체형관리학 골격의 구조와 기능
2025.11.16
1. 골격의 분류 및 구성
골격은 체간골격(머리, 목, 몸통)과 체지골격(팔, 다리 등 사지)으로 분류된다. 출생 직후 270개의 뼈가 성장하면서 융합되어 성인에는 평균 206개로 감소한다. 체간골격은 두개골, 척주, 흉골, 늑골로 구성되며, 체지골격은 상지대(견갑골, 쇄골)와 하지대(관골)로 이루어진다.
2. 척주와 골반의 구조
척주는 신체 몸통의 종축으로 척추뼈와 척추 사이 연골이 모여 기둥을 이룬다. 머리뼈부터 골반뼈까지 인대와 근육을 통해 신체를 지지하고 평형을 유지하며 척수를 보호한다. 골반은 복부 하단에 위치하여 몸통과 ...
2025.11.16