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두피건강을 위한 음식과 영양소2024.09.231. 서론 모발은 우리의 외모를 아름답게 표현하는 중요한 요소 중 하나이다. 그러나 모발은 외부 자극이나 환경 요인에 노출되면서 손상을 입을 수 있으며, 이는 모발 건강에 영향을 미칠 수 있다. 따라서 모발의 건강을 유지하고 보호하기 위해서는 두피 건강이 매우 중요하다. 이에 따라 두피 건강을 위한 올바른 음식과 영양소의 섭취가 필요하다. 현대 사회에서는 두피와 모발의 건강을 유지하는 것이 매우 중요한 주제로 여겨지고 있으며 따라서 영양소 및 음식과의 관계에 대한 연구가 활발히 진행되고 있다. 이런 관계에 초점을 맞추어 두피와 모발...2024.09.23
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혈류의 속도2024.09.111. 혈액순환과 순환계 1.1. 순환계의 구성 1.1.1. 심장 심장은 순환계의 펌프 역할을 하는 기관으로, 우심실과 좌심실로 구성되어 있다. 우심실은 폐순환을 담당하며, 좌심실은 체순환을 담당한다. 심장은 혈액을 박출하는 기능을 통해 신체의 각 기관에 혈액을 공급하여 세포 대사에 필요한 영양분과 산소를 전달하고, 노폐물을 제거하는 역할을 한다. 특히 좌심실은 대동맥으로 혈액을 강력하게 내보내는데, 이때 대동맥 벽의 탄력성이 혈압 변화를 최소화하는 데 중요한 역할을 한다. 이처럼 심장은 체순환과 폐순환을 조절하는 핵심적인 기관이...2024.09.11
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온열요법명현2024.09.121. 서론 체온을 유지하기 위하여 족욕이나 반신욕, 찜질 등 생활 속에서 온열요법을 이용하는 사례는 쉽게 찾아볼 수 있다. 조선 말기 등에도 반신욕을 활용하였다는 기록이 이미 존재하기도 하는 등 온열 요법은 혈액 순환의 보조나 부인과 질환, 감기 예방, 긴장이나 스트레스 완화 효과 등이 널리 알려져 있다. 온열 요법으로 체온이 올라가게 되면 모세혈관, 대정맥, 대동맥 등이 확장되면서 혈류량이 증가하고 혈관 저항이 감소하면서 혈류 속도가 증가하게 된다. 심박 수 또한 증가하면서 발한 작용과 환기량이 증가하고 국소 신진 대사가 촉진되며...2024.09.12
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욕창발생기전2024.09.191. 욕창의 정의 1.1. 욕창의 개념 욕창은 압력(pressure), 또는 압력과 마찰력(friction)이 혼합되어 뼈 돌출 부위의 피부와 그 밑의 조직에 국소적인 손상을 일으키는 것이다. 이는 한 자세로 계속 앉아 있거나 누워 있을 때 신체의 일정한 부위에 지속적인 압력이나 혹은 마찰과 전단력이 결합한 압력이 지속적이거나 반복적으로 가해져, 그 부위에 모세혈관의 순환장애가 일어나 그 부분의 피하조직 손상(궤양)이 유발된 상태를 말한다. 욕창은 피부와 그 밑의 조직이 손상되어 궤양이 생기는 것으로, 신체의 일정 부위에 지속적이...2024.09.19
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사회복지현장실습프로그램계획서대집단2024.09.191. 서론 1.1. 사회복지와 프로그램 개발 사회복지에 있어서 프로그램에 대한 관심은 비교적 최근의 일이다. 사회복지실천을 수행하고 사회에서 대두되고 있는 문제를 해결하기 위해서는 사회복지사들이 사용할 수 있는 가장 확실한 도구이자 무기는 사회복지 프로그램이다. 프로그램 개발을 통해 대상자들에게 최상의 서비스가 제공될 수 있도록 한다는 점에서 사회복지 기관이나 사회복지 전문가들이 해야 할 중요한 역할이기 때문이다. 프로그램 개발을 위해서는 다양한 이론적인 바탕과 창조적 기술을 획득함으로써 문제를 해결하는 데 기초적인 방법으로서 ...2024.09.19
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병리학 주차별 퀴즈 및 예상문제 분석2024.10.051. 병리학 개요 1.1. 해부학과 생리학 해부학은 사람의 정상적인 구조와 형태에 대한 학문이며, 생리학은 정상적인 기능에 대한 학문이다. 해부학과 생리학은 병리학을 이해하는 데 필수적인 기초 학문이다. 해부학은 인체를 구성하는 각 부분의 구조와 배열, 위치 등을 다룬다. 예를 들어 뼈, 근육, 신경, 혈관, 장기 등의 구조와 형태, 위치 등을 탐구한다. 인체는 세포, 조직, 기관, 기관계 등의 단계로 구성되어 있는데, 해부학은 각 단계의 구조적 특징을 연구한다. 생리학은 인체를 구성하는 기관들의 정상적인 기능을 탐구한다....2024.10.05
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거북목 회복을 위한 운동요법2024.10.231. 거북목 및 재활운동 1.1. 거북목 개요 스마트폰의 급속한 보급 이후 사람들이 어디서나 스마트폰을 사용하게 되면서, 휴식시간은 물론이고 길을 걸을 때도 앞을 보지 않고 스마트폰을 본 자세로 보행하여 행인끼리의 부딪힘 사고가 발생하기도 한다. 스마트폰을 보기 위해 폰을 손에 들고 대체로 고개를 숙이는 자세를 취하기 마련이다. 고개를 숙이고 있는 자세는 경추와 척추에 무리를 주며, 장기간 이러한 자세를 취하게 되면 배열이 틀어져 통증을 유발하게 된다. 경추는 우리 몸에서 머리를 지탱하고 자유롭게 움직일 수 있도록 운동범위가 넓다...2024.10.23
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노인간호 욕창2024.11.041. 서론 욕창은 신체의 부위에 지속적으로 압박이 가해지고 그 부위에 순환의 장애가 일어나 조직의 손상이 유발된 상태를 의미한다. 이는 피부간호의 심각한 문제 중 하나이다. 욕창은 움직이지 않고 오랜 시간 한 체위로만 누워 있는 노인에게 가장 흔하게 발생할 수 있다. 노인환자의 경우 입원기간의 욕창 발생률이 30% 이상으로 거의 모든 노인환자가 욕창 위험군에 속한다. 그러나 노인은 표피의 재생 기간이 길고 피부가 손상받을 가능성이 높기 때문에 피부 손상이 복구되는 비율이 낮다. 또한 욕창이 생기면 피부가 패여 들어가면서, 심해지면 ...2024.11.04
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아동간호학 신생아 요약2024.09.301. 신생아의 생리적 특성 1.1. 호흡의 특성 1.1.1. 폐 성숙 평가 신생아의 폐는 자궁 내 생활 동안 미발달 상태이다. 재태연령 20~24주경에 폐포관이 나타나기 시작하여 24~28주경에 원시적인 폐포가 나타난다. 이 기간에 폐포 상피세포는 1형(가스교환에 필요한 구조, 단층편평상피로 구성)과 2형(세포와 표면활성제를 생성하고 저장하는 구조)으로 나뉜다. 표면활성제는 레시틴과 스핑고미엘린으로 구분되는데, 레시틴은 주수에 따라 증가하며 35주경에 최고에 달한다. 스핑고미엘린은 주수와 상관없이 일정하다. 레시틴과 스핑고미엘린...2024.09.30
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창상2024.08.261. 창상의 이해 1.1. 창상의 정의 창상이란 외부의 힘에 의하여 피부나 점막 또는 그 이상의 조직에 손상이 생겨 피부 및 피하 조직의 파괴상태를 의미한다. 즉, 피부 통합성(integrity)에 생긴 모든 변형을 창상이라고 할 수 있다. 피부는 외부 환경으로부터 보호, 체온 조절, 감각인지, 체액과 전해질 유지 등 여러 기능을 갖고 있기 때문에 피부의 건강은 매우 중요하다. 신체적 요인뿐만 아니라 사회 심리적 요인까지 창상에 영향을 줄 수 있다. 또한 일상 생활에서 다양한 형태의 창상이 빈번히 발생할 수 있다. 1.2. 욕창의...2024.08.26
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