아동영양학: 이유식의 중요성과 시기, 진행방법
2025.11.13
1. 이유식의 중요성
이유식은 모유나 분유에서 벗어나 고형식으로 전환하는 과정으로, 영유아의 성장에 따라 부족해지는 영양소를 보충하는 것이 주요 목적입니다. 이유식을 통해 섭식 기능과 소화 기능 발달을 촉진하고, 치아와 턱뼈 발달을 도우며 음성 발달에 도움을 줍니다. 또한 후각, 촉각, 미각, 시각 등 다양한 감각을 경험하게 하고, 올바른 식습관 형성과 심리적 독립성 발달에 기여합니다.
2. 이유식 시작의 적절한 시기
세계보건기구와 국제아동구호기금은 출생 체중의 2배가 되는 시기(약 7kg)를 권장합니다. 일반적으로 생후 4~6개월...
2025.11.13