, 정서적 균형 잡기, 의사소통 향상 등의 이점이 있습니다. 2. 자기개방과 자존감 이번 활동요법은 대상자들이 자신의 강점과 약점을 스스로 작성하고 다른 사람들과 공유하는 과정을 통해 자기개방을 하고 자존감을 향상시키는 것을...2025.01.03
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발전된 집단정신치료의 이론과 실제2025.01.121. 하위집단 형성 집단이 성숙하고 안정되면 하위집단이 형성될 수 있다. 이는 개인적 요인과 집단 요인에 의해 발생하며, 하위집단 형성은 집단 생활을 더 복잡하게 만들고 충성심 문제를 야기할 수 있다. 치료자는 하위집단 형성을 막을 수는 없지만, 이를 치료적으로 활용할 수 있다. 2. 치료집단의 갈등 집단 내 갈등은 피할 수 없으며, 적절한 집단 규범이 형성되어 있다면 이를 긍정적으로 활용할 수 있다. 갈등의 근원은 전이, 관계왜곡, 투사적 동일시, 경쟁심과 질투 등이며, 치료자는 이를 이해하고 공감하며 경험과 이해의 과정을 통해 ...2025.01.12
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[정신건강론] 조하리의 마음의 창문(자신의 자아의식 모델) 적용해보기2025.01.121. 조하리의 마음의 창문(자신의 자아의식 모델) 조하리의 마음의 창문(자신의 자아의식 모델)은 자기 자신에 대한 올바른 지식과 타인에 대한 올바른 이해를 통해 바람직한 인간관계를 맺는 것을 목적으로 한다. 이 모델은 개방된 영역, 가려진 영역, 숨겨진 영역, 모르는 영역의 4가지 영역으로 구성되며, 이를 통해 자신과 타인에 대한 이해도를 파악할 수 있다. 발표자는 이 모델을 적용하여 자신의 자아의식 모델을 주관적으로 그려보았으며, 숨겨진 영역이 가장 크고 가려진 영역이 가장 작다고 판단하였다. 이를 바탕으로 개방된 영역을 확대하기...2025.01.12
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인간관계의 여러 유형2025.05.091. 건강한 인간관계와 건강하지 못한 인간관계 조해리의 창을 통해 자기 공개와 피드백의 정도에 따른 인간관계 유형을 살펴보고, 건강한 인간관계와 건강하지 못한 인간관계의 특징을 분석하였습니다. 공개적 영역, 개방형, 주장형, 신중형, 고립형 등 다양한 인간관계 유형을 설명하고 있습니다. 2. 의미 있는 타인의 역할 의미 있는 타인의 네 가지 역할, 즉 사회적 지지자, 자기평가에 중요한 영향력 행사, 높은 유사성, 상호적인 영향력 등을 설명하고 있습니다. 긍정적 의미와 부정적 의미에서의 의미 있는 타인을 구분하고 있습니다. 3. 동화...2025.05.09
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개인상담의 절차와 과정에 대해 실제 사례를 들어서 설명하시오.2025.05.101. 개인상담의 정의 개인상담이란 상담 중 가장 많이 활용되는 상담 기법으로 내담자 1명과 상담자 1명 간의 면담 중심의 긴밀한 소통을 기반으로 설정한다. 개인상담은 상담 횟수에 따라 단기상담과 개인상담으로 구분된다. 2. 개인상담의 실제 사례 20세의 김현지씨는 젊은 청년 탈북자이다. 그녀는 7년 전 한국에 들어와 현재 하나원에서 교육을 받고 가족과 함께 살고 있다. 의뢰인 가족이 한국에 온 이유는 경제적인 이유가 아니라 외부정보의 유입으로 인해 자녀의 자유와 미래를 위한 꿈을 실현하고 더 나은 교육환경과 기회를 제공하기 위해 망...2025.05.10
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토론(하반기)2025.04.301. 성인학습자의 학습동기 성인학습 동기는 일반학생과는 다소 다른 이론적 배경을 가지고 있으며, 성인은 자신의 삶에 책임이 있다는 자아개념을 가지고 있다. 일단 그들이 이러한 자아개념에 도달하면, 그들은 다른 사람들이 그들만의 방향을 가지고 있는 것으로 취급하는 심리적 욕구를 발달시킨다. 그러나 자기주도적 학습자에 의존하지 않는 학습자를 만드는 것은 가장 강력한 학습 유형이다. 2. 상담기술 중 자기개방의 장단점 자기 개방을 통해서 상담자를 친밀하게 느끼고 인간적으로 신뢰할 수 있다. 실제로 가출청소년쉼터에서 일하는 상담가들은 청소...2025.04.30
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대인관계심리학_조해리의 마음의 창을 작성해보고 자신의 대인관계 유형에 대해 설명하세요2025.01.231. 조해리의 창 조해리의 창은 인간이 다른 사람과의 인간관계를 맺고 사회생활을 하는 과정에서 자신을 어떻게 공개하고, 다른 사람의 의견을 어떻게 수용하는지에 대한 역할을 하는 창문이 있다고 가정한다. 이 개념은 심리학자 Joseph Luft와 Harry Ingham에 의해 제시되었으며, 이들의 이름을 조합하여 '조해리의 창'이라 명명되었다. 조해리의 창을 통해, 우리는 인간관계에서의 자기 개방과 다른 사람의 피드백을 어떻게 조화롭게 관리하고 있는지를 평가하고, 이를 통해 인간관계를 개선할 수 있는 방안을 모색할 수 있다. 2. 개...2025.01.23
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사회복지사는 자기 자신이 바로 실천의 도구라고 합니다. 자신의 특성, 능력, 경험 등을2025.01.201. 사회복지사의 자질과 태도 사회복지사는 성숙함, 창조성, 용기, 민감성, 인간적 자질 등을 갖추어야 합니다. 또한 다른 사람을 돕고자 하는 열망, 이해, 존경심과 보살핌, 구체성, 일치성과 진실성, 대응 또는 직면, 직접성, 자기 노출, 따뜻함 등의 전문적인 관계 기술이 필요합니다. 2. 내가 가진 강점 내가 가진 강점은 민감성, 창조성, 인간적 자질, 이해 능력, 수용과 기대 등입니다. 이러한 자질은 자녀를 키우면서 더욱 발전했습니다. 3. 부족한 부분 개선 방향 내가 가장 부족한 부분은 자기 개방입니다. 이를 개선하기 위해 ...2025.01.20
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토론42025.04.301. 성인학습자의 학습동기 성인학습자들은 알고 싶은 욕구나 실생활에 도움이 되는 것을 배우고자 하는 동기가 강하다. 학습 준비도 측면에서 중요한 것은 발달 단계의 전환과 일치하는 학습 경험이다. 성인이 된 후 학습하면서 더 세심한 관찰과 학습 태도를 가지게 되었다. 성인학습자에게 가장 큰 학습동기는 현재와 다른 삶을 살고자 하는 욕구이며, 직업적/실용적 관점에서 직업 변화를 가져올 수 있다는 점이 큰 동기가 된다. 2. 상담기술 중 자기개방의 장단점 자기개방은 상담자가 자신의 생각, 감정, 의견을 드러내는 기술이다. 이를 통해 상담...2025.04.30
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