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말과 웰빙 여가생활2025.04.271. 우리나라 설화 속 말 우리나라 설화 속에서 말은 인간과 교감을 나누는 존재 또는 신성성의 대상으로 인식되는 우리 민족의 사고관이 부각된다. 대표적으로 설 처녀와 가실의 사랑을 지켜준 말 이야기가 있다. 또한 우리 생활 속에는 말과 관련된 다양한 표현과 속담이 존재한다. 2. 반려동물로서의 말 말은 크기와 습성으로 인해 반려동물로 자리잡기 어려웠지만, '교감'이 반려동물의 핵심 요소라면 말도 충분히 반려동물이 될 수 있다. 말과 친숙해질 수 있는 환경 조성과 유명인의 영향력 등을 통해 말에 대한 인식 변화가 필요하다. 3. 경주...2025.04.27
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코로나19로 인한 여가생활에서 코로나 이전과 이후의 변화에 대한 자신의 경험2025.05.131. 코로나19로 인한 일상 변화 코로나19로 인해 달라진 일상 중 하나는 가끔 두려움이 앞서는 것이다. 딸을 둔 엄마로서 앞으로 아이들이 살아가야 할 세상은 지금보다 더 살기 어려워지지 않을지 문득 겁이 든다. 또한 코로나19 사태로 인해 생계가 힘겨운 많은 이웃들이 있으며, 국내 자영업자는 내수위축으로 많은 수가 문을 닫았고 사람들이 모이는 대중이용시설은 텅텅 비어가고 있다. 집에 머무는 시간이 늘어나면서 집이 정신적, 신체적 행복 지수에 큰 영향을 미친다는 것을 깨달았고, 자신의 행복을 돌보는 일에 더욱 적극적으로 나서야 한다...2025.05.13
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성인학습자로서 본인이 학습에 도전하게된 동기 작성2025.05.011. 현대사회에서 성인교육의 필요성 20세기 후반 이후 급속하게 이뤄지고 있는 사회변화 속에서 개인이 계속적인 발전과 자기성장을 이루고 사회적인 적응을 해 나가기 위하여 학교교육의 한계를 벗어나는 의미의 교육이 필요해진 것이 성인교육의 필요성으로 말할 수 있다. 기술과 지식의 폭발적인 증가와 노후화, 사회와 생활양식의 급격한 변화, 평균수명과 여가시간의 증가, 삶의 질에 대한 욕구 증가, 학교교육의 한계와 역기능 등이 성인교육의 필요성을 보여준다. 2. 본인이 학습을 하게 된 동기 인간의 수명이 늘어나면서 인생의 후반전을 긍정적으로...2025.05.01
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취미를 가지는 것의 장단점 비교2025.01.261. 취미로서 자원봉사활동의 만족도 자원봉사활동은 자기가 원해서 하는 것이어야 하며, 가치추구, 학습, 사회적 기능, 자아발전 등의 만족도를 제공한다. 2. 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람의 비교 취미를 즐기는 사람은 자아존중감 향상, 가족의 지지, 소속감과 사회성 향상 등의 긍정적 효과를 경험하지만, 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람은 삶의 무의미, 우울감, 단절 등의 부정적 영향을 받는다. 3. 취미를 가지는 것의 장점 취미생활은 신체적, 심리적, 사회적, 문화적, 경제적 측면에서 다양한 긍정적 효...2025.01.26
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다양한 활동으로 즐기는 여가생활2025.01.231. 여가생활 프로그램 이 프로그램은 신체적 활동이 부족한 이용자들에게 여가 활동과 운동을 통해 체력 향상 및 체중 관리를 돕고, 교구 놀이와 피부관리를 통해 일상의 여유와 집중력, 상상력, 삶의 질을 높이며, 다양한 여가 활동으로 스트레스를 해소하고 이용자들 간의 친밀감을 형성하는 것을 목적으로 합니다. 주요 활동으로는 산책, 그림 그리기, 종이접기, 차 마시기, 피부관리, 아이클레이, 풍선 만들기, 퍼즐 맞추기, 노래 부르기, 과일 먹기 등이 있습니다. 1. 여가생활 프로그램 여가생활 프로그램은 개인의 삶의 질을 높이는 데 매우...2025.01.23
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국가직 공무원 시험보다 지방직 공무원 시험이 더 인기 있는 이유2025.05.031. 개인의 여가 생활과 취미 생활 연고지에 발령이 나면 집에서 출퇴근하면서 개인의 여가 생활과 취미 생활을 즐길 수 있기 때문에 지방직 공무원 시험이 더 인기 있다. 2. 국가직 공무원 시험의 발령지 국가직은 발령지가 전국 단위이기 때문에 피치 못할 사정이 있지 않는 이상 지방직을 선택하는 수험생이 많다. 1. 개인의 여가 생활과 취미 생활 개인의 여가 생활과 취미 생활은 삶의 질을 높이는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 여가 시간을 통해 스트레스를 해소하고 자신만의 관심사와 즐거움을 발견할 수 있습니다. 취미 생활은 개인의 성장...2025.05.03
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사회복지 기관에서 사용할 수 있는 개별 프로그램 계획서2025.01.241. 개별 프로그램 계획 이 프로그램은 시설 내 장애인들에게 개별 프로그램을 진행하여 개인의 여가생활을 즐기며 보다 나은 건강한 삶을 누리도록 하는 것을 목적으로 합니다. 주요 내용으로는 스트레칭, 실내운동, 색종이 접기, 피부관리, 산책, 노래 부르기, 퍼즐 활동, 점토 놀이 등 다양한 활동이 포함되어 있습니다. 이를 통해 참여자들의 친밀감 형성, 신체 기능 향상, 건강한 생활 영위, 스트레스 해소 및 삶의 만족도 향상을 기대할 수 있습니다. 1. 개별 프로그램 계획 개별 프로그램 계획은 개인의 특성과 요구사항을 고려하여 맞춤형 ...2025.01.24
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코로나19로 인한 여가생활에서 코로나 이전과 이후의 변화에 대한 자신의 경험2025.05.151. 운동 코로나 이후 취미 여가 생활에 대해서 하나씩 얘기해보자면 매우 많은 그것들이 변화되었다고 할 수 있다. 이 중에서도 많은 사람은 코로나 이전에 원래도 운동하고 있었지만, 코로나 상황이 발생한 이후에는 운동의 필요성을 더욱 느끼게 되면서 운동을 더욱 꾸준히 하게 되었다. 나도 이전에 운동을 주 2회에서 3회를 했다면 현재는 주 4회에서 많게는 6회까지 꾸준히 운동하고 있다. 운동이라고 한다고 해서 거창한 운동은 아니지만 매일 1시간씩 산책과 건강달리기하면서 체력을 증진하기 위해서 노력을 하고 있다. 2. 가족들과의 시간 코...2025.05.15
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장년기 가족 및 사회적 역할의 변화와 양상2025.01.281. 가족 관계의 변화 장년기에는 자녀들이 독립하면서 부모와 자녀 간의 관계가 크게 변화하게 됩니다. 자녀들이 성인이 되어 결혼, 취업 등으로 독립적인 삶을 영위하게 되면서, 부모들은 자녀를 직접 돌보고 보살피는 역할에서 벗어나게 됩니다. 하지만 부모들은 여전히 자녀들이 성인기에 잘 적응할 수 있도록 지원하고 조언해 주는 역할을 하게 됩니다. 반면에 장년기 부모들은 자녀로부터 정서적 지지와 돌봄을 받게 되는데, 특히 노후에 자녀들이 부모 부양의 역할을 하게 됩니다. 이처럼 장년기에는 과거 부모가 자녀를 돌보던 역할이 역전되어, 자녀...2025.01.28
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10년후 메타버스와 함께하는 나의 삶[A+]2025.05.101. 메타버스 메타버스란 가상과 현실이 융합된 초현실 속 새로운 가치를 뜻하는 개념입니다. 최근 전 세계적으로 메타버스에 대한 관심이 증가하고 관련 기업들이 확대되고 있습니다. 10년 후에는 AI 기술의 발달로 메타버스의 성장 속도가 더욱 빨라질 것으로 예상됩니다. 사람들은 인공지능과 상호작용하며 가상·증강 기술을 활용한 초실감 영상을 경험하게 될 것입니다. 2. 이동 자동차 운전 시 AR 기술을 활용하여 길안내 등을 가시화하고 자동차가 자동으로 정속 주행하도록 도와줄 것입니다. 이를 통해 편리한 이동이 가능해질 것입니다. 3. 가...2025.05.10
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